film

walleast nie znam sie na "motywatorach" ale wiekszosc twoich filmikow niszczy :D ten szczegolnie (mimo ze bylo juz z 5 innych ver z tym podkladem) http://www.youtube.com/watch?v=pKOv4B93JNk&feature=bf_prev&list=ULVKDTB1F-jRw Dzięki Bling, miło mi to słyszeć :-) Jakoś tak wyszło, że to mój najpopularniejszy film. Wczoraj doszedł już do 1,500,000 [...]

Dzięki Possible ;-) To cieszę się, że tutaj wyrażają się o nich pozytywnie. Rzadko tu zaglądam i nie ogarniam... Generalnie często czy to w komentarzu pod filmem, czy na FB, albo na jakimś forum trafiam na jakąś zgryźliwość typu, "ale Zhasni i tak lepszy", "Mogłeś zrobić to i to lepiej", w ogóle różne takie bezsensowne pojazdy, które tak naprawdę [...]

[...] podoba to wyłącza i nie ogląda. Jaki jest sens w pisaniu - Do dupy muzyka? zle komenty powinny cie motywowac i jak na moje nie mozna tak pisac ze jak ktos ci napisal ze zly film albo sredni to ty mowisz 'zrob lepszy' chyba po to wrzucasz w siec publicznie zeby ludzie sie wypowiadali, pewnie nie jeden sie motywuje twoimi filmami ale sa gusta i [...]

MuscleFactory to dla mnie Bóg w kwestii motywacji bije zhasniego na glowe kazdy filmik jest mega poprostu ciary a zhasni jedynie z ostatnich 6 podobal mi sie New Age a tutaj kazdy film chwyta za dusze masakra.

Trzeba było pod filmem zamieścic opis : to nie jest film instruktażowy%-) nie próbujcie tego w domu %-)

Coś w tym jest. http://www.film.org.pl/images2/fantastyczna_czworka/1.jpg

Brancha powinni wyciąć, a film zapowiada się świetnie :-)

[...] zostanę wyśmiany, gdyż powiedzą: "to po ch.j brałeś udział w konkursie". Interesuje mnie przed treningówka i napiszę do Michała, czy mogę przetestować Hyper Pumpa. Nagram film, przeprowadzę relację, a MT + PCT dostanie ktoś, kogo na prawdę interesuje PH/SAA. Jeśli nie dostanę przed treningówki to trudno. Takie moje szczęście, kiedy walczę o [...]

Experiment - dobry! True Grit jeszcze nie widziałem Ale za to ten film: Hachiko: A Dog's Story - to kvrwa jest mega wyciskacz łez. Nie bedę ukrywał, wyłem na końcówce Miałem też psa- więc tym bardziej się wkręciłem. Polecam wszystkim! Ponoć nawet Fedor ma go w ulubionych

http://www.youtube.com/watch?v=Hsn1nKYKtEw tutaj mi sie dziecinstwo przypomniało :D tak na marginesie najlepszy film z van dammem ever Zmieniony przez - Strecho w dniu 2011-03-31 14:26:43

[...] 5 serii w kazej 7 razy calosc W serii nie odkladamy sztangi 7:50 W związku z tym że się zawzięłam i chciałam dobrze zrobić kompleks to najpierw tłukłam zarzut , wrzucam film do oceny https://www.youtube.com/watch?v=IkaRigs4eEE Micha wyjazdowa na dziś i jutro , w niedzielę pewnie będę musiała jechać na waflach ryżowych ,wędzonej rybie i [...]

[...] Ty mocniej wybijasz palcami stóp niż ruchem bioder. Ok dzięki będę próbować jak wrócę , tak długo aż się nauczę %-) Jeszcze zauważyłam że jak opadam to palce u stóp mi otwierają pozycję a kolana nie , jak robiłam nie czułam tego, dopiero jak obejrzałam film. Siniaki w miejscu wybicia sztangi na górze ud są ale widocznie powinny być większe %-)

Nie było żadnego uśmiechu... Szybko się na nie rzuciła %-). No to trzeba było film nagrać :-P

nachodzą człowieka dziwne refleksje widziałeś jakiś fajny film ostatnio? Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-08-24 20:43:57

naćpam się efedryną i poćwiczę, nie prześpię całęj nocy ale cóż. do koleżanki na noc wpadanę na film i browarki i takie tam. wali mnie to. daje kolejne 100mg

[...] x 10 powtórzeń Film http://www.youtube.com/watch?v=Qy_Wqyk2Two Komentarz Jak widać ciągle testuje technike sumo w mc, cieżary nie są powalające, ale nie poddaje się. Na filmiku ucięło mi bodajże 2 powtórzenia, przy 101kg x 5 już było ciężko no ale podołałem. Dzisiaj, także wykonałem "Wodynowy modlitewnik" i nawet mi się podoba [...]

Fotka posiłku jakiegoś tam w ciągu dnia 13.07.09 Dzień Treningowy WL 53 x 5 60 x 5 FILMIK 64 x 4 68 x 2 x x x Wyciskanie hantli na skosie 12 x 6 16 x 6 20 x 6 Czachołamacze 20 x 10 28 x 9 32 x 7 32 x 6 Pompki na poręczach ciało x 6 ciało x 6 ciało x 6 FILM http://www.youtube.com/watch?v=eGXDfTiuvt8 Komentarz Jak widać w WL ciężary są [...]

[...] Dzisiaj kolejny lekki trening, zrobiłem tylko 2 serie siadów z tego względu, ze mam jeszcze dośc mocne zakwasy( po czwartkowych , rannych aerobach). Teraz widzę na filmie , ze za płytko siadałem Do tego bałem się założyć więcej obciążenia, bo nie było dzisiaj asekuranta w razie czego Nie mogłem odpuścić więc spompowałem biceps i [...]

[...] x 10 powtórzeń ciało x 10 powtórzeń FILM http://www.youtube.com/watch?v=q_0gOge2Maw Komentarz Dzisiaj zrobiłem klatke lekko i dowaliłem na triceps. W ostatniej serii czacholamaczy bylo juz ciezko filmik jest, wiec ocencie technikę. Na poręczach w 1 serii zpaomniałem, ze teraz robie mało powtórzen i zrobiłem 9 Ogólnie trening lekki i przyjemny

[...] pedantycznego usilowania wyizolowania samego ruchu ręki tak samo jak jestem wrogiem "kociego grzbietu"" *przypisek moj Swietny art Wodyn - http://www.sfd.pl/OLD_SCHOOL_%3A_wioslowanie-t281827.html Co do odkladania - patrz film http://www.youtube.com/watch?v=L8yhae8lTYs MOC z Toba Zmieniony przez - BAMF w dniu 2009-07-23 16:32:57