do pracy

[...] z karteczka na jaki dzień tygodnia jest opak. i mam z głowy. A juz chyba najprostszym jedzeniem dla osób nie mających czasu jest kupienie ciemnego chleba, polędwicy lub innej drobiowej wędliny plus warzywo do smaku. Pokrojenie tego w domu zajmuje 10 min., wkładasz w pojemniczki i do pracy! Pozdrowienia Xena

nie wiem jak wy ale ja właśnie wstałem i za 2 h jadę do pracy a jeszcze czeka mnie trening i to pleców ;( Sliwencja my już tak się raz zbieraliśmy i nic z tego nie wyszło :P więc może wreszcie Ty jako przedstawicielka płci pięknej zbierzesz nas wszystkich i zagarniesz gdzieś na flaszeczkę ;P???

Ja proponuje zawęzić ramy czasowe konkursu - 21-22 /-) Przed 21 kończę trening a po 22 kładę się lulu by do pracy wstać po 5 rano ;-D

[...] kończę o 22) - nie mam wolnych sobót ( a przynajmniej nie miałem od 12 miesięcy) , - mam dwójkę małych dzieciaków które nawet w niedzielę budzą mnie o 6; - żona wstaje do pracy o 5 i zasypia przeważnie jak ja jestem w domu o 21 wiec ja też kładę dzieciaki, - mam dwie firmy z czego jedna z problemami finansowymi; kortyzolu nie mierzę żeby nie [...]

musisz sam duzo cwiczyc ta noga w domu.naprawde pomaga. polozyc sie na plecach,uniesc noge wyprostowana do kata 45stopni i pisac w powietrzu nia alfabet,albo robic kolka w prawo 2 minuty,w lewo.oraz wiele innych pomyslow...w kazdym badz razie musza byc cwiczenia ktore angazuja do pracy wszystkie miesnie nogi.

[...] tylko wtedy, gdy nie ma innego wyjścia. W praktyce dziennie idzie mi jeden kurczak, zasmażany na patelni z jajkami i odrobiną cebuli (biorę to w plastykowych pojemnikach do pracy), do tego bez ograniczeń żółte sery, jajka na twardo z majonezem lub tłustą śmietaną, trochę orzechów, no i proteina 90proc z wodą w ciągu dnia, 20 min po treningu (a w [...]

[...] kupie jesli nie to kupie przez allegro bo i tak czekam do wyplaty i u Keltona robie zakupy za ok 1000zl wiec nie bede sie targowal o glupie 100zl bo nie mam juz 15lat i do pracy chodze. Sam jeszcze nie wiem ktora lawke wybiore i stojaczki. Najbardziej ta mi pasuje ale jest troche za wysoka 60cm. Inne laweczki maja po 50-52cm wysokosci i fajnie [...]

To wychodzi na to ,żę nie dość 25km pocisnąć trzeba to jeszcze mam najdrożej bo 80zł za 1 trening w tygodniu 2h .Ja równiez życzę miłogo weekendu. Ja niestety do pracy Pozdrawiam.

spoko wszystko rozumiem ale chodzi o to czy np do pracy mam wziasc sobie jakis serek wiejski, twarog, kure albo rybe? :>

W komentarzach napisane że to herbatka z "Schisandra" czyli z cytryńcem chińskim. Z wiki: oślina lecznicza: owoc, który zawiera witaminę C i witaminę E, pędy i nasiona. Owoce zwiększają zdolności do pracy umysłowej i fizycznej, usuwają zmęczenie, poprawiają ostrość widzenia w ciemności.

[...] i uniosła moją część prowadząc palca wprost na zawiesie metalowe obijając mi palca..zabrakło mi wyobraźni, wiem, ale nie wiem co teraz zrobić, jestem za granicą a do pracy mi potrzebny palec, można wykluczyć złamanie? Poradźcie jak temu zaradzić. Dziękuje z góry za pomoc. Pozdrawiam [...]

[...] makro jest absolutnie kluczowa. Ja tez pracuję na dwóch etatach i wcale nie jest mi łatwo. Ale mimo to zawsze znajduję czas na zrobienie sobie kurczaka czy wołowiny do pracy, bo bez tego nie będzie dobrej sylwetki. Tego nie da się przeskoczyć. Pamiętaj, że nie masz jeść, masz się odżywiać. Każdy posiłek czemuś służy, prócz zaspokojenia [...]

Mam pytanie leciał cykl 4mc enan prop antek tura wyjechałem do pracy przerwał go bez odbloku na 3 tyg i mam pytanie bić dalej żeby wrócić do normalności czy podczas bicia powrócę do żywych czy zacząć odblokowanie

widzisz , widzisz bul !!!! mowilem ze ja juz tu najpozadniejszy w tym poznaniu jestem dzisiaj w hanoverze bylem po towar o 4 rano wstawalem ,a cichy wlasnie wtedy do mnie dzwonil Zkarnitowany na maxa !! masz nowa ofiare twoich atakow karnitynowych!! wyrosl mi godny nastepca ja sie biore do pracy w koncu........

Służy temu że pobudza jądra do pracy podczas podawania syntetycznego hormonu z zewnątrz co po cyklu bardzo pomaga wrócić lepiej i szybciej do stanu z przed cyklu.

[...] normalny człowiek nie ma problemów z czymś tak prostym jak martwy ciąg czy przysiad Przestań chlać i jarać, odłóż 500 zł (ewentualnie zapożycz się w lombardzie/rusz dupę do pracy jak dla Ciebie parę stów to majątek nie do przekroczenia) idź do ogarniętego fizjo, niech poskłada Cię do kupy żebyś miał sprawność przeciętnej emerytki i dał radę [...]

[...] jestem pazerną d****a i kumpli, znajomych czy kogo kolwiek w H****ja dla hasju robić nie będę. W przypadku Roberta tyczy się to fanów. Zresztą co ty porównujesz reklamę do pracy w firmie ? W firmie nie reklamuje produktu tylko go produkuje. Nie chcesz nie czytaj, chcesz to czytaj i rzygaj i nie narzekaj, ja też muszę się męczyć czytając twoje [...]

[...] faktycznie poczytała podwieszone linki, to byś wiedziała, że ci się nie uda. Nie zjesz 6 posiłków? Każda z nas tak mówiła, ale okazało się, że można, że da się. Każdemu było trudno. Większość z nas musi przygotowywać i pakować z 5 posiłków "na wynos" do pracy, szkoły, na zajęcia, na wyjazdy, ale chcąc coś osiągnąć, trzeba dać rady.

Ta opcja kosty jakos do mnie bardziej prZemawia, bo jajca sa caly cykl pobudzane do pracy wiec bardziej pojde w nia, na pct po walnieciu 5x 1000j e2d zrobie badanie i bede widzial czy wejsc na clom czy dalej poleciec kolejne 5000j hcg. Po tych badaniach po pierwszym 5000iu test powinien byc tylko w widelkach zeby stwierdzic, ze statczylo i mozna [...]

Też bym chętnie do pracy rowerkiem śmigał ale w moim przypadku to 24km ostrej przełajowej wspinaczki %-) W ostatnią niedzielę zrobiłem test i wyszła 1h16m %-) Nie było jakoś wybitnie ciepło a i tak byłem mokry