[...] jak opakowanie po chipsach i suplesem wyrzulby go do kosza" buahah Masz Soga za ten text ehehheeh. Ja obstawialbym Remis KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "
oprócz tego jest chyba królikiem doświadczalnym rosyjskiej farmakologi Ale fakt faktem jest wielki!!! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "
[...] i podczas jakiejś tam "przypadkowej" rewizji i zatrzymania nie bedzie z tego powodu "kłopotów" ???? KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "
ok spox! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "
[...] się bardziej możliwy do wykonania niż przysiad ze sztangą na barkach Tzn. z przysiadem z przodu, moge kucnąć i sztangę jakoś wziąć z ziemi a na barki tak nie zrobie : Nagraj film, bo chcę to zobaczyć. Ło***** - nie mogę sobie wyobrazić Jak weźmiesz więcej niż zarzucasz siłowo czy z podsiadem? No jak? Dźwigiem chyba... Temat bezsensowny. A tylne [...]
Żle to okresliłem W dzienb treningowy, Wieczorem. To miałem na myśli np wracam z siłki o 20 posiłek itp. i tak o 21:30 film i 2lampki winka Zmieniony przez - goodman w dniu 2012-01-06 22:38:18
Wklej caly plan I film z boju. Niemozliwe rzeczy piszesz. Robilem przysiad 220 kg na 8 powt - niepelny zakres, w MC 2 x 250 kg I 10 x 230 kg z przerwami. Przysiad musisz robic ultra plytki - stad taki MC. Zeby wzmocnic MC starcza glebokie przysiady j/Hubert! Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-09-06 08:28:29
gizmo troche nie orientuje sie w tkd ale w walce sportowej sa dozwolone udezenia na twarz bo ogladałem Film ze stronki podanej przez ciebie i ten pitbull udezał w twarz ...
Ok, dobry pomysł :-) Przygotowałem tak na szybko film w którym prezentuję podstawowe ćwiczenia ale tym razem ze sztangą. Wszystkie ćwiczenia można wykonać w mieszkaniu na bardzo małej powierzchni. Wydaje mi się że taki zestaw jest idealny dla osób początkujących które dopiero wkręcają się w trening siłowy - mogą niewielkim kosztem przekonać się [...]
[...] nie odczuwam. mam nadzieje ze to mi sie tylko tak wydaje bo to dopiero tydzien, ale napiszcie cos, bede pewniejszy. - jestesmy z TOBĄ };-( ...pewnie wkrecasz sobie jakis film :p... jest tylko jeden sposób zeby sie o tym przekonac... centymetr :)... mierz łape tylko pamietaj zawsze albo przed albo po treningu najlepiej przed... zdr. p.s. tak z [...]
[...] Bardziej wierzę w takie badania niż wypowiedzi przedstawicieli koncernów zapewniających o nieszkodliwości niewielkiej ilości trucizny. Kiedyś oglądałem film "Kręglogłowi" w którym Woody Harrelson zapewniał o nieszkodliwości papierosów: "Poczciwcy z koncernów tytoniowych wyjaśnili top w bardzo prosty sposób - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] do 10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html a trening domatora na poczatek ci wystarczy Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp Zmieniony przez - rutkow w dniu [...]