Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
na start dieta 10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html trening Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html
FEDOR ATAKUJE OSMIORNICE!!! O jasna cholera - takiego schizu to jeszcze nie widziałem, wielkie dzięki za ten film Przy ich posturach - to mógłby z nimi walczyć wszystkimi naraz. Jeden strzał i by kładł takiego typa Bez kitu - ta scena walki z dosiadu przypomniala mi jak z north-south probowalem c.i.p.a.o kontrolowac Zmieniony przez - _Knife_ w [...]
Nie widzialem tego jeszcze chyba lecz poszukaj tego klipu na youtube. Film lub sama muzyke z filmu mozesz sciagnac za pomoca Vdownloadera Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-08-17 19:02:15
No jestem dumny jak cholera, że ktoś języka ang. nie zna. Drugi film już pierwszy ekran: atacked ZAMIAST attacked begining ZAMIAST beginning GERAMANY ZAMIAST GERMANY Nazi GERAMANY zamiast po prostu nazis surenedered zamiast surrendered "betrayed by their allies" - po co określać dodatkowo czyich - wiadomo. Starczyłoby betrayed by allies. [...]
W filmach to przewaznie nie jest zaden konkretny styl tylko mieszanka efektowna :)) (nie efektywna :))) ) Chociaz czasem zdazy sie jakis film z w miare realnymi walkami. Pozdrawiam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to nic tylko pozostaje ci trening domatora , czyli Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html , http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp mozesz do tego dodac podciaganie na drązku albo dokupisz sprzet i wtedy pomyslimy nad innym treningiem do tego staraj sie jesc zdrowo [...]
Ogladalem ten film, nie prostuje rak do konca majac na celu ciagle napiecie klatki, prostujac rece ciezar podtrzymuja kosci i wtedy klatka traci swoja napietosc, tak samo robiac bicepsy nie prstuje sie rak do konca w celu ciaglego napiecia miesni. Ale moze rowniez nie prostowac do konca rak bo moze ma cos ze stawami i poprostu nie moze co mu na [...]
ceo Nie mam pojecia o co Ci chodzi .. po pierwsze ja jestem tylko ciekaw co to za cwiczenie i czym sie rozni od zwyklego wyciskania bo ogladajac ten film pierwszy raz cos takiego zobaczylem po drugie ani mi sie sni porownywac sie do Luiego (na to to juz kompletnie nie wiem jak wpadles) Przeciez to ze interesuje sie treningiem zawodowcow nie [...]
Ja zobaczyłem ten film to na początku myślałem że to jakiś reportaż z przemysłowej hodowli kur (odgłosy podobne) albo jaki kabaret a oni to na poważnie}:-(. Tytuł filmu mówi wszystko. W sytuacja uliczny najskuteczniejsza jest przewaga liczebna%-). Zmieniony przez - Freed85 w dniu 2012-08-12 16:43:14
[...] wiele powt. nie powinno byc zaliczonych. Piszę o WW bo martwego nie praktykuję już od dłuższego czasu więc sie nie wypowiadam.I tak to lepiej wygląda jak to co widziałem dwa lata temu jak uda mi się odnależć film to wstawie nie pamietam czy to była ta sama impreza ale też Francuzi . Pewnie nas podgladają :-D Ładny wynik u kobiet 29 x 50kg !