SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do pracy

  • Zapracia - problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 2,5 l wody dziennie jako minimum poinny juz odpowiendio zadbac o prawidlowe funckjonownaie jelit. Jezeli problem jest jendorazowy, to po prostu skorzystaj z profuktow naturalnie fermentowanych, kiszonych, aby nieco pobudzic jelita do pracy, by bez problwmow pozbyc sie zaleglosci. niestety po 4 dniach zaparc moze konieczna byc jednak tabletka...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2021-07-31 21:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o Ocenę Diety na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do pracy /szkoły wolałbym chleb niż brać torbę ryżu. Więc doradź mi jak z tym 2 i 3 posiłkiem?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2016-01-14 22:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do kogo po HCG ?

    Post
    Doping

    bardziej w celu pobudzeniu jąder do pracy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2004-10-14 15:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD a praca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przestańcie powtarzać ten mit z szybkością metabolizmu i ilością posiłków, to już jest trochę nudne... Do pracy możesz brać wszystko to kwestia chęci, nie musisz jeść 5-8 posiłków, ale z drugiej strony pewnie nikt nie zauważy jak zrobisz sobie małą przerwę na np.: 80 g sera podpuszczkowego, jak nie ma takiej opcji to zjedz solidny posiłek o 11:00 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2006-04-21 11:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory mix bialek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo sprawa jest taka, ze jade do pracy za granice - remonty. Praca fizyczna, ale nie zbyt ciezka, micha bedzie a bialko wlasnie chce na uzupelnienie i dlatego sie zastanawiam ktore wybrac.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2012-07-31 15:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie AEROBY zimą??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dla chcącego nic trudnego lubie te miny zaspanych ludzi wstajacych do pracy, gdy patrzą o 5:30 rano przez okno jak sie rozgrzewam przed blokiem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2006-11-07 23:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WESOŁYCH ŚWIĄT!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moja metoda na obżarstwo jest najskuteczniejsza - WYSTACZY W ŚWIĘTA IŚĆ DO PRACY i po jedzeniu %-) Zmieniony przez - -ZŁY- w dniu 2017-12-25 20:39:02

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2017-12-25 20:36:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam, 1-2 szklanki wody rano tuż po przebudzeniu pomaga oczyścić przewód pokarmowy z toksyn, uzupełnia wodę w organiźmie i pobudza przewód pokarmowy do pracy. Niewyobrażam sobie już inaczej rozpoczynać dzień, w przeciwnym razie miałbym później niezłego "kaca" Pozdro Dareckyy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2004-10-07 08:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownie 12 listopada

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    idz w swojej okolicy i poszukaj - na pewno bedą kartki z informacjami na drzwiach - ja wlasnie się zbieram do pracy :( wiec możliwe że i ktoś siłownie otworzy :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2018-11-12 06:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crossfit a jedzenie

    Post
    Strength & Endurance

    pytam dlatego że będę miał mało czasu do pracy i myślałem że mogę skorzystać z tego rozwiązania, co myślicie o koktajlu Herbalife?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2014-05-04 13:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co innego naturalna produkcja a co innego działanie lecznicze, mające na celu pobudzenie jąder do pracy po dłuższej przerwie. Kolega wyżej ma rację, 5000iu to nic nadzwyczajnego.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2015-01-13 12:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kettlebel czy hantle?

    Post
    Trening w domu

    [...] hantli, że dzięki swojemu kształtowi mają przesunięty środek ciężkości. A co za tym idzie, ćwiczenia wymagają więcej koordynacji i balansu, czyli angażują więcej mięśni do pracy. Nie próbuj robić hantlami to co kettlami, bo zabierasz gdzieś 40% korzyści z tych ćwiczeń, a niektóre staną się parodią;-) Ja bym w domu polecał bardziej kettla, raz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2011-12-04 10:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z APTEKI jak under to atomika u mnie bija sam lecialem 2.5 tyg i zaprzestalem bo przytkalo... ..i zona****owe kanapki do pracy robila Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2010-04-25 01:08:44

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2010-04-25 01:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlaczego nie możesz rano?? wstajesz... zjadasz kreatyne... szykujesz śniadanie... zjadasz śniadanie i idziesz do pracy... proste...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2005-06-26 11:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omlet z platkami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie , mnie katering przywożą do pracy i tam w szafce stoją posiłki przez 12 godzin %-) jakos żyje ;-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2017-12-26 20:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a łysienie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć.Badania potwierdzają, że im więcej grup mięśniowych zaangażujesz do pracy podczas jednego ćwiczenia, tym większy będzie poziom twojego testosteronu.I z wiekiem wytwarzasz go coraz mniej,ale nie słyszałem żeby przez niego wypadały włosy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2018-12-28 11:05:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zamknięta siłownia, a redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakoś niestety trzeba sobie radzić. Aby zrobić przynajmniej podstawy i zaangażować mięśnie do pracy zdecydowanie przydatny będzie zestaw gum operowych. Całkiem niedrogi można nawet zakupić z uchwytami, kilka o różnym oporze. Spokojnie zrobisz tym barki, biceps, triceps. W pewnym stopniu również klatkę piersiową. Dodać możesz również trening na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2020-11-03 18:02:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w zbyt duza ich objetosc i ilosc naet jezlei mowa tylko o treningu typu cardio ect. mozesz zachowac teoretycznie bilans zerowy przy np 4 treningach silowych, a defizyt wprowdzic za pomoca dodatkowych aktywnosci nawet poprzez zmiane wydatku z dnia codziennego, ja np. przestalem dojezdzac autem do pracy a codziennie chodze 40min na piechote

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2019-08-19 11:15:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ahh do pracy a mozesz miec pojemnik np z ryzem + cyc ?? Co to za praca ?? :D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2010-02-23 19:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie w szkole

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja do pracy z 8 lat temu jak zacząłem nosił to też było egzotyczne, bo każdy kanapki miał.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2018-09-27 08:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)