do pracy

[...] zmniejszaaja sie do rozmiaru fistaszków. Bijac hcg po tescie a przed clomem sprawiasz ze jadra w tym czasie "wracają do życia" i sa juz odpowiednio wczesniej przygotowane do pracy gdy przysadka (atakujesz ja clomem) zacznie sie budzic i wysylac do nich sygnał aby produkowaly to co do nich nalezy. Bijac hcg przez caly cykl (w malych dawkach) [...]

Olej go, ja mam kolegów co nie mają pojęcia i żyją z błędną wiedzą ale nie chce mi się z nimi drażnić i tracić czas. Po prostu się o tym nie gada ale trzeba wytrzymać teksty typu : "Ja nóg nie muszę robić bo gram w piłkę" "Nogi robię na rowerze do pracy" - a koleś wazy 80kg wyciska 130 a w przysiadzie ledwo 80 :+)

do pracy w banku ze strzykawka na plecach?%-) co innego jak ktos jest lekarzem

Szukacie ciągle kogoś do pracy? Mógłbym prosić o odpowiedź przynajmniej w tym temacie ??

No juz wrócilem - widze ze eprom zrobiB dobo robote za mnie - ale ja ju/ wracam do pracy 1/2 finalu juz [podliczam - sogacz za robote e...........

[...] lniany 3. ryba, warzywa, orzechy 4. serek wiejski, orzechy, warzywa 5. białko, olej lniany shitman : nie jest źle Ale zawsze może być lepiej Trzeba się wziąść do pracy i bd dobrze U mnie też najlepiej nie jest ale wezmę się teraz za siebie solidnie Otóż to , dlatego się wzięłam w garść aby jakoś wyglądać na studniówce karla [...]

nie wtrącaj się maxwell, nie chcemy angażować czworoboka do pracy, we wiośle ok. Drążek - w krytycznych momentach pchaj się mocniej klatą w przód, nie szrugsuj Wycisk wąsko - czułeś na pewno klatkę, nie wiem czy zapomniałem Ci napisać czy Ty nie doczytałeś, ale wycisk tricepsowy na ławie trochę inaczej wygląda : opuszczasz sztangę na brzuch przy [...]

wporządku jest. We wiosłach szybsze ruchy, bardziej pobudzisz najszersze do pracy. Ciężary też będą większe.

Osobiście musze znaleźć siłownie, która jest czynna od min. 7. Tak bym sie wyrobił z treningiem i zdążył do pracy. Mail jeszcze nie dotarł :) Ale czekam :) Pozdrawiam :) a kiedy mniej wiecej silke otwierasz??

dziś do pracy? Gdzie pracujesz? PS: Powodzenia

[...] walka w parterze, a na kolejnych walka w stójce. A co do wykluczania się pomiędzy nimi, to nie rozumiem co miało by się wykluczać? Jeśli pracujesz, codziennie jeździsz do pracy na rowerze, a od czasu do czasu pójdziesz popływać to też nie ma sensu tego robić, bo się wykluczają? Albo jak chodzi się do szkoły i jest najpierw polski, potem matma [...]

Wstaje 4:30, biorę tabletkę Fenix Ground Zero, 5:00 jem platki Nesquik z mlekiem (400kcal), jadę do pracy i przerwę na drugie śniadanie mam o 10:30. Wtedy jem np.pasztecik z grzybami a do tego sok pomidorowy (jakieś 300kcal), o godz.12:15 biore druga tabletke Fenixa i kończę pracę, jadę na siłownię. Tam biegam pół godziny, zaczynam od prędkości [...]

[...] daje jedynie moze zaszkodzic powaznie cwiczenie z wiekrza intensywnoscia (przepalisz miesnie) a druga sprawa jak ty mozesz czuc trening jesli ty podnosisz takie ciezary, stanij w miejscu i zbuduj solidny fundament pod dlasze treningi. musisz postawic na ciezkie cwiczenia wielostawowe, gdzie całe ciało angażujesz do pracy. ogarniasz co pisze???

Dorwalaem dzisiaj symex wziąłem jednego tabsow bo rano spoeszylem się do pracy i Noe wiedziałem jak to dzielić próbowałem przekroić nożem ale mi się poruszył na nierówne części to stwierdziłem że wezmę wszystko... Macie jakiś patent na dzielenie symexu? Ogólnie lecialem tamoxa przez tydzień i libido bez poprawy dalej zerowe... Doradzić jak [...]

Serdecznie dziękuję, biorę się do pracy.

Zmierze wieczorem bo zaraz do pracy wychodzę dobrykoks mógł byś mi ten wzór podeslać na email [email protected] z góry dzięki

Możecie cos podrzdcic na posiłek protreningowy, musze go zapakowac w formie boxa i zabrac do pracy. Mam takze pytanie do tego drugiego obiadu, akurat podalem tam porcje na dwa dni. /SFD/2016/12/24/e1eb845c315e48e987568b5aa5a86cec.jpg /SFD/2016/12/24/a83caf946d6e4c848a16ad2424912d32.jpg

[...] mieszankę piernikową i upiecz lub usmaż coś w rodzaju ciasteczek, a potem zjedz z owocami. Można upiec raz na cały tydzień. Jajka i chleb żytni to moje wczorajsze pudełko do pracy - ale nie samo, bo jeszcze była tam cała mini sałata rzymska, dwa duże pomidory, pęczek koperku i pęczek natki pietruszki. Z chleba zrobiłam pseudogrzanki, czyli [...]

[...] na 10 postow jak brac kreatyne albo czy testosterol jest legalny. aporpo sponsorow nie mam zasytrzezen, chocaiz ostatnia wpadka sytntraxa byla troche nie na miejscu, co do pracy moderatorow mam tylko jedno male zastrzezenie, ze nie kasuja bezsnesownych postow, ktorych powstaje 20 w ciagu kazdego dnia, a pomijajac ten drobny szczegol to wszystko [...]

[...] cwiczenia bylyby wystarczajace na poczatek zeby sie rozruszac przy zalozeniu ze masz 2x basen. Zestaw cwiczen masz malo urozmaicony i wg mnie za malo pobudzasz miesnie do pracy. Przynajmniej po 2 cwiczenia na kazda grupe miesni by sie przydaly. Dobry trening 2x w tygodniu by wystarczyl (jak nie masz lekkich zakwasow to slaby trening byl)i jak [...]