film

[...] - w 3 serii po 5 powtórzeniu zgniot... 3. przysiad bez obciążenia twarzą przy ścianie 3x20 30sek : ok 4. RDL 3x10 uwaga na technikę i trzymanie pleców : 39kg , 2x 41kg - film nagrany, postaram się jeszcze wieczorem przesłać, ręce mają problem z utrzymaniem sztangi 5. side lying clam 1x30 na stronę - ok + 10 min aero- skakanka Dobry trening, [...]

[...] ) + 100g razowego. Teraz takie cuś: Czyli 150g piersi na oliwie z oliwek (duzo wyszlo), ryż Bosmati (nie wiem co to, nie bylo brazowego to kupiłem ) i sałata. Potem jakiś film, posiłek przetreningowy no i trening koło 16:00. Plan jeszcze taki jak na stronie pierwszej. Ale zamienię chyba maszyne skos na wolny ciężar. Barki pewnie znów pójdą [...]

pisze nie głupio. za. konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

[...] poniedziałku, teraz chce sie jeszcze zorientować co dodać do tego wszystkiego.. co byście polecili z nowości typu matrixy i inne bajery(np nowe białka)... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie [...]

ok-już wiem co wezme a jak smakowo sie to ma..?? konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

thx za info-sogi lecą konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

cool-bo kiedyś już dostałeś no to pewnie czekolade wezme... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

różnie: u SONBATEGO, w Pitbullu, w sklepie na sfd, u CYBERA... zazwyczaj wybieram to miejsce gdzie mam jakieś rabaty... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma [...]

o fak-coś malutko tych kcl'ó wyszło... ide do ODŻYWIANIA po dietke kanarek-sog 4 u 2 konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

[...] w katalogu temp i zajmuje 695MB ale tak jakby nie był jeszcze ściągnięty gdyż są jeszcze pliki: "DAT" i "BAK" o identycznym tytule. Próbuję odpalić ten film no i wszystko było by ok gdyby nie fakt że cały czas jest czarny ekran. Próbuję go wyłaczyć i komp mi sie wiesza za każdym razem. "albo kliknij dwa razy na ten plik [...]

[...] nie musi być tylko i wyłącznie na nartach. Jestem jeszcze ciekawy na jakiej zasadzie działa to niby można nagrywać w 3D, pewnie już bajer, dla fanatyków, ale takie coś w 3D zobaczyć http://video.interia.pl/obejrzyj,film,127922,sortuj,sm,st,99592,pozycja,7,Ekstremalny_zjazd! to jest chyba też nagrane tą GoPro. Ogólnie modna na to panuje teraz.

ja dałem jednego konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

na odwyku jesteś konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

teoretycznie dla mnie... ale i tak poczekam jeszcze z rok minimum... tyle ze ta ciekawość... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

[...] troche już wpierdzieliłem, praktycznie większość jaka jest na rynku, raczej nie obrastam w tkanke tłuszczową. teraz odrabiam to co straciłem w wakacje... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie [...]

kapuje czyli jakbym sie ew skusił kiedyś posladka rozdziewiczyć to np deka i meta (1-1-1-1-1-1) były by ok?? konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

ok thx very bardzo za info i of korz sog konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

nie to ja dziekuje konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

Ten film w większości jest realny. Są 2 momenty w filmie niczym z matrixa:D: 1. Walczy koleś w klatce, sam na 5, ma jakiś mieczyk i ich tnie na kawałki, trzeba dodać, że wszyscy na raz atakują. 2. Na koniec filmu wchodzi do budynku gdzie walczą i tych gagsterów wszystkich zabija mieczykiem, a ostatniego to rzuca mieczem z 15m. Reszta to realne [...]

zmień sobie profil.... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka