do pracy

ja mam prawie 20 a wciaz czuje sie jakbym mial 16 pod wzgledem podejscia do pracy obowiazkow DOROSLEGO zycia. nie wiem co bede robil za rok 2 czy 5 pewnie dalej bede cwiczyl na silce i spamowal na sfd

[...] że jesteśmy bardzo blisko powrotu do normalności i na pewno będziemy mogli walczyć w Brazylii i znów zapełniać hale.” Po okresie świętowana musi nadejść czas powrotu do pracy i rywalizacji. Charles Oliveira dobrze wie, co czeka go w najbliższej przyszłości i z kim zmierzy się w swojej pierwszej obronie tytułu. „Na serio, czekałem wiele lat [...]

osobiscie dodalbym do sniadania jakies 150kcal i nie wykonywal cwiczen na czczo. nie ze wzgledu na palenie sie miesni itp. tylko ze wzgledu na duze wieksze ryzyko zlapania kontuzji(wiem to z wlasnego doswiadczenia), cialo nie jest gotowe do ciezkiego wysilku, stawy nieprzygotowanie do pracy Zmieniony przez - MANITA w dniu 2012-06-07 22:04:57

Dzięki za opinię. W takim razie powyższy plan będę ćwiczyć jako plan ogólnorozwojowy, natomiast zachowam ujemny bilans kaloryczny (zamienię auto na rower przy dojazdach do pracy) i częste wycieczki na basen/bieganie. Mam nadzieję, że ma to sens :)

Mi się balety nie udały dzisiaj, tzn. nie wypaliło Ale jutro na 3 dni do pracy, a później całe ferie

No i mój wypad do pracy nie wypalił. Nie śpię od 3.00 nad ranem. Dostałem jakiegoś ******lonego zatrucia. Dali mi 2 litry kroplówki i 3 zastrzyki jakieś ***anie mocne. Teraz jakoś funkcjonuję...

[...] fillie i od razu w Krakowie obcina od czasu do czasu....i mowi ze do niego pojdziemy, ja na to ze DOBRA, a on po chwili ..tylko musie rece trzesa bo zawsze przychodzi do pracy jak jest na speedzie=alkohol ...wiec jesli chodzi o zdjecie to moze byc maly problem bo nie wiem czy po tej wizycie to czy mi głowa zostaniehehe postaram sie zeby [...]

we francji duzo czarnuszek, jadę do pracy na przyszłe wakacje :))

Ja tez miałam dziś ogromny problem ze wstawaniem....pogasiłam oba wyjące budziki i poszłam dalej spać...zdążyłam ledwo do pracy. Kiepski dzionek Malinka podczas wznosów z opadu jak trzymasz obciażenie? to są 2 hantelki rozumiem?

Moze przez skróty . Chodzi mi o to , że codziennie , jem to samo i o tych samych godzinach , wstaje o 6 rano do pracy i jem platki z mlekiem np , na 2 sniadanie czyli przerwe kanapki z szynka itd na obaid piersi z ryżem ITd. JAśniej ? I codziennie tak samo wyglada mój dzień pod względem żywienia I zawsze z tego co zjem wychodzi mi tyle ile chce [...]

no ta tylko właśnie chciałem też coś na szybko do pracy bo nieraz takie urwanie głowy że niema czasu na gotowanie ;/ a swoją drogą muszę stestować ten przepis na tortile z mąki kukurydzianej :D widziałęm w tesco jakieś z nasionami tortile próbował to ktoś?

Wiek: 23 Wzrost: 180 Waga: 83 kg Staż: około 1 roku, 3 lata temu. Sporty: Codziennie minimum 11km roweru (5,5 km do pracy/na siłownie), okazjonalnie pływanie Cel: Waga około 76 - uwidocznienie mięśni Sprzęt: Full siłownia Suplementy: Shake białkowy po treningu Dieta: Obcięte węglowodany - brak słodkiego, napojów, brak konkretnego planu, ale duża [...]

ania, ja sie poddalam i juz do pracy tatara nie biore. A mi mowia blee tacy co fast foody (odgrzewane w mikrofalowce!) co drugi dzien wtryniaja...

to ja sie przywitam i pojde robic burpees. A potem do pracy po 4h snu...

Aniu pod wrażeniem czego? Nic jeszcze nie pokazałem takiego Maju pora do pracy Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-08-17 23:45:14

Dzięki Marta za super, jasną PM-kę ;* Lęcę do pracy i............ Pierwszy!

Przynajmniej ma się poczucie poukładanego życia Jestem leszczem po leszczarskim treningu zaspałam do pracy

Poproszę, zgłodniałam przez drogę do pracy Dobry Mera Zmieniony przez - 4nn w dniu 2010-08-30 09:49:53

U nas wolne ale mnie to wkurza bo tu porabane w tym kantonie wolne w innych nie, i z tego poczta nei pracuje wiec nie dostane przesylki na ktora czekam, maz nie ma wolnego i poszedl do pracy, dzieci maja wolne i siedza mi na glowie...

wiecie już, kiedy umrzecie? ja wiem data zgonu: 5 / 9 / 2070 przyczyna zgonu: niewypał na drodze do pracy czek dis ałt: http://mau.lemon.pl/stuff/koniec/index.php Zmieniony przez - Lady M w dniu 2011-06-10 14:33:36