film

[...] kumpeli która mi się podoba i od razu mi staje, albo jak siedzę gdzieś przy jakiejś fajnej dziewczynie też od razu mi staje oraz w podobnych sytuacjach. oglądam zwyczajny film i też mi staje dość często i jak budzę się rano. Nie za często mi staje? można coś z tym zrobić bo w niektórych sytuacjach to lekko krępujące i odpowiedzi: To go [...]

co to za 2 plamy na obu bicepsach?(on mial operacje na 1 bo byl zerwany czy jakos tak, ale na 2? - czyzby prykcin farah cos majstrowal ? :D) film z rockelem, piatek rano http://clips.team-andro.com/watch/15fee701a993776c2fae/freitag-morgen-vor-dem-nordic-gp-ronny-auf-dem-weg-ins-studio Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2012-09-07 20:42:10

Ja Skyfalla oglądałem w końcu. Dobry film. Cieszy zakończenie ;-)

[...] co ty:) Film z Lazarem pokazuje że my Polacy wyciskamy najlepiej ale ludzie na oglądają się swoich idoli i na siłowni wyciskają jak wyciskają przez tydzień będę nagrywał filmy na swojej siłce jak ludzie wyciskają wrzucę efekt za jakiś czas :):) dla jaj i rozładowania napiecia :D jeden zaraz zapodam :D hihihi i popieram maszynka ma pomoc w jak [...]

[...] 77 x 70 kg albo w dziale +35 SFD w temacie:Podciąganie na drążku i Street Workout cz.3 na str. 289.I inny przykład ruchów łączonych kiedy nie byłem grzecznym chłopcem film z VII Mistrzostw Polskich Siłaczy youtube.Wyciskanie połowy swojej wagi - cz.2 /pierwsze 5min. to ja /Jak już wczesniej pisałem jestem kompletnym nieukiem internetowym i [...]

w całej polsce można będzie przeprowadzać zawody i każdy zawodnik będzie mógł wejść do ,,rankingu,, , ponadto dla ,,budowniczego rankingu ,, film z zawodów ,który niejako potwierdzi stosowanie się do regulaminu. Zawody bez tej oprawy nie zostaną klasyfikowane do ,,rankingu,,.

Tak w skrócie i w załączeniu film i komu co przeszkadza ? https://www.youtube.com/watch?v=HTKi5Rtoi60&feature=youtu.be 1. Cały tułów (bez mostka) oraz głowa, barki przylegają do ławki. 2. Stopy całe na podłodze lub podstawkach, stopa lub stopy mogą się przemieszczać po podłodze lub podstawkach, ale nie wolno odrywać. 3. Obcisłe spodenki krótkie [...]

Tadziu ale robisz ruch łączony według mnie ja nagram coś w poniedziałek jak według mnie ruch łaczony wyglada :) może myślisz ze akcentujesz z racji jak to nazwałeś budowy łokcia ale dla mnie to ruch łączony :) bardzo ładna prób :) ja tak jak wspominałem nagram film mam ponad 50 cm w bicepsie i licze na szczerą ocene:)

nihtingal Najwyrażniej mamy tu nieporozumienie słowne dla mnie ruch ciągły to wykonywanie ruchów bez wyrażnego zakończenia patrz film nr.1Dlatego najlepiej nagrywac wzorem zawodników SW zobaczcie jak Oni szybko sie dogadują i bez cukrzenia się oceniają.Póżniej przyjeżdzają np. do mnie na zawody i wszystkim japa spada jak czystą technike mają i [...]

[...] chyba każdy wie o ile się orientuję przy nim zupełnie inaczej układa się tułów oraz stopy. Odnośnie punktu 6 to jak ja rozumię ruch ciągły inaczej łączony przedstawiłem na filmie nr.1.Film nr.2 to ruch z akcentem. Jak sędziować ruch z pełnym wyprostem z akcentem wiem , jak ruch ciągły z pełnym wyprostem oprócz zgadywania nie wiem.I do póki mi [...]

kOOndziOO Jeszcze raz Ci mówię że drugi film pokazuje akcent.I jest to najkrótsze określenie takiego wyciskania.I znaczy nic innego jak pokazanie zakończenia ruchu z jednoczesnym wyrażnym dla sędziowania wyprostem.

Tadziu zobaczymy jak będzie jak zle będziemy myśleć nad wszystkim .Przedewszystkim każdy sędzia powinnien obejrzeć twoj film nr 2 żeby wiedzieć jak powinno wyglądąć wyciskanie

W piątek postaram się nagrać film według nowego regulaminu. pokażemy także jakich błędów nie wolno robić i pierwsze zawody według nowych zasad planuję zrobić 13 lub 14 grudzień.

gregorterm Na którym kanale jest Twoj film :-)

gregorterm Na którym kanale jest Twój film :-)

Nie wierzę w to,że zawsze będą się rusz mogę nagrać cały film 5 minutowy, ale jak na razie nie trenuję. Ok, może uściślijmy to jakoś, ale nie przychodzi mi nic do głowy.

Odświeżam ten temat bo to dobry czas przed sezonem 2017. Piotr dawaj tu ten film instruktażowy z Tych może teraz coś wyklepiemy w temacie odbijania :-D

No i jest to jakiś konkret. A kto ma inne zdanie niech nagra film i przedłoży propozycję z uzasadnieniem i tyle w temacie.

wycwiel..zaproszony do działu senior+35 właśnie sobie czytam Twój temat i obejrzałem piękny filmik nakręcony z II MP z Twoim bojem 1/2 CC... film wspaniały, widać jak doskonałą techniką operujesz...uczy pokory i zachęca do pracy nad własną...tym bardziej nie rozumiem dlaczego chcecie zrezygnować z odbijania..w trakcie boju odbijasz sztangę i jest [...]

Zapewne nie tylko ja tak uważam :-) Myślę, że nie było by problemu aby ktoś nagrał filmik z ćwiczenia. Możesz poprosić pod pretekstem własnej oceny ćwiczenia. Ja z chęcią nagrałbym Ci film. Takie obserwacje od boku dużo dają w progresie i zapobiegają kontuzjom :-)