film

[...] oczy mistrzów innych systemów. ..tu nie ma gadania....twierdzisz ze bjj jest do dupy ???.......dadzą Ci okazje to sprawdzić! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

[...] wypowiedzi i głupio je komentować. Całkowicie popieram Rona weź zacznij normalnie sie zachowywać albo znów sie pożegnamy! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

[...] coś takiego jak zły lub dobry student.Za to wierzę w to że są dobrzy i źli nauczyciele..." Całkowicie sie z tym zgadzam! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

dobra też Wam dam ;) KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

[...] juz zdecydowanym ,jak pisali,pasuje każda z podanych dat. -jest teraz jeszcze ciekawsza opcja:przyjeżdzacie w sobotę-do 15:00 trzeba byc w Poznaniu-po południu krecimy film na siłowni,pózniej rozmowy przy stolikach ,po prostu super spotkanie towarzyskie,fura zdjęc i filmów-pamiątka na pokolenia! Jest załatwiony także nocleg do niedzieli [...]

film na jutube to można w kazdej chwili obejrzeć.

[...] rozmów z zawodnikami dowiedzieliśmy się, że Jerry Cadorette przyjechał tutaj przygotowany dobrze do walki. Przemyślał swoją przegraną i wyciągnął wnioski. Arsen gdy zobaczył film na którym Todd Hutchings wyzywa go do kolejnego pojedynku i łamie deski powiedział, że może sobie łamać te deski nawet głową, ale nie ma szans. Zawodnicy są w dobrych [...]

[...] do domu. Poprzez wiele przeciwności spowodowanych złymi warunkami pogodowymi, zmęczeniem i niesamowicie ciężką przeprawą przez Bałtyk. Śmiałkowie zawitali do domu. Zobaczcie film na którym witają się z bliskimi. http://www.trojmiasto.pl/wiadomosci/Komandosi-Formozy-melduja-wykonanie-zadania-n61307.html Gratulujemy wytrwałości - FitMax Team [...]

Droga do Pasa. Zobaczcie koniecznie! Świetnie zmontowany film z walk Michała Materli, jego droga do pasa. Jeżeli cenicie Michała za jego pracę i wytrwałość to musicie to zobaczyć. Pozdrawiamy - FitMax Team http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=q7j7sFNw8xc -------------------- Pirania Gdynia po ME ADCC. Witajcie, Mistrzostwa [...]

[...] walka. http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=xiMTfvUCOy0 Pozdrawiamy - FitMax Team -------------------- Michał na prezentacji. Witajcie, Zobaczcie film z Michałem Materlą nakręcony podczas prezentacji Gal KSW 21 i 22. Pokaz odbył się na sobotnim KSW 20. Zapraszamy do obejrzenia - FitMax Team [...]

[...] Zasady konkursu są proste: 1. Zarejestruj się na stronie www.mmamiszcz.pl 2. Dodaj swojego miszcza, za pomocą guzika "DODAJ" na stronie głównej. Może to być obrazek, film lub gif. 3. Polub fanpage Fitmaxa i King Brus Li MMA Miszcz http://www.facebook.com/pages/FitMax-The-champions-choice/129754677081942?ref=ts&fref=ts Główną nagrodę, [...]

Witajcie, Zapraszamy na film z treningu w Fenixie. Dodatkowo możecie posłuchać co zawodnicy mają do powiedzenia o swojej formie i etapie przygotowań do walki rewanżowej z Argentina Condors. Zapraszamy do obejrzenia - FitMax Team http://www.youtube.com/watch?v=JDnpew0HmzU&feature=player_embedded#!

Klatka + Biceps 1.Dipsy 15x 10x + 10kg 6x + 15kg 2.Wyciskanie Hantli 17.5kg x12 22kg x10 25kg x8 3.Wyciskanie Sztangi Skos dodatni 15x40kg 10x45kg 8x50kg 4.Rozpiętki na maszynie buterfly 15x25kg 10x30kg 8x35kg + dropset Biceps 1.Młotki siedząc 15x7.5kg 12x10kg 8x12.5kg (Film) 2.Uginanie ramion ze sztangą łamaną wąskim chwytem 15x15kg 12x20kg [...]

Mam już film z tym ćwiczeniem na kulistość. Robimy normalny trening na barki-wg swoich planów,czy innych -a na koniec to ćwiczenie lekkimi hantlami. Wszystko jest w opisie filmu. Jak ktoś to zacznie próbować-oczywiśćie napiszcie i nagrajcie. Mnie po tej jednej serii strasznie się barki spompowały ,jeszcze je czuję,jak to piszę. A po ośmiu-to musi [...]

Ponieważ chodzi o kuliste barki,proponuje by każdy spróbował właśnie w tej konwencji i nagrał film. Ja to zrobię w czwartek,na koniec barków,bo jutro nogi i ramiona,to nie bardzo pasuje. Namawiam też mojego trenera i dinosaura Edka i kolegów weteranów -może się któryś skusi? Jestem ciekaw jakie bedziemy mieli odczucia,jak długo to każdemu [...]

A tu film z kolejnego planu na kuliste barki. To mam nadzieję każdy wypróbuje w listopadzie. Też się na to skuszę :) na filmie od ok 25 minuty https://youtu.be/jeqY7fDtA8A

Ja bym to nagrał jeszcze raz bo nie zdziwił bym się jak by masti tego nie zaliczył ( wykonania ćwiczenia ). A dlaczego miałby nie zaliczyć ?, zrobione tak samo jak pierwszy film gdzie Masti pisał technicznie ok tylko nie zaliczył bo było bez gumy Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-06-17 18:40:00

Drazekm ,aż tak sie bardzo nie pogubiłeś,też oglądałem i pamiętam ten film,gdzie kosmitom kolana się w druga stronę zginały :) Bajer niesamowity :) Wyniki są w tabeli do której macie dostep- https://docs.google.com/spreadsheets/d/190yF8afcpg6ZTEld0HkIWSyQxcxSitcb7NCijVJWG44/edit#gid=0 Na razie prowadzi Wycwiel ,ma 3 pkt drugie miejsce : drazekm [...]

Drazekm ,aż tak sie bardzo nie pogubiłeś,też oglądałem i pamiętam ten film,gdzie kosmitom kolana się w druga stronę zginały :) Bajer niesamowity :) Wyniki są w tabeli do której macie dostep- https://docs.google.com/spreadsheets/d/190yF8afcpg6ZTEld0HkIWSyQxcxSitcb7NCijVJWG44/edit#gid=0 Na razie prowadzi Wycwiel ,ma 3 pkt drugie miejsce : drazekm [...]

mzoe i to jest mit nei wiem.......ale co do ejgo mzoliwosci dryblerskich nei mam zatsrzezen widzialem filmik 3.20 min a teraz sciagam film mzoe ebdzie ta legendarna nicyzm mit akcja