film

[...] tobie lub innym się przyda, w stanach tak czarni smigają w gettach gdzie nie ma siłowni http://www.youtube.com/watch?v=kDCxH88-9X8&feature=PlayList&p=9075BAE530BF30E8&index=2 i drugi film dla mnie wymiatają nie znam nikogo kto tak robi osobiscie, czy maja kontuzje..nie wiem http://www.youtube.com/watch?v=jT_3LAhd0LE&feature=fvw

odzywki fail generalnie film to nie rl life.. jesli cchcesz tylko walic wworek ok-jesli cos nauczyc niebardzo

4. Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html

Ja także nie miałem motywacji do rozciągania aż do dnia gdy ujrzałem film Shaolin Soccer !!! Widząc co oni tam robią wziąłem się ostro do roboty !!! CapoRuDi

tu masz lepszy plan do 3 razy w tyg i bedzie dobrze Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html

[...] brzoskwinie, morele, sliwki etc), ani razu mnie nic nie bolalo, na dodatek pestki maja mase witamin (w koncu sa baza do wyrosniecia). dla zainteresowanych dosc stary film dokumentalny o tej witaminie - http://www.youtube.com/watch?v=zh1ZK-OasOw (6 czesci). niestety jest prowadzone duze lobby w strone raka wiec nie ma o tej witaminie za [...]

dobrze, ale jakbys obejrzal film koles mowi, zeby sie nie zatruc nalezy spozywac tyle pestek, ile bylo w zjedzonych owocach, wiadomo, ze jesli zjesz 40g pestek jablka to mozna sie zatruc, bo substancja aktywna wyzwala cyjanowodor. w malych ilosc jednak ten zwiazek wg. filmu mialby zwalczac komorki rakowe. w tym filmiku koles nie ma powodu do [...]

tu ci sie przyda trening domatora jezeli siłownia odpada bo trzeba trenowac całe ciało , mozna dołączyc do tego ciezarki Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html dobrze by było jakbyś rozpisał jaki miałeś rozkład makroskladników na redukcji zeby odrazu nie zwiekszac o niewiem ile [...]

http://www.youtube.com/watch?v=LGt1zZhWtoQ Film mojego autorstwa

przylanczam sie do pytania a moze macie film o gregu valentino lub takie filmy z lektorem

dobra, bez kłótni, film oglądam

Trochę zbaczamy z tematu, ale oglądałem niedawno film dokumentalny z discovery o sile ciosu. Były robione pomiaru itp. Gdzieś na forum jest link, chyba w dziale o mma (nie w scenie) ktoś dawał, ale nie jestem pewny. I tam był koleś, jakiś niby ninja, który uderzając w mocno unerwione punkty na ciele człowieka powodował szok układu nerwowego i [...]

Tomasz tamten film wrzuciłem jako ciekawostkę

panowie - a idzie skads ten film sciagnac??

podciaganiem jest u mnie gorzej to podciagniec na drazku wykonywalbym 30-40 Optymista :-) Wiesz co to jest 30-40 podciągnięć? Koniecznie wrzuć film, bo chcę zobaczyć jak robisz taką ilość :-)

Ale ja Ci już odpowiedziałem. Czego nie rozumiesz? Obejrzyj sobie film jak robią np. Angie i zrób tak samo jeśli się uparłeś na te WODy.

tzn mam jeszcze takie pytnaie ... na czym to polega ?? Biję sie kolesia dotąd aż powie stop czy cos ?? Bo panowie Oglądałem film http://www.youtube.com/watch?v=LR2JBWRKrIo& feature=related Popatrzcie 4:23 i nie wiem ;p Koles ucieka z rinku biega i później Jakis inny Kolega wbiega i napiernicza go czy to może inny [...]

filmy instruktażowe ,więcej pi......enia niż roboty, ale fakt gościu chcąc zdać egzamin zrobił aspiracje .Jednak podczas iniekcji w poślad się tgo nie stosuje. Tak mnie ten film nakręcił ,że zadzwonłlem do znajomego ratownika z zapytaniem o powyższy temat i odpowiedział ; może na samym początku

[...] ramion podczas podciągania, bo łokcie zamiast na boki idą mi do przodu. Nie wiem jak ten drążek złapać i się podciągać żeby łokcie szły na boki. Pamiętam że raz mi się udało dobrze prowadzić łokcie %-) ale potem już nie mogłem wykminić jak to zrobić. Macie jakieś rady ? Trudno mi to sobie wyobrazić. Może nagraj film albo zrób jakiś obrazek.

[...] tej sztandze jest. inaczej cialo bedzie ukladalo sie gdy bedziesz podnosil ciezar, a inaczej gdy bedzie to pusty gryf, czy obciazenie przewyzszajace twoje mozliwosci silowe. film aby ukazal to co sie dzieje i jak wyglada prawdilowa tehcnika wyjonania ( w twoim wykonaniu) powinien byc nagrany z takim obciazeniem, z jakim wykonujesz zazwyczaj [...]