SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Klincz i obalenia

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2040

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez Saida z działu Grappling.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 864
Nie wiedziałem gdzie to dać: tutaj czy do k1 ale zdecydowałęm sie tu, jesli zły dział to prosze o przeniesienie.

Interesuje mnie klinczowanie ciosów w takiej sytułacji: jest dość małe pomieszczenie, przeciwnik jest pod ścianą, nie chce mu zrobić krzywdy tylko zakonczyć walke dźwignią/duszeniem. Jak klinczować jego ciosy tak aby dojść do zwarcia aby móc później go obalić?
Trenowałem przez 3 lata bjj i właśnie tego nie opanowałem. Gdy juz będe w klinczu spokojnie sobie poradze. Macie jakieś dobre filmiki instruktażowe jak to zrobić?





Zmieniony przez - tytrydsdf w dniu 2010-04-27 20:06:34
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
rób jak rickson tzn markuj kolano na brzuch a potem lap go za noge ktora sie broni po pozornym ataku ,ciagnij i obalaj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 111 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2479
tak jak pisze qligowski
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Tito pobił żonę?

Następny temat

RĘKAWICE!!!

WHEY premium