...jesli dojdzie do tej walki...Silva go ZABIJE~!! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "
Sapp spotka sie najprawdopodobniej z Yoshihiro Takayama Minotauro z Fedorem KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "
[...] Minotoro Nogueira i to z weteranem UFC - Mezgerem. Najprawdopodobniej bedzie też walka Murilo Ninja Rua vs Kevin Randleman KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "
[...] Yamamoto vs. Alexander Otsuka … Yuki Sasaki* vs. Rodrigo Gracie … Daijiro Matsui vs. Kazuki Okubo KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "
[...] dobre" a cała wypchana słodyczami. Mam 17lat, 192 wzrostu i 85 wagi. We Wrześniu ważyłem 75kg, ale od tamtego czasu zaniedbałem się i przytyłem. Bodziuu pamiętasz może albo masz jak sprawdzić w której minucie były te brzuszki? Znalazłem film na YouTube ale całego filmu za bardzo nie chce mi się oglądać, bo nie lubię filmów dwa razy oglądać.
[...] bo ja ustawki obserwuję kilka razy w tygodniu i nie jeden ćwiczący sztuki walki poległ w takie ustawce trafiony baseballem, pałką, kastetem itp. A co do klatki, to film ten nie jest materiałem szkoleniowym, ale można z niego wyciągnąć morał, że grupę młodych, agresywnych ludzi lepiej omijać z daleka i nie zgrywać kozaka i nie zapominać, [...]
[...] tylko mówię Wam o przykrej rzeczywistości jak istniej w tym kraju. ---------------- Zapewniam Cie ze "nam" nie trzeba mowic. Możecie polecić DOBRE filmy o sztukach walki?? --------------- Jesli chodzi o dokumenty to Choke (o Ricksonie), Fight day (o Renzo), Smashing Machine (o Kerze) i Day of the Zen (o Ze Mario). Jesli [...]
to jest film reklama "samoobrony dla kobiet" - żenujący poprostu. wydzwięk tego taki że nie wazne jaki koks cie napadł i kto to wogóle jest - nuuczysz się koniecia w przyrodzenie czy w tchawicę i niesiesz śmierc na ulicy - masakra To jest bajka dla dzieci - gdyby bylo takie proste i skuteczne kopanie po jajach i inne tego typu to każda [...]
[...] ja ostatnio zauwazylem, ze do mnie przychodzi tylko czesc....:-/ Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..." ''In Italia stanno preparando un film sui campi di concentramento, la proporro per il ruolo di kapo''
Chwytasz sztangę po środku 1 ręką i unosisz ją nad ziemie. https://www.youtube.com/watch?v=vBiK8FZSGz8 Nie trzeba do pełnego wyprostu. 1. to nie Twoj film 2.to jest DL do pelnwgo wyprostu 3.proponowane "dygniecie" sztangi z ziemi ? co to ma byc ? 4. w gadce jestes ostry wiec pokaz na co CIE stac ! a nie pokazujesz jakies koksowe filmiki
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to mozesz wykonywac w domu Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html plus poczytaj ten artykuł Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87_-t916418.html
Ja bardziej myślę tu o proporcjach 2/3 zwierzęcego 1/3 roślinnego albo jeszcze mniej roślinnego. Ogadałem fajny film na yt Jacek Bilczyński fajnie mówi o białka roślinnych i używa argumentów które pokazują że da się fajnie budować sylwetkę łącząc to i to .... Oczywiście ja jestem mięsożercą i żadna trawa nie zastąpi mi kawałka soczystego steka, [...]
Rasow: zadam dwa tendencyjne pytania 1. lunatykujesz? 2. czy po treningu byles na imprezie na ktorej urwal ci sie film ? jesli ani jedno ani drugie to juz nie wiem Doradca w dziele "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate