film

Niesmiertelny film ;) https://www.youtube.com/watch?v=ufBGPASHxak

[...] wode w Sierakowie i piekna trase w Wenecji, dalej nie siegam, by sie nie denerwowac ;) Dopiero Poznan jednak da zgrubna odpowiedz jakie sa szanse na cos wiecej niz srednie miejsca w AG w 2017 roku. Dluzszy film z roku 2015 - ogladalem wczoraj na trenazerku, dobrze to robi gdy checi jakby mniejsze ;) https://www.youtube.com/watch?v=UsUpfgEQZdI

Xzaar, wklejam i pytam u Ciebie, masz najlepsze info, od 3:00 do 3:20 nadal to wygląda tak jak na filmie? film z 2014 wie mogło się co nieco pozmieniać... https://www.youtube.com/watch?v=ZjNFGxD9yhM

[...] tylko dla siebie. Rower - dosc intensywnie, ale na pelnym tlenie, szybko. Zakladka biegowa mocna, BCN 30 minut, konczone na fajnym locie ale nielekko niestety ;) Ksiazka, film ( mam nowego Pitbulla ) - sauna albo masaz, jesli sie wcisne na stol, nie mam jeszcze terminu potwierdzonego. Milej niedzieli ;) [...]

[...] wybiore, w zaleznosci od czasu wieczorem. Z pewnoscia wyskocze na EMS, bowiem moj stymulator nadal do mnie nie dotarl, moze bedzie po weekendzie. Czekam z utesknieniem, bo czas spedzony w gabinecie w domu moglbym poswiecic na film, ksiazke, w ostatecznosci na prace - a tam nie wypada.. /SFD/Images/2016/7/13/8e3eb35a25064f2eafeec434e2a74ec2.png

Fajnie to wszystko zobaczyć na PRO zdjęciach, można tez zamówić film HD z mety ;) 20zł

[...] że dobrze się bawisz! Jak nie ma juz szans na progres w wynikach, trzeba nauczyc sie cieszyc sie tym, co jest ;) Ten wyscig konczylem w wyjatkowym zdrowiu, z tad taka radosc z niego ;) Fajnie to wszystko zobaczyć na PRO zdjęciach, można tez zamówić film HD z mety ;) 20zł Nie jestem pewien czy chce to widziec z boku.. troszke malpowania bylo ;)

[...] jest taki nudny. Tylko płyniesz, jedziesz na rowerze i biegniesz. Phi!” Oj nudny, nudny jak nie wiem co. Nic się nie dzieje. Ja rozumiem sport w telewizji, czy tam jakiś film sensacyjny: pościgi, strzelaniny, to Twój chleb powszedni? A co ja zwykły nudny sportowiec-amator-triathlonista ma powiedzieć? Płynąc i płynąc kolejne setki w wodzie, [...]

ej ja mam cały poltorej godzinny film o ronnie colleman i tam to wszystko jest i jeszcze wiecej film ten sie nazywa: Ronnie Coleman-The Unbelievable

Oglądać film czy nie oglądać. :D

mógł by ktoś zamieścić ten film tak żeby można było go widać w poście (i skasować mój post z linkiem do filmu), Polecam inne filmiki tego Pana , mogą okazać się bardzo przydatne zwłaszcza dla początkujących. Osoba na filmie to Jan Łuka 18sto krotny mistrz polski w trójboju siłowym, 5 krotny mistrz polski w wyciskaniu leząc a także znakomity [...]

A oglodał ktos ten film oczym ten film jest morze ktos opowiedziec ajeszcze słyszałem ze jest jeszcze druga czesc tego filmu prawda to

[...] oka ;) /SFD/Images/2016/3/6/00e429ab8fc14679a5ca10ce7ce6ba03.jpg Z bajek znamy równie wielu innych osiłków, np Papaja co jadł szpinak. Pierwszy krótkometrażowy film o Papaju powstał w 1933r. Jest on marynarzem, lekko narwanym , ale o dobrym sercu, który zyskiwał ogromna siłę po zjedzeniu zielonego warzywa - szpinaku. Jego przeciwnik [...]

Dziękuje bardzo Panowie Filmik jest nie problem zrobić , tylko gdy wrzucam je na youtube film robi się ciemny i tak naprawdę nic nie widać Dzięki jeszcze raz za życzenia

[...] itp. Wczoraj wpiski nie dałem bo nie miałem czasu na trening , więc zrobiłem aero a na dziś przeszedł trening. Byłem także wczoraj na avatarze i muszę powiedzieć że film zaje*** bardzo mi się podobał. Wczoraj ściągneli mi aparat więc dobry dzień zaliczyłem.Z miski wczoraj KFC i McDonalds ale potem sumienne aero. Zdjęcia jakieś z [...]

co do Przysiadu z tego co widac na filmie: 1. /SFD/Images/2016/3/5/f0c79999090340929f08db1b65cbe89e.jpg zaczynasz ruch z kolan niestety choć nie we wszystkich powtorzeniach.. jako pierwsze powinnas wypchac biodra w tyl jak przy siadaniu na krzeslo. pamietaj ze tak jak zaczynasz, tak kontynuuje prace dany aparat ruchu i jego miesnie. startujac z [...]

[...] do wyboru: białko, dodatkowe obciążenie lub stojaki do sztangi. Co wybrać? Białko mi chyba nie potrzebne, tak uważam. Zastanawiam się nad pozostałymi. W środę może wkleję film z treningu. Pozdrowienia dla tych którzy czytają. Zmieniony przez - KANwa w dniu 2009-04-27 23:24:53 Zmieniony przez - KANwa w dniu 2009-04-27 23:26:51 Zmieniony przez [...]

Podsumowanie dnia: 29.05 1. Dieta: Posiłek I: rodzynki 50g, musli 100g, truskawki 130g, jogurt naturalny 200g, banan 130g. B-20, T-9, WW-160, Kcal-743. Posiłek II: serek wiejski 200g, grahamki 140g, banan 140g. B-37, T-11, WW-119, Kcal-696. Posiłek III: kurczak 80g, kasza gryczana 100g, jogurt 200g, brzoskwinie 100g, kiwi 75g. B-39, T-9, WW-110, [...]

dobry film do wyjścia z dziewczyną która jest mało kumata w SW do kina film w skali 10 punktowej oceniam na 4 mało akcji (pierwsze 20 min to można w spokoju przespać) no i troche przesadzony tak jak wyżej kolega napisał że kilka miesięcy nauczył się władać mieczem jak mistrz

[...] wodnyymi , a w piątek już normalnie trening na siłowni. 25.01.2013 Piątek Na trening wybrałem się o stałej porze, zajęło mi 80 min łącznie z rozgrzewkami. Nagrałem dwa filmiki , ale martwy średnio widać , źle kamerkę ustawiłem. http://images42.fotosik.pl/615/4d6189c03b52b954gen.jpg Rozgrzewka 10 min Wyciskanie sztangi płaska: 1x10x40kg [...]