A jeśli nie Transi to juz zmiana miejsca pracy. Albo wóz albo przewóz. Sporo jem codziennie i inni mi sie dziwia w pracy ze tyle zjem. I nic tego po mnie nie widac tylko po prostu wyżeźbiona sylwetkę. A ja bym tak chciał co najmniej do 80, 85,90Kg Dobic. A nie moge. Transi a gdyby kupic jakąś kreatynke i białko do tego i przez kilka tygodni [...]
[...] Polska to kraj jaskiń, a zamiast komputerów mamy dłuto i glinianą tabliczkę, srać chodzimy do lasu odganiając kijem wilki), plus parę ich kursów i rok poszukiwania normalnej pracy, setki wysłanych cv i nic, w sumie 2 interviev miałem, które się nie powiodły. większość prac idzie przez agencje rekrutacyjne, generalnie więszkość rekrutantów to [...]
To sie qrwasz usmialem o******lajac labedzie w KFŁ Mariusz chce urosnac, tylko na diecie bezjedzeniowej typu "co komu w pracy spadnie pod stol". Nie bez kozery jestes tu modem Leyus pogromca labedzich stawow wegetarianinem LOLzejapi.erdziu! Co nastepne, scjentologia, szydelkowanie, czy kolko rozancowe? Do tego nienudzace diety typu [...]
[...] benefitu i wszystko bylo przejrzyscie i latwo bylo obczaic najlepsza opcje. Tu macie kalkulator ile taxu i insurenca wma zabiora od zarobkow : http://listentotaxman.com/index.php (benefity sa nieopodatkowane oprocz zasilku dla bezrobotnych i dla niepelnosprawnych wiec benefitow nie wpisujecie jako dochod tylko to co z pracy, inwestycji)
[...] miejscu i wyprowadzilem sie na wies tracac bezposredni kontakt z dawnymi znajomymi-palaczami. W nowej robocie nikt nie palil i nie bylo z kim chodzic na papieroska w pracy, poza tym nie chcialem smierdziec dymem, bo to drazni niepalacych i tak jakos z dnia na dzien przestalem. Potem postanowilem powrocic do sportow wydolnosciowych [...]
[...] go za zaawansowanego? Niech się nauczą podstaw. Więc wybierając trening jest wiele czynników. Wszystko zależy od celów. Dla przeciętnego Kowalskiego który dostał karnet z pracy FBW jest super treningiem, dla Nowaka który lubi ten rodzaj hobby trening partii 2 razy w tyg będzie może i lepszym rozwiązaniem. A dla ludzi żyjącym tym sportem dzień [...]
[...] Gdzie tam jakieś proporcje, niski poziom bf? Nie ma niczego. Bryłka mięcha - oblana tłuszczem. Taka jest rzeczywistość, większości siłowni. Uważam, to za złe. W mojej pracy i ogólnie zawsze byłem sprawny - bieganie, pływanie, strzelanie, wspinaczka, walka wręcz. Przeciętny splitowiec? Kilometra nie przebiegnie, po zdechnie od razu; nie [...]
Sala malejkum zdrastwuj szalon tu ej.kej.ej Bron z południowych stron Chwila przerwy w pracy i już mi wali Tak, ogólnie to cieszę się, że dziś załatwiłem małą sprawę. Zadzwoniłem do TG do tej szkoły gdzie odbywają się treningi judo (klub "UKS Dwójka") i tam dostałem nr od Senseja, z który się dogadałem myśle Zapytałem czy ja jako 20latek [...]
[...] CZAT Najpierw RedTube (joke ofc.),pozniej youtube,NK,a teraz dostep do Was mi ograniczyli.Jeszcze niech mi walna na IS i normalnie sie.. zdenerwuje. Juz nawet na necie w pracy nie mozna posiedziec-co za czasy Jeszcze chwila i mnie do roboty zagonia,kawe wezma... Saida,Ty tak na serio sie obrazilas? Jesli tak,to przebacz Im, bo nie wiedza [...]
