PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3
Kiedyś właśnie zastanawiało mnie , po ilu podciągnieciach zrobię Muscla no i udało mi się po 15. , i tak powstał film. Później jak już udało się to rozwinięlem ten set dalej.
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3
zgadza się, nie wiem dlaczego tak machałem nóżkami :) ale to niewielkiej tylko korekty trzeba, gorzej z ilośćią Chciał nie chciał, ale powtórkę filmu robić, tamten film był kręcony w Marcu 2012r.
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3
[...] zrobię test. Zrobię podciąganie z 20 kg z kamizelką (imitacją), czyli z dwoma plecakami i za pół godziny (równe) zrobię Muscle i zobaczymy jak to wyjdzie. Skleję te dwa filmy , bo nie będę kamerki trzymał pól godziny na chodzie, ale musicie mi w to uwierzyć. Teraz niedawno robiłem test mojej słabej formy w Musclach i wyszło 9 takich [...]
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3
Łukasz, bardzo fajny film. Posłuchaj sobie też Sabaton , super jest. Również słucham takiej muzyki.
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3
[...] i jednak podchwytem to byłem swoim cieniem tylko ;) Już Mateusz wiemy jaki styl i nie wyobrazam sobie żebyś ty za rok zszedł poniżej 30x. Jeszcze raz przejrzałem ten film i szczerze mówiąc i tak Ci dobrze poszło w podchwycie , chociaż pierwszy raz widzialem u Ciebie podchwyt. Do tej pory się zastanawiam co ci pzyszło do głowy z tym [...]
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3
Wam. dwum to naprawdę po dwie kamizelki teraz trzeba. Widziałem też formę Rewena (Patryk Debski) w Musclach , ale na kółkach, super mu idzie. Czuje że w Musclach na drążku też będzie super. Też ma formę, póżniej dam film, bo z komórki teraz pisze.
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3
Zawody internetowe byly w podciąganiu na drążku i wlaśnie wtedy spróbowalem z kciukiem na górze, później jakoś trenowałem przez miesiąc , ale wrociłem do normalnego chwytu z kciukiem pod drazkiem. To jedyny mój filmik z kciukiem na górze, film tez mi uznali, a nie spodziewałem się tego. http://www.youtube.com/watch?v=OX-rOGXfGQM
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3
Film na Facoboku , a ją z komórki pisze. Pomysły są, tylko nie wiem co dalej hehe .
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3
Zaliczyli mi w konfrontacjach 13 powt. - Ostatni byl za długo wisiałem , czyli ponad 1 sek. Drugi film zaliczony 14 powt. http://www.youtube.com/watch?v=FKt-MjQf4_k Zmieniony przez - konik506 w dniu 2013-10-06 13:52:03
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3
Są naprawdę surowi w ocenie, bo to jest gimnastyka. Palce obciągnięte i wszystko dopracowane. Ni by łatwe to do zrobienia, ale jak nakręciłem pierwszy film, to się za głowę złapałem . Ten drugi jakoś wyszedł ale i tak nie jestem pewien nawet 10x . No zobaczymy. Na Bar-Barians chyba najlepszy wynik z wymykami jest 32x , te wyzwanie mnie ciagnie [...]
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3
Marek, ten film dla mnie jest naprawdę Super. Na konkurs się nie nadaje bo jest za piękny.
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3
Marek, ten film dla mnie jest naprawdę Super. Na konkurs się nie nadaje bo jest za piękny. Dzięki Mariusz za ocenę.
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3
Mariusz-też uważam że jest to jeden z czynników który dobrze wpływa na całokształt :) Łukasz ja patrzę na Fejsa i co? Jesteś sławny, gość się tak uczepił Ciebie że wszystko co pisze to o tobie i z pretensjami do,,Mrówka'' - zadaje wszystkim pytania że ten film jest nie poprawny. Jakiś maniak z niego...
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3
[...] moja popularność na fejsie dość szybko szybko się skończyła...:-( Zmieniony przez - lukix w dniu 2013-10-28 15:59:42 Łukasz - Skonczyła sie , gość zostal zgaszony. Tu jest film dosyć śmieszny - fakt gosć rogi w miarę dużo , ale na gimnastykach mu nie zaliczą ani jednego. Nie ma zatrzymań i czasem wyprostów. [...]
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3
Bardzo ciekawe podciąganie z przyblokami, super film!
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3
Cały czas się testuje w jakiś wyzwaniach, teraz bardzo dobre wyzwanie jest na mięśnie brzucha, oczywiście wszystko zaliczone, a to film już z ostatniego etapu - Rozkroki na ilość. Jak nie próbowaliscie tego to polecam. http://www.youtube.com/watch?v=9SkbIiZ2uB0
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3
To była piątkowa próba Hard Mode. Cieżko jest w ten sposób przekroczyć 50 podciągnięc. Ale nie widzi mi się ten film. http://www.youtube.com/watch?v=zANSwPzjv8E Zmieniony przez - konik506 w dniu 2013-11-11 20:41:14
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3
A tu jest fajny też filmik - Czyli jak kulturysta robi Muscle ups na kółkach gimnastycznych. Prawidłowa nazwa Muscle ups na kółkach gimnastycznych nazywa się ; ,,Wspieranie ciągiem'' Dobry film instruktażowy,jeszcze nigdy nie robiłem MU na kółkach,jak myślisz Mariusz ciężko by mi było? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-11-17 10:54:10
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3
Nie jest to trudne, wydaje się że to zrobię . Ją muszę zrobić ten film z poziomami , kuurczę, to będzie fajny trening.
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3
Wy widzieliście ten film z nauką podciągania? http://www.youtube.com/watch?v=npPy-7Wp-24
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
