SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do pracy

  • studia - warto na nie isc,za i przeciw ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wiec i bez studiow da rade ladna kase zarobic, a zeby bylo smiesznie kierownik w providencie (kierownik przedstawicieli) ma podstawe 1500zl miesiecznie plus premie od pracy, max 2,5zl na miesiac zarobi a musi pracowac od pon. do piatku, i musi miec wyzsze wyksztalcenie + jakies doswiadczenie na podobnym stanowisku, a jak jest na lotnisku? [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 15:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studia - warto na nie isc,za i przeciw ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] daje możliwośc własnego rozwoju, a to chyba jest w życiu ważne. Ja na typowego inżynierasa - bo tego się do tej pory dorobiłem, nie wygladam. Nie studiuje dla fajnej pracy, czy jak niektórzy dla rodziców bo ... coś tam. Robie to dla siebie, poszerzam własne choryzonty z dziedziny która mnie interesuje. Fakt przez pierwsze dwa lata lekko [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 16:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studia - warto na nie isc,za i przeciw ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] info sprzed paru lat ale wtedy to chyba były najcięższe przedmioty na początku. A dalej - później trochę luzu, jeszcze później zależnie od wybranej specjalności czy tematu pracy dyplomowej. Co do budownictwa - o ile się nie zmieniło to straszna sieczka na początku - dużo wywalają. Problematyczne przedmioty to znowu rysunek techniczny, kreskę [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-20 00:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zeby moc zaczac pracowac z prawdziwymi dokumentami. Moje slownictwo z zycia poza praca kuleje (jak ide do knajpy i trzeba byc casual to biednie wypadam), ale jak zaczynam w pracy sypac terminami fachowymi, to sam sie sobie dziwie. Nie moglem klientowi na mityngu przeciez powiedziec: "Stary nie rozumiem co ty do mnie rozmawiasz, bo ucze sie [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 18325 Data: 2011-04-22 14:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moo - redukcja 2.

    Post
    Ladies SFD

    [...] to sobie popiszę teraz. Zacznę od tego, że... strasznie mnie męczy ta pogoda. Wstaję rano i już jestem zmęczona! Ciągle boli mnie głowa, i nogi, i w ogóle zombi. Warunki w pracy wcale nie poprawiają sytuacji - brak klimatyzacji i przeszklony dach sprawiają idealne warunki do uprawy pomidorów. Nogi bolą mnie tak, że marzę o tym żeby mi odpadły [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 12775 Data: 2015-08-12 11:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinien przyznać, że Popek ma jaja i lubi wyzwania. W sumie dobrze, że PUdzian wygra kibicowałem Popkowi ofc, ale Pudzian nie zasłużył żeby z takim Popkiem przegrał, tytan pracy, jeszcze rok i emerytura zasłużona. Widać było u obu wielką tremę, Pudzian cepował bardziej niż zwykle i te fronty w bebechy xD. Popek jak już się przewrócił to [...]

    Odpowiedzi: 927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-05 17:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jest za dużo. Zwykły freak fight uwłaczający innym profesjonalnym zawodnikom, ale bez którego oni nie mieliby szans na oferowane teraz zarobki. Pudzianowski to tytan pracy i sam o tym mówi, że brak talentu nadrabia ostrą harówką. Można go nie lubić, ale on ciężko zapracował na swoją pozycję. Popek przyszedł za darmo, za pociętą twarz, [...]

    Odpowiedzi: 927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-06 10:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do "pracy fizycznej"?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciezko prace i podjadam batony typu Matrix z olimpu. Jedzenie to podstawa, min 4 posiłki zbilansowane. Mysle,ze stac sie na zjedzenie sniadania oraz ostatniego posilku po pracy. Poza tym podaczas pracy mysle,ze kanapka ( jakis olbrzymi sandwistch z kurakiem da sie zjesc) jesli nie zostają dozywki typu gainery i białka w postaci sproszkowanej. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2007-03-09 23:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 178cm to albo nie masz wogóle mięśni tylko sam "tłuszczyk" albo cykl masowy wogóle Ci nie wszedł). Polecam tydzień regeneracji i zacząć drugi cykl masowy (rozpiskę podrzucę Ci jak wrócę do domu bo obecnie jestem w pracy), przytyć do 82kg, wtedy zrobić siłę (dobre plany ma Sene w dziale TS), a sfiniszować redukcją... POZDRAWIAM nocti

