SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

klincz zmodyfikowany

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3476

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 10832 Wiek 45 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 38587
http://s30.yousendit.com/d.aspx?id=3ANOH22JV5SC63IZO9KSVZO2SB
fragment instruktażu Rodneya Kinga w SBG ze zmodyfikowanym klinczem zapaśniczym (tak to się chyba nazywa). ma ktoś walkę w której zastosowano taki wariant klinczu?
dla chętnych na rapidshare.de
http://rapidshare.de/files/2344013/Rodney_King.wmv.html

Zmieniony przez - Jodan w dniu 2005-06-12 23:31:52
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 10832 Wiek 45 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 38587


a dla leniwych 2 foty z fazami klinczu
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 10832 Wiek 45 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 38587


i koncowa faza
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 10832 Wiek 45 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 38587
i nic? zupełnie nic? żaden doradca ani mod się nie ruszył?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 31 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 734
z taką dźwignia z lewej ręki i z prawej spotkałem sie na treningach combat56 tylko po przechwyceniu ręki w stujce i wyłamaniu jej zamykało się klucz i sprowadzało na ziemie , lub jedną ręką była dzwignia a druga szła na twarz(oczy lub wykręcało się głowe) , szybkie łatwe i skuteczne
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 194 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5435
Jodan ....ja tam sie jakos nie orienuje jak sciagac przez to youndesit czy cos moglybys wytlumaacz jak sciagnac ten film instruktarzowy ...jakbys mogl to pokarz jeszcze jakies fotki z opisami z takimi klinczami, technikami obalajacymi....pozdro

,, Wole w sercu masz
walczysz i wygrywasz... "

JUst DO it !

...
Napisał(a)
x-ray ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 7467 Wiek 54 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 32016
Jodan. Filmu nie moge sciagnac wiec sobie pogadam. Ta technika jest bardzo stara. Zrob dodatkowo tak:
Chwytasz lewa reka za nadgarstek prawej reki, wbijasz sie barkiem pod biceps oponenta i wykonujesz dzwignie na staw barkowy (unoszac sie lekko do gory). Reka oponenta przechodzi miedzy twoim barkiem a szyja. Nastepnie w tym momencie skrecasz reke goscia do srodka plecow (naciskajac barkim i szyja) kladac jednoczesnie goscia na glebe, w celu wiadomym, ograniczenia jego manewrowosci. Potem prawa reke zastepujesz prawa noga i dzwignie kontynuujesz naciskaja brzuchem, majac przy tym dwie rece wolne. Dalej to juz inwencja tworcza.

Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-09-26 01:04:30

Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!

...
Napisał(a)
_Knife_ Moderator
Ekspert
Szacuny 204 Napisanych postów 11365 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86846
W klinczu nie musi chodzić o dźwignie czy sprowadzenie do parteru.

Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1 

...
Napisał(a)
wwwaldek ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 2111 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 25260
Ja tez spotkałem się z tą technika w samoobronie. Bardzo dobre sprowadzenie na glebę tak jak opisał x-ray dodatkowo w trakcie sprowadzania w dół obracamy się wkoło.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 10832 Wiek 45 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 38587
x-ray, ćwiczyłem coś takiego, jest to, o ile dobrze zrozumiałem, wejście do typowego chwytu transportowego?

w technice, którą prezentuje King chodzi tylko o wyłączenie jednej z rąk przeciwnika, tak aby w klinczu można było bez przeszkód obijać mu kolanem żebra. ewentualna przypadkowa dźwignia nie ma tu żadnego znaczenia. sprawdźcie, zabójcza (dla żeber) technika, mi się udawało tak się zapiąć, choc tylko w zadaniówkach light, z lekko oporującym przeciwnikiem
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Z cyklu: Nowe techniki Bobka

Następny temat

K-1 Japan GP - wyniki

Shoty
Polecane artykuły