film

wiesz o wiele lepiej jeśli chodzi o głębokość były te siady niż jakiś czas temu wrzuciłaś film bo technika fajna Micha podstawa...ja dzisiaj wpychałam w siebie cyca po bieganiu,bo bym nawet nie wyszła z białkiem 2g/kg m.c a poniżej nie schodzę a staram się trzymać 2,5g

Dzięki wszystkim za pochwały A teraz coś specjalnego ze względu na dużą ilość regeneracji przed i po. Dostałam zgodę na małe szaleństwo w martwym ciągu Martwy ciąg(przysiady miedzy seriami 30kgx8) 30kgx8 62,5x5 70kgx5 77,5kgx4 85kgx3 75kgx5 82,5kgx4 F 90kgx3 F 95kgx2 F 100kgx1 F http://www.youtube.com/watch?v=7P9WLkrMkY4 Wnioski: Po treningu [...]

http://www.youtube.com/watch?v=jcx24atT3Pw Film od nowa

[...] Marty-Lady to na pewno stać Cię na taki przysiad,ale ja bym skupiła się na technice i kolanach...to nie jest złośliwe,nie gniewaj się,ale cały czas mam przed oczami ten film z 70tki Iwona daj mi trochę swojego kopyta może zacznę siadać więcej ale w sumie to i tak nie ja ustalam ciężary tylko robię,co mi każą...chyba jeszcze nigdy nie byłam [...]

Lady to na pewno stać Cię na taki przysiad,ale ja bym skupiła się na technice i kolanach...to nie jest złośliwe,nie gniewaj się,ale cały czas mam przed oczami ten film z 70tki be cool nie obrażam sie za chęc pomocy i korygowanie czegoś, co robie źle Iwonka, jesteś moim przysiadowym mistrzem, co byś nie mówiła tylko ja to bym musiała sobie [...]

cały czas mam przed oczami ten film z 70tki Mózg mi się przegrzewa, bo już chciałam pytać, gdzie Marta dała filmik w przebraniu starszej pani Kasia bądźmy poważne Koniec spamu

[...] płuca powietrzem tuz przed przysiadem czy w trakcie przysiadu az do odbicia jeśli wiesz co mam na myśli? Przy przysiadzie zmieniłam ułożenie nadgarstków.Wcześniej (patrz film ze strony 37) dźwigałam sztangę na nadgarstkach co powodowało ból, obecnie dociskam sztangę nadgarstkami niż ją dźwigam. Czy tak jest poprawnie? BAMF kupił mi [...]

no bede obserwował jak ten przysiad wygląda, póki co mam podejrzenia ze "dziendobry" pozwalały Ci na "niegubienie pleców" jak to nazwałaś .. z tym że przysiad nie musi byc teraz priorytetem, raczej Mc MC z podwyzszenia na 10tkach - jakie tu mialas problemy? masz film? to ćw determinuje też losy przysiadu ...

Też cały czas zaglądam, ale każdy film mi mowę odbiera. Cały czas kciuki :-))

To teraz jeszcze musisz obejrzeć film "Ostrza chwały" /-)_

[...] na zadne biby gdzie ktoś moze zafajczyć, przynajmniej nie przez najbliższy miesiąc ale zeby sobie to wynagrodzić rano kupiłem sobie 2 zywce przed chwilką odpaliłem jakiś film i walnołem sobie te 2 browki i musze Wam powiedzieć ze jakoś dziwnie bez fajki.. tak ze postanowiłem nie pić browców... przynajmniej nie przez najbliższy miesiąc [...]

http://maciuss.wrzuta.pl/film/gXSV5RCCUZ/zaliczenie tu macie moj egz z mechaninki. Luz jak***** tylko u niego to norma bo sam wymysla zadania i sa tak przehebane ze nie idzie tego zrobic wiec wychodzi sobie i wraca w 5 terminach zaliczyło z 5 osob Art ------> czego człowiek nie wymyśli

zaczynamy od delikatnych zabaw http://dusza86.wrzuta.pl/film/pCGoub2jWZ/

ogladal ktos film 1408?

film jest do***any ten exorcysta,normalnie szok ,pokazane jak diabel opental mala dziewczynke i dwoch ksiezy walczy aby ja uwolnic,szatan przybiera rozne postacie i zna slabe punkty tych ksiezy,cos strasznego

trolu mialem epizody po bialym w lesie w nocy i dziekuje jaruss jak jestes spragniony wrazen to obejrzyj film shutter, japonska produkja, dobry horror, przy dobrych basach i skupieniu nieraz zerwalem sie z krzesla

no ja też...teraz już sie troche cykam Ty dobry film głosy 2 oglądałes ?

3mka chłopaki ,daje fote z ulubionego filmu jarussa ,,tajemnica rozowej cizemk" nie ma co sie dziwic ze to film dla dorosłych, Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2007-10-15 00:08:22

film psy-przed ostatnia kreFFFFFczekaj bo nie widzialem ze dajesz sogi ,to byl Terminator Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-10-15 02:37:44

moj nie miecki zaczyna sie na tym ze rozumie duzo malo mowie choc juz jest lepiej niz kiedys ale czytanie z zrozumieniem jest do bani znalazlem film o tych dzieciach z dworca zoo wlasnie sciagam