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2008-08-20 10:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] PIERWSZY ROK TRENINGÓW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 12-15p 4s 6.Wspiecia na palcach stojac hantle : 15-30p 4s Trening do oceny.Plan taki ulozylem zeby byla partia 2 x w tygodniu.Nogi 1 x dlatego ze zaczynam nowy sezon w pracy gdzie bardzo duzo chodze i nie moge byc inwalida dzien pomtreningu dlatego mysle dobrym rozwiazanie bedzie robic je w piatek i dac im te 2 dni totalnej regeneracji , [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 9930 Data: 2023-10-19 16:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormone regulation kit

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze juz koniec i bede musial od poczatku czekaz tak dlugo az bedzie znowu ok, a tu sie okazalo ze nadal w porzadku. No więc ok, ale po tej nocy zdrzemnąłem się w dzień po pracy i znowu wytrysk :O To juz nei wiedzialem o co chodzi, dwa razy pod rząd, nawet w okresie dojrzewania tak nie mialem. Ale dalej bylo ok, ale pozniej przy pornosie nie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5541 Data: 2009-07-27 18:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siemano miszcze, kvrwa wreszcie wolne od pracy i nad wodę się przejechałem, ale sie spiłem, a jutro do roboty sixth Gratulacje!! będziesz 2 durczok Zmieniony przez - Stoker w dniu 2010-07-12 17:37:42

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-12 17:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silą stoję bardzo dobrze nawet bym powiedział że czuje się silniejszy niż przed przerwa ponieważ nic mnie nie boli wszystko odpoczęło jak należy a masa trochę podskoczyła to prawda podejrzewam że głównym czynnikiem który się do tego przyczynił było zmiana pracy... na razie nie wprowadzałem żadnych nowych ćwiczeń bo poco? jak stare są niezawodne:)

    Odpowiedzi: 812 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 21:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo zadko tu ostatnio zaglądam ale to z powodu braku czasu...pracuje teraz po 12 godzin dziennie i po pracy silownia wracam przed 22 i czasem naprawde nie mam juz siły zeby cokolwiek napisac ale powiem tak jest dobrze forma się trzyma pozostały mi jeszcze 2 treningi do nemiroffa przypominam o relacji live na orange sport...:)

    Odpowiedzi: 812 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 22:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : kolejna idiotka wie wiecej od lekarza ... było mi głupio że taką laskę woże ... doktorowi się nie dziwie że był niemiły i burczał ... a teraz wyobrażamy sobie - jak 30 lat pracy i spotykanie sie codziennie z takimi rzeczami wpływa na psychikę człowieka ... to widać np wchodząc na oddział psychiatryczny : prawie się nie odróżnia gdzie lekarz [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9635 Data: 2006-05-18 18:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASE !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4 s. 8-10p - Wyprosty ramion na wyciągu 3 s.8-10 • s – ilość serii • p – ilość powtorzen Cykl (etap) II Jest to cykl poswiecony pracy nad wytrzymałością miesni. Charakteryzuje się on duza ilością powtórzeń powtórzeń seriach oraz krotkimi max 60sek. Odpoczynkami miedzy seriami, a max 2min. Miedzy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9798 Data: 2006-02-03 13:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Team;-)

    Post
    Trec

    [...] mi sie nawet tego wszystkiego robic, sprobuj taką opcje: - dobrą rozgrzewkę 2-4serie - jedno zlozone podstawowe cwiczenie na ktorym skupiasz sie na max ciezarze i ciezkiej pracy - 2-3 cwiczenia pomocnicze(np izolowane) w ktorych skupiasz sie na technice prawidlowej(nie ulatwiamy sobie tylko utrudniamy, powolny ruch negatywny) nie przywiazuj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2010-10-10 17:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O BRAMKARZACH :-D !!!!

    Post
    Piłka Nożna

    TECHNIKA - Praca nóg :.. Dobra praca nóg jest podstawą soldniego bramkarstwa. Pomaga w szybkim ustawieniu się na pozycji umożliwiającej łatwy chwyt piłki. ..: Zasady pracy nóg :.. Poruszać się i stać na palcach - Stopy powinny być przez cały czas w ruchu. Bramkarz powinien poruszać sie na placach. Prostopadle do piłki - Ramiona i biodra [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-28 01:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i naszla mnie wena... treningowa. Jest u mnie 3 rano i gdybym dzis pracowal bylbym wlasnie w pracy... a tak zasuwam waskie pompki w seriach po 15 na poczatek a teraz juz po 10 i... zaczynam odczuwac barki ? Czyzby przednie aktony? Jak pisal WODYN zwykle pompki sa dla *&%%$* wiec pewnie niedlugo sprobuje przelaczyc sie na pompki z [...]

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-06 03:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS zrobiony (tempo przyzwoite) i jak tak dalej pojdzie to za tydzien przeskakuje na nastepny poziom. Jeszcze tylko cos zjesc przed praca, po pracy i o 5 do lozeczka :)

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 22:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)