SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do pracy

  • San - T3

    Temat
    San

    [...] OPIS: San T3 90 to nowoczesny produkt wspomagający spalanie zbędnych ilości tkanki tłuszczowej. Działa poprzez wspomaganie pracy tarczycy - gruczołu wydzielającego takie hormony jak np. tyroksyna. Produkt ten zawiera w składzie 99% ekstrakt z gugglesteronów E i Z, dzięki czemu posiada [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12605 Data: 2008-11-24 00:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontakt z Panią Magdą Mądrą

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] nr telefonu... po kilku (ok. 5) próbach połączenia nic, tylko sygnał, że abonent jest w zasięgu, ale nie odbiera... w czwartek nie próbowałem się kontaktować, bo to wolne od pracy, czyli na 100% nie ma szans na "uchwycenie" Pani Magdy dzisiaj znów napisałem maila i znów cisza... jeszcze tylko przez skype nie próbowałem, bo sam nie posiadam... [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2011-01-07 11:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol

    Temat
    Doping

    [...] dzien przez 6 tyg,jeszcz nikt nie kojfnal! Przy lagodnym schodzeniu z 4 tab. przez 2-3 tyg i rozlozeniu dziennej dawki na 5mg porcje powinno byc ok. Metanabol nie wstrzymuje pracy przysadki,nie zmienia sie w DHT ( nikt nie wylysieje ),jak ktos sie strasznie boi ginekomasti i wody to moze przeciez brac nolvadex powiedzmy po 10 mg co drugi [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-08-01 20:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl.

    Temat
    Doping

    [...] wyglada prawie tak samo od 3 lat , jedynie na okres lata lekko obniżam węgle i kalorie a podnosze tluszcze. Kaloryczność zależy od tego czy dany dzien spędzam na fizycznej pracy (magazyn) czy na uczelnie , różnica to kolo ~1000kcal. Śniadanie jajecznica 6-10 jajek L + garść orzechow lub masła orzechowego + ewentualnie bialko "Good Morning", 2 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2016-02-13 16:41:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ember / Dziennik / walka od nowa...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się pod okiem Obli w zeszłym roku i całkiem nieźle mi poszło. Jednak potem wszystko zawaliłam. Wróciłam do starego jedzenia, nie miałam czasu na treningi, siedzący tryb pracy i ... wszystko na co pracowałam przez 3 miesiące wróciło Strasznie mi wstyd i źlę się z tym czuję, ale jeszcze bardziej mnie dobija fakt, że wróciła fałdka na brzuchu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2010-06-27 18:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening redukcja tkanki tłuszczowej :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tkanki tłuszczowej połączoną z siłownią , tutak ułożyłem swój plan , co o nim myślicie co radzicie pozmieniać ?:) do tego w dni nie treningowe planuję dorzucic 30 min pracy na orbiterku , co o tym myślicię?:) Bardzo porszę o oceny jak i krytykę pozdrawiam :) Pon klata biceps -wycisk sztangi na prostej 4x 15 15 12 10 -wycisk skos 4x 12 12 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2015-11-09 15:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skrecenie stawu skokowego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    16 wrzesnia w pracy doznałam skręcenia stawu skokowego prawej skręcenie drugiego stopnia . Posiadam polise w pracy pzu zycie . Mam pytanie jakie dokumenty są potrzebne do wypłaty odszkodowania ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2015-11-06 14:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakieś sugestie...?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kalorii, tak bym ew. mógł lekko zredukowac ich ilośc w późniejszych - strasznie ciasno rozłożonych a jednocześnie bardzo obfitych - posiłkach w domku (po powrocie z pracy). Wszelkiego rodzaju "dania w 20 minut' 'gorące kupki' itp to pewnie raczej mało wartościowy syf, który może bardziej mi zaszkodzic niż pomóc... tzn to nie jest tak że [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2005-05-17 11:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERM ENERGY POWER

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    HI TEC - THERM ENERGY POWER Therm Energy Power to silny i bardzo skuteczny preparat pobudzający układ nerwowy do intensywnej i długotrwałej pracy podczas wzmożonego wysiłku fizycznego i psychicznego. Therm Energy Power silnie pobudza przemianę materii, spala tłuszcz, wspomaga efektywność i wydajność treningu, przeciwdziała fazie katabolicznej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2008-07-09 15:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przegląd formy po operacji

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ponad 50kg, najmniejsze dostępne ciuchy musiałem zwężać, bo we wszystkim się topiłem. Teraz jestem większy, choć dalej nie potrafię ocenić siebie, czy mam wymierne efekty pracy. Obecnie waga pokazuje 71kg, przy wzroście 173cm. Wymiary: klatka 102cm, kark 41cm, ramię 33cm, przedramię 25cm, talia 93cm (masakra), udo L 56, P 53 - przez zanik, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2018-04-29 21:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywujące utwory

