Holly Holm walczyła już w parterze tak w ogóle https://www.youtube.com/watch?v=aDuB9aRry58 czyli dobrze mówiłem, nie walczyła %-) większość tego filmiku to mimo wszystko obronione obalenia, Holm w dosiadzie, obalenie w ostatniej sekundzie rundy i obalenie z jej DEBIUTU w MMA z zawodniczką, której sam bym naj**ał, obczajcie jaki poziom [...]
Jutro panowie robimy temat dotyczący taniego jedzenia, jakości no i jak małym kosztem mieć dobrą i smaczną dietę. Film trochę słaby był... Lepsze dla mnie Paranormal 3
Zmierzylem sie z tym Twoim wynalazkiem, bo nie rzuca sie slow na wiatr. Ile razy Cie za to klalem dzis w myslach, nie powiem ;) Relacja w moim dzienniku, film z pietnastek zakonczony specjalna dedykacja ;) Pozdrawiam ;>
HEJO!! Filmiki mi się nie otwierają... Wyświetla się napis "film prywatny".. Może odfajkuj jako NIEPUBLICZNY (trzeba mieć linka żeby go odtworzyć) - będzie widoczny tam gdzie się go wklei, ale nikt go nie "wy'jutubuje", jeśli na tym Ci zależy.
[...] potreningowe i całe to kulturystyczne podejście.. Nie jem byle czego. Jakieś tam białko czy coś tam wpada, ale żadne glikogeny i te rzeczy głowy mi nie zaprzątają :-) Trening traktuję jak normalną aktywność... W sumie - to u siebie powinienem o tym pisać :-) Dawaj film z przerwami, nie cackaj się! Później złożysz sobie highlights!! ;-)
Zaciskasz dłonie na kettlach aż kostki bieleją?? Aż tak mocno jeszcze nie :-) Pracuję nad tym... i tamtym. Techniki napinania jak wspomniałem tylko z nazwy są łatwe. Przy gibaniu ketla już takie nie są. Praktyka czyni mistrza, więc wszystko w swoim czasie :-PP Jak byś zobaczył mój pierwszy DSW to tak ładnie nie wyglądał. Zresztą nadal idealny nie [...]
Już rozważam zakupy:-D Przynajmniej te 40kg jedną sztukę bo czuję że S&S poszłoby śmiało. Wrzucę jeszcze film z wczorajszego S&S to sam ocenisz jak mi idzie :-)
A no bo w obecnych czasach faceci są mniej męscy od kobiet. na dodatek kierowca autobusu na mnie nakrzyczał, film był do dupy i w ogóle pogada przetyrana.
[...] jak dla mnie zmien kure na wolowine doyeb oliwy wy******* wpc na hvj ci to ? pij carbo zamiast napoji to tyle co do ksztaltu diety wogule nie kumam czemu wiekszosc ekto ma film na wegle zamiast zapodac tluszczy ale ... co do ciebie kolego po pierwsze nie wierze ze tyle ryzu jesz po drugie z tego co napisales cwiczysz od 14 roku zycia tak ? po [...]