Pociągi mi sie nakładaja z godz pracy i cholernie nie pasuja do godz treningów Wczoraj wpadła mi do głowy rymowanka, ale nie wiem czy tak zrobie ze wzgledów ze tak powiem osobistych.. "Jak sie nie ma co sie lubi to sie lubi co sie ma Jak nie judo do tarnowskich, to w lublincu oyama"
He made it.... ale historia.. to naprawde inspiruje do ciezkiej pracy.. to co ten facet osiągnał.. z ulic i slamsów New York.. do 2x Arnold Classic Champion Brawo
[...] mimo ze jest klocowaty to rusza sie lepiej niz nie jeden tancerz. Do niektorych zawodnikow jak np. Phil Heath takie wystepy nie pasuja, ale Phil wyglada mega estetycznie i to pokazuje na scenie. Nie musi tanczyc by przykryc inne niedoskonalosci. a Kaia podziwiam za jego wystepy, w koncu przygotowanie czegos takiego wymaga rowniez mnostwa pracy.
[...] ty się obracasz, ale w moim, mimo że wielu nie miało kasy od rodziców i klepało biede to jakoś nikomu nie przyszło do głowy zarabiać rżnąc grejfruta przed kamerą gejowskiego portalu netowego ... Normalni ludzie idą do normalnej pracy, a nie robią z siebie pedała za pieniądze (Gay-for-pay). Zmieniony przez - Gubrin w dniu 2010-08-30 12:28:52
[...] kompletnie, nie moge patrzec na te filmiki z treningow w kaptorkach i innych szmatach pomijam pozowanie bo to moze sie podobac. Mr.o to osoba ktora ma inspirowac do dalszej pracy, nie wiem jak kogos moga motywowac jego filmiki z treningow dla mnie gosc zamula i modli sie nad ciezarami a to jego uduchowienie i medytacja i ta cala pseudo [...]
[...] wiem,to nie do konca tak to wyglada,tzn. korzysta sie zarowno z oprogramowania (wlasnego lub firm zewnetrznych),obserwacji ruchow na gieldzie kursow typu Betfair,ale i pracy zwyklych ludzikow. chociaz wiadomo,ze wyznacznikiem czesto jest np. Pinnacle Sports (czy np SBObet z azjatyckich bukow) i to na podstawie jego kursow swoje wystawiaja [...]
[...] wiem,to nie do konca tak to wyglada,tzn. korzysta sie zarowno z oprogramowania (wlasnego lub firm zewnetrznych),obserwacji ruchow na gieldzie kursow typu Betfair,ale i pracy zwyklych ludzikow. chociaz wiadomo,ze wyznacznikiem czesto jest np. Pinnacle Sports (czy np SBObet z azjatyckich bukow) i to na podstawie jego kursow swoje wystawiaja [...]
[...] ćwiczena typu 6tka Weidera czy ABS II nie mają sensu przy masie.. Jak zacznę robić rzeźbę to będę się martwił .. Najpierw muszę mieć w czym rzeźbić.. A przy tym będzie pracy od cholery.. Czyli rozumiem, że jeśli nie będę się źle czuł z tym treningiem to spokojnie 8 tygodni moge na tym jechać? Poszukam niedługo o treningu regeneracyjnym bo i [...]
[...] herbatę zielona lub czerwoną... różne warianty, sypane, liściaste, expresowe, zależnie na co mam akurat ochotę i co mi smakiem spasuje z posiłkiem, dodatkowo koło południa w pracy mała czarna kawa z expresu bez cukru i żadnych zabielaczy. Woda? Wypijam niegazowanej około 2 litry dziennie i dodatkowo butelka 1,5 litra podczas treningów. Ilość [...]
[...] sobie ledwie radzi. Tak jak jest napisane w FAQ stawy, ścięgna i więzadła wolniej przystosowują się niż mięśnie. Dlatego nawet jeśli twoje mięśnie nie wykonują tak wielkiej pracy przy danym ćwiczeniu to nie znaczy, że stawy i cała reszta tego nie robi. Co do nóg to niestety są bardzo słabe. W styczniu tego roku trenując ręczną, dolegliwości [...]
[...] .Klate dotyrac jak cwiczysz ją ?. Przyłóż sie do diety,zmien trening zacznij wchodzic na wieksze cięzary . Jaki masz trening ? jakie polaczenie poszczegolnych partii miesniowych ? Bedzie ci ciezko z tym cos zrobic 2-3 lata minimum ciezkiej pracy determinacja i cierpliwosc bedzie recepta na sukces nie kazdy rodzi sie z cudowna genetyka
Split zły ?
