film

Nexus mowisz ze masz problem z nagraniem bo nie wiesz jak bo boisz sie podniesc 100kg bez asekuracji to nagrałem ci film instruktażowy,ja wycinslem max 132kg tu masz 100kg kilka powtórzeń na szybko co widać po stroju %-) i dla porównania możesz zobaczyć jak wygląda talerz 20kg czekam na twoją odpowiedz. ja byłem 25godzin w pracy, od ponad 30 [...]

[...] nexus co ty wyprawiasz?! klamiesz tak ze sie nadajesz do sejmu, krecisz i krecisz ale po co? napisz normalnie ze nas oszukales albo skoncz pisac te wypowiedzi ktore do niczego nie prowadza albo wstawiaj ten film i nie pier*** albo wyloguj sie na zawsze i temat pojdzie w zapomnienie. 8 stron naspamowaliscie...ty radek jestes podobny do isamu he he

do czego ?:D do islamu ?:D Dobra usuwam moj film bo tam nie ma sie czym chwalic chyba ze wstawie jako nexus }:-( teraz czekamy na jego odpowiedz, jak było widać da się bezpiecznie nagrać :D żadnej "jajecznicy" czy połamanych żeber nie doświadczyłem rozumiem jak bysmy chcieli żeby to 130 albo zbliżony ciężar podnosił bez asekuracji. ale 100kg dla [...]

[...] od niego :D A co do propozycji nengla, to przy 80kg nie czuję jakiegoś respektu, więc spoko te 17-20p powiniennem pocisnąć i mogę nagrać... Radek mogłeś poczekać z tym filmem, bo nie widziałem :( Albo wyślij mi na pw, z chęcią zobaczę jak się męczysz z tą stówką xD A przechodząc do rzeczy do wtorku postaram się wrzucić film, ławkę mam [...]

no teraz że zawyżyłeś z powtórzeniami później że jednak to nie tyle na sztandze itd itd... i twoje gdybanie ze tyle wezme czy tyle nie bo jednak sobie krzywdę zrobię jest najlepsze... no w worek super bijesz na prawde już teraz jesteś lepszy niż tyson... jak jesteś facetem to nagraj film i go wrzuc i pokaz jaja a nie sie wykręcasz jak panienka

Wszyscy czekamy na film :D A pisac trzeba co by temat nie umar zakopany gdzies na forum :P

[...] w Stanach bo tam studiował i tam także wielu sprinterów stosowało zależnie od przygotowań równierz i małe ciężary.Powołałeś się na polskich bohaterów więc proponuje obejrzeć film pt:"Bieg po złoto" w którym Marion Jones w okresie startowym stosuje krótkie dynamiczne przysiady z ciężarem 40-50funtów (nie pamiętam dokładnie) czyli [...]

[...] wyczerpał już możliwości dalszego rozwoju,co było zawsze jego ambicją. W roku 1993 opublikował autobiografię zatytułowaną "Blood and Guts". W roku 1996 ukazał się film o tym samym tytule zawierający jego typowy tygodniowy trening. W 1998r. został współautorem książki "A Warrior's Story" w której opisał swoją drogę kariery [...]

Kolejny film motywujący do ciężkiej pracy: HL z treningów GSP http://www.youtube.com/watch?v=Jfjf5oNuSoQ

http://www.youtube.com/watch?v=agrI2Dnj4KU Ten film jest świetny

Kupuję hurtem same filmy i bajki na DVD,VCD,CD polskie i zagraniczne – szeroka tematyka mogą być od gazet..Zakupie rowniez czasopisma,krzyzowki,ksiazki i komiksy– z dodatkami (film,muzyka , kosmetyk,torebka lub cos innego) lub bez zadnych dodatkow. Moga byc aktualne lub starsze.Kupię hurtem wszelkie towary z przeceny,promocji [...]

Wszystko jest co prawda dobrze napisane i przede wszystkim zrozumiałe. Może jednak też się przydać film o tym http://www.open-youweb.com/jak-zrobic-wylewke-wyrownujaca/ to nic trudnego.

Witam! Właśnie wstawiam na rapidshare ten film:) Oto pierwsza cześć pliku: http://rapidshare.de/files/39604496/National.Geographic.Science.Of.Steroids.XviD.IceMan.part1.rar.html Drugą postaram się wysłać niedługo:) Całość zajmuje 354MB

[...] Zjednoczonych ( najbardziej prestiżowe było stypendium Fullbrighta w Massacheusetts Institute of Technology ). Dolph zna poza tym cztery języki ( w tym japoński ). Karierę filmową rozpoczął od grania w reklamach artykułów sportowych. Pierwszym ważniejszym epizodem filmowym była rola w jednym z filmów o Jamesie Bondzie gdzie zagrał agenta KGB. [...]

Nagraj o tym film najlepiej Epizod 1 Walka 1 Epizod 2 leczenie ran Epizod 3 Ciężki trening przed rewanżem (Pewnie taki sam jak Muhammade Aliego po pierwszej swojej przegranej z George Foreman) Epizod 4 Rewanż (nastawieni na zabicie przciwnika i oddanie sie w rece najukochanszej) Koncze bo z tego bym ksiazke zrobil Nie no napisz jak ci poszlo [...]

Chuck Norris obchodzi dzis 66 urodziny. Wszystkiego Najlepszego Chuck! http://film.wp.pl/p/id,66927,wiadomosc.html?rfbawp=1142016022.628#

Chłopaki prace w Paint'cie jak najbardziej mogą być ;) oceniamy pomysł na urządzenie siłki a nie samo wykonanie (animacja, film itp). Potrzebne są fotki, rzeczywiście najlepiej jpg, może taka stronka się Wam przyda http://www.edytujfotke.pl/ . Mam nadzieję że moje rady się przydadzą. Pozdrawiam i czekamy na projekty

[...] cykle w waszym roku treningowym to kolejne cykle HST. Nie napadałem na ciebie, to raczej ty wlazłeś z butami do naszego działu i zacząłeś się mądrzyć. Widziałeś kiedyś film z treningiem jakiegoś mistrza kulturystyki np. Schwarzeneger, Yates, Levron, Colleman?? To jest prawdziwy trening, wylewanie z siebie litrów potu, atakowanie mięśni pod [...]

Hmm jak dla mnie to tak: Clint Mansell-requiem for a dream pitbull-ole ole i film z finału ligi mistrzów 2005 Istanbuł

[...] IMO wygrał po prostu na punkty 48-47 i tyle. Nie ukrywam, że cieszyłem się z jego wygranej już nie wspominając o Rockholdzie, bo to rzeczywiście historia na dobry film. Całe życie szedł do przodu mimo porażek i jak widać są tego efekty. Było jak było z Lukiem, ale to był KO i nikt nie powie, że to nie było wyraźne zwycięstwo. [...]