do pracy

To super. Przynajmniej spokojniej można wracać do pracy.

[...] Leydiga i to już po około 2 tygodniach nie używania. Będzie problem z odblokiem. Nie używane jądra nie dadzą rade wyprodukować odpowiedniej ilości teścia. A gdy przerwa w pracy jąder będzie odpowiednio długa(kilka miesięcy? dłużej)już nigdy jądra mogę nie wrócić do właściwej formy. W ekstremalnych sytuacjach mozna został eunuchem. A czemu nie [...]

[...] 100g + jogurt 400g (4.5g/100g białka) Za mało białka, dodaj tłuszcz 7.00 i 8.00 podjadam po 1 kanapce (chleb razowy + plaser polendwiczki) Zjedz coś pełnowartościowego, do pracy mozesz nosić pojemnik na żywność, i zjedz wszystko an raz, nie podjadaj 10.00 : pół albo 3/4 razowca +7 plastrów polędwicy(lub mielonki) +puszka tuńczyka +jabko Smaruj [...]

[...] Mutant Mass lub puszka tuńczyka + ww tylko nie wie jakie może wafle ryżowe ten posiłek obecnie wychodziłby mi o godz. mniej więcej 21 czy to nie za późno na te ww? chodzę do pracy i nie za bardzo mam jak zrobić wcześniej trening Przed snem: - 150g twarogu półtłustego - 1 łyżka stołowa oliwy z oliwek - warzywo lub owoc Zmieniony przez - shrewd2 w [...]

[...] Mass lub puszka tuńczyka + ww tylko nie wie jakie może wafle ryżowe ten posiłek obecnie wychodziłby mi o godz. mniej więcej 21 czy to nie za późno na te ww? chodzę do pracy i nie za bardzo mam jak zrobić wcześniej trening Jezeli posilek jest potreningowym moga byc wegle, mimo tego, ze tak pozno, co do wafli ryzowych nie jestem pewien, [...]

Nastał ten dzień na który czekały wszystkie kurczaki. Rambaa założył swój osławiony System Złocistej Panierki. Zaraz po tym wziął się ostro do panierowania ... yyyy wróć do pracy najpierw uszył sobie kostium w którym mógł spokojnie nauczać swoich sekretów Następnie wysłał niektóre kurczaki na siłownie. Cel był prosty jak największa masa zaraz po [...]

[...] dłużej pooglądał tą walkę ale cieszę się, że tak się skonczyło bo pokazał leszczowi gdzie jego miejsce. Co do jego przyszłości w MMA, to z takimi warunkami i determinacją do pracy nad sobą może naprawdę coś pokazać. Nad techniką musi jeszcze sporo popracować ale też nie przesadzajmy, low kicki moze nie były najwyższych lotów ale czy mało jest [...]

f*** - weekend bede mial od 23 z czego w nd do pracy co do Anglii to mysle ze beda sie meczyc

Lukasz Mysle ze 2 razy w tyg znajdziesz czas na silownie. Wiem ze sa priorytety ale tym sie zyje. Priorytet to bedzie jak bedziesz mial dziecko To daje motywacje do pracy. Saa jak najbardziej rozumiem. Ale PAKI nie mozna odpuscic. Wez sobie 2 razy pake i 2 razy cos z sw bo to sie zawsze przydaje. Lekko paka z prawidlowa tegnika i juz.

tomek czekalem na fote jonego teraz moge isc do pracy Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-12-20 23:33:15

http://www.fotka.pl/profil/SlodkaBladi21/?z=c550aba47c49d84431c037ee81724940 urzekl mnie ten niebieski cien do powiek i jakze ciekawy nick, blĄdi... dobra pora wziac sie do pracy

[...] nie maja... myslicie ze lepiej czuja sie w zoo ?? w cyrku maja pewnie mase "atrakcji" zadan do roboty a w zoo sie nudza i zawsze jak byłem w cyrku to wydawałomi sie ze te zwierzeta sa chetne do pracy i lubia tocorobia a jak byłem w zoo to wydawały mi sie jakies dziwnie "smutne" a ostatni raz w zoo to byłem jakos rok temu.

i beda jechac do Polski do pracy jak pewnie wiecie to Unia Europejska uratowala Grecje przed naciskiem Turcji Zmieniony przez - Leandro w dniu 2008-12-10 20:39:36

Tak, omlety z cukinią. Kiedyś było to jedno z moich ulubionych śniadań. teraz do tego wróciłam, tyle,że biorę omlety do pracy.

[...] lepiej już wypada razowiec, ale musi być prawdziwy a nie jak w marketach zwykły pszenny zabarwiony karmelem w sporu przypadkach. Dobry razowiec do jajecznicy czy do szkoły pracy sobie kanapkęzrobić czemu nie, ja np dziś usmarzyłem burgery z udźca wołowego jutro wsadzę w razowiec, dodam jakieś warzywo plaster sera i jedzonko do pracy gotowe.

[...] takiej ilości roweru, na podjazdach uda palą, nogi zmęczone po 3 dniach roweru pod rząd a gdzie tam jeszcze siłkę dodać. Zobaczymy. Później obiad, przygotowanie shake do pracy i robota od 19:00 do 7:00. Dieta - śniadanie to samo - obiad to samo (dość mało kcal jak na potreningowy w sumie mimo że pełna micha żarcia) - shake to samo [...]

[...] 5 Po nocce obudziłem się przed 11:00 ale wstałem o 12:00. Zakupy, śniadanie i wybrałem się na rower. Później szybki prysznic - od razu lepiej...obiad, przygotowanie shake do pracy (dzisiaj będzie średni...). Nie zdążę już zrobić ABS a brzuch jest gotowy :-/ Jutro wjedzie po przebudzeniu za to. Praca od 19:00 do 7:00. Dieta - śniadanie to samo - [...]

16.08.2014 - Dzień 19 Dzisiaj dzień kaca. Wstałem 14:30 ledwo bo do pracy na 15:30 - 23:30. Dobrze czułem żeby przesunąć pracę z 14:00 na 15:30 %-) Wczoraj było dobrze :D Szkoda że kasa poszła w eter ale trudno. Kolejna okazja to będzie dopiero ostatni weekend tego miesiąca - wesele tego kolegi, także lecimy od jutra czysto przez prawie 2 tygodnie [...]

[...] podwieczorek tortilla 500g kurczaka - kolacja dalej głodny więc jeszcze raz 176g tatar wołowy + większa bułka wieloziarnista - muffinek czekoladowy LIDL z kawą Teraz jadę do pracy żegnać się z częścią pracowników (jutro druga część). Oczywiście jadę i wracam autem więc bezalkoholowo - papierosek kawa i do domu na Rodzinę Soprano bo się rozkręca [...]

[...] jaki posiadam :D chce rozwijac cale cialo , a nie poszczegolne partie.Diete jest , suple bialkowe i plan treningowy , ktory musze rozlozyc na poszczegolne dni. Hmm po pracy ? koncze o 18 , w domu jestem przed 19 a ostatni posilek ktory do tej pory jadam jest o 15 na przerwie w robocie . To mialbym zaczac o 19:00 do 20:00 trening , a po [...]