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Jak w temacie. Podawajcie tytuły piosenek które was motywują do ciężkiej pracy np. gdy biegacie lub cwiczycie na siłowni. Chodzi mi o takie piosenki co az dreszcze przechodzą jak sie ich słucha Może ja zaczne: East Clubbers-Drop (zawsze jak ją słysze to mi sie biegac chce ) Monstrum-Hymn Stali Rzeszów (piosenka o żużlu, ale fajna hehe ) [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-17 20:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Mental focus

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] poprawiające nastrój oraz znoszące stres. W skład Mental Focus wchodzą: L-Tyrozyna - jest prekursorem dla Adrenaliny, Dopaminy i Noradrenaliny (niezbędne do prawidłowej pracy układu nerwowego), działa pobudzająco, wzmaga czujność i koncentrację. N-Acetylo-L-Karnityna - acetylowana wersja aminokwasu L-Karnityna. Poprzez zapewnienie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7762 Data: 2012-06-05 12:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja przy treningu beztlenowym (insanity)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do czynienia i już się powoli gubię :( Moja aktywność sportowa trwa już jakiś czas ale miałam sporo przerw. Ćwiczę w domu, bo często jeżdżę na delegację, mam dużo pracy i tylko wskakuję do domu w wolnej chwili i ćwiczę. Aktualnie jestem zakochana w Intanity, to są treningi anaerobowe. Kończę 9 tydzień i chcę przejść wszystko jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2014-05-15 09:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz oliwa z oliwek były najlepszymi boosterami testosteronu. Szczury, którym podawano oliwę z oliwek były także cięższe: Argentyńczycy opisali w swej ubiegłorocznej pracy dlaczego tak się dzieje. Oliwa z oliwek oraz olej kokosowy zwiększają aktywność enzymu 3-beta-HSD i 17-beta-HSD. Są one związane z budową testosteronu. Oliwa z oliwek i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6146 Data: 2009-12-16 12:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długa ma być moja redukcja?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi bardzo na zrzuceniu tłuszczyku i wymodelowaniu sylwetki. Powiem szczerze, że jeśli byłaby taka możliwość to za rok chciałabym wystartować w fitness bikini. Wiem dużo pracy przede mną, nawet bardzo dużo. Chcę przejść na redukcję. Jak długo stosować dietę redukcyjną? Co do ciała to jakie ćwiczenia polecacie na wewnętrzną i zewnętrzną stronę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2014-06-07 23:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF-kilka pytań..

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 83 g W DNT obcinam jedynie węgle aby dojść do 2600 kcal. Może być coś takiego i czy aby wszystko dobrze policzyłem,bo 4000 kcal to dość dużo. Moje pytanie jest takie: -Po pracy w domu jestem około 20,trening około 21 więc chciałem dać okno 18-24 i przedtreningowy posiłek,czy ten posiłek wlicza się w całość,ma się on składać z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2013-07-14 23:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40g pieczywa pełnoziarnistego Waga nie spadła, stała. Teraz w ciągu tygodnia przytyłam 1.5 kg. Nie pije alkoholu, nie palę, nie jem cukrów, fast foodów. Mam siedzący tryb pracy, na siłownie mam czas 2 razy w tygodniu. ( Chyba, że można raz od pon-pt a potem sob i niedziela?). Dzień zaczynam o 6 kończę o 22, od 8-16 praca, potem dzieci i dom. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2019-02-15 11:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta jako styl życia

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] traktuje jak kreatyna) oto link http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_X_Pump-opis3429.html i Od razu się wytłumaczę, wziął mi to ojciec, gdy go poprosiłem by po pracy kupił mi kreatynę. Raczej już jej spowrotem nie sprzedam. Chciałem zwykłą kreatynę. Podjąłem decyzję, że zrobie na niej cykl. Wygląda bezpiecznie. - Witaminy (Olimp [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2011-01-09 21:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 60kg do redukcji with koniu151

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] depresja zrobiły swoje, przytyłem 50kg. Teraz wróciłem do życia z nowym zapałem i silną motywacją. Chciałbym zacząć żyć inaczej, mieć ten swój narkotyk w postaci ciężkiej pracy na siłowni i sportu ogólnie. Chcę zdrowo się odżywiać, poznawać nowych ludzi, od czasu do czasu gdzieś wyjść. Ogólnie chcę zacząć na nowo żyć, a nie pozostać na zawsze [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8524 Data: 2012-05-23 12:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod test. Pytania. Sugestie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Z racji tego że będę przeprowadzał test na forum chciałbym o drobną pomoc gdyż chce mieć wszystkie zapięte na ostatni guzik. Cel: siła z jednoczesną utratą tkanki tłuszczowej ( 2x Cp + TSE + Thermal Pro ) Dieta oczywiście jest. Trening już mam dzięki uprzejmości WODYN’a który mi go rozpisał za co mu jeszcze raz dziękuje. Oto on: „Zelazna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2007-02-23 19:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)