moja kobieta ma zawsze pachnacą ... a ogolona nie musi być-czasami fajnie sie włosami pobawić "sa ruzne przypadki" oglądałem kiedys taki film jak dziewczyna sie zesrała podczas lizania blechhhh-chesz powiedziec ze tobie tez to sie przydażyło darek ? Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-05-08 20:28:01
grejt martin co nie wychodzi, filmu nie mozna zobaczyc bandyckiego nie bedac bandyta? po moim zapytaniu o ten film spodziewalem sie jakiejs krotkiej recenzji z twojej strony Wojtku a ty napisales -widzialem_
[...] rozumianego przygotowania motorycznego do poszczególnych sportów, które skupiałoby się na ćwiczeniach funkcjonalnych. Gdy ja kupiłem pierwszego kettla, to na YT był jeden film Tsatsoulina i książki jego w pdfach ściągałem z jakiś ruskich forów, bo ciężko było cokolwiek znaleźć. A teraz mamy tego na pęczki, co też nie do końca jest dobre, bo [...]
Obejrzałem ten filmik na insta... i jeśli nie poprawisz clean'a to Ci ten clean ręce powyłamuje na amen :-) Popracuj również na samą pozycją. Jakiś film z przodu by się przydał. Nie znam założeń planu i nie mnie to oceniać, ale myślę że wspólnie z trenerem powinniście pomyśleć nad wprowadzeniem drabin do treningów, szczególnie w przypadku tak [...]
Obejrzałem ten filmik na insta... i jeśli nie poprawisz clean'a to Ci ten clean ręce powyłamuje na amen :-) Popracuj również na samą pozycją. Jakiś film z przodu by się przydał. Nie znam założeń planu i nie mnie to oceniać, ale myślę że wspólnie z trenerem powinniście pomyśleć nad wprowadzeniem drabin do treningów, szczególnie w przypadku tak [...]
Obejrzyj film i wypunktuj różnice https://www.youtube.com/watch?v=h7rib_DhL2s Polecam również kanał Wschodnia Siła na YT Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2021-01-22 22:26:14
Obejrzyj film i wypunktuj różnice https://www.youtube.com/watch?v=h7rib_DhL2s Polecam również kanał Wschodnia Siła na YT Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2021-01-22 22:26:14 Wschodnią siłę oglądam. A to video to raczej bardziej dead clean niz clean co nie znaczy, że nie przydatne. Obejrzę i wypunktuje różnice. Wczoraj wykonałem, jeszcze [...]
15.05.2021 Dzisiaj wreszcie udało się zrobić 4 serie po 8 wyciskań nad głowę hantlami 14kg film przedstawia 2 serie i już nie było miękkiej gry, w trzeciej i czwartej walka o życie (RPE 11 }:-( ) ogólnie bardzo pozytywny trening wszędzie dołożone co nieco. https://www.youtube.com/watch?v=cecPz8hsCnc https://www.youtube.com/watch?v=dK2SznKmoyw [...]