film

nowkon wrzuć film /-)_

slaby, zerknij Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html

A w ogóle jaki wymowny ten film i treściwy...

tu masz trening który mozesz wykonywac w domu 3x w tyg Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html do tego zdrowe odzywianie i sylwetka na pewno sie poprawi 10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html

[...] zamartwianie sie ciagle tym co jest pomagaja mi w tej chorobie. Jak już mnie "dorwie" to próbuje poprawic sobie humor czytając lekką ksiażke lub ogladajac wesoły film. A przyczyną tego wszystkiego chyba było przewlekłe zmeczenie jakie mnie dreczyło w zyciu, ale teraz jest juz lepiej. Troche sie rozpisałem ale mam nadzieje ze moze [...]

No właśnie nie chodzi mi o ten film, tylko o ten drugi. O jego życiu i karieże politycznej. Nie znasz tytułu?

Ten film to: See Arnold run! Wkońcu znalazłem :) http://www.imdb.com/title/tt0419125/

Krótki film: http://www.youtube.com/watch?v=X5LJZNGyen4&feature=youtu.be

Dzięki Panowie! Nowe informacje zawsze się przydadzą. Za jakiś czas wrzuce fotkę bądz film z bojów. Mam nadzieję,że znowu uda mi się wrócić do formy a nawet zrobić nowe wyniki. Pozdrawiam i z mocą Panowie! SIŁA

Pokaz film z ćwiczenia - liczy się technika a nie żyłowanie cięzarem byle większy .Jesli robisz poprawnie to 27 hantla na ręke to sporo

[...] to i więcej podniesie zresztą testosteron wzrasta i dodaje siły xD . Ja sie motywuje ogólnie tym że na każdym treningu dodaje więcej kg lub powtórzeń :) a też często jakiś film o zawodnikach mma , chulganach , mafii i walce w życiu ogólnej sie trafi , jakieś wlaki bokserskie , ufc tez ;p Dużo tego jest czasami po filmach o chuliganach che mi [...]

Ćwiczysz na sztandze i obciązeniu olimpijskim czy na marketowym sprzęcie? Łopatek nie ściągamy bo wydłużasz sobie ruch z 5-10cm. Nagraj film to będę miał lepsze rozeznanie. tlowia bardziej w pionie niz prostopadle do podloza - chyba równolegle do podłoża bo prostopadle to chyba marzenie każdego trójboisty Jeżeli chcesz dobrze wykonać to ćwiczenie [...]

jeszcze raz wielkie dzieki.dzisiaj bede probowal na spokojnie.a ten film postaram sie jak najszybciej nagrac w razie watpliwosci i wrzuce go do tematu

Dorzucam następny film Allana - tym razem przysiad i wyciskanie żołnierskie. Fajnie mieć taki garaż. :) https://youtu.be/U1wZ4f0YycM

Dżinsy dają +10 do zayebistości... ;-) Siadać X w dżinsach to jak siadać X + 50 kg bez. :-P A przy okazji nowy film: https://youtu.be/m2eqRcjQSXY

tu masz trening z ciezarem wlasnego ciała jak nie masz dostepu do sprzetu Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html jak masz dostep do sprzetu to trening FBW 3 razy w ty

Sapp vs Hoost znów sapp w opałach ?? KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

[...] A powodem wycofania Sappa było złamanie palucha ehehe Czyli Sapp by chyba wygrał jakby poszedł dalej...choć kto wie... KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

Półfinał Ray Sefo vs Hoost Wygrywa Hoost w 1 Rundzie KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

Dzieki za odp. Omek:) No z tym apetytem to jest święta prawda, prawie nic ostatnio nie jem... Druga sprawa że pić na tym nie mogę, bo po 4 browarach urwał mi się film i polazłem spać