Swing oburacz (15kg) - 5x20 Jakie przerwy? Jakie by nie były, to chyba zbyt mały ciężar. Chociaż takie 10x20 już byłoby spoko wynikiem. Kettel na jaką wysokość leci? Daj maksymalnie na wysokość barków/brody, nie wyżej. Jak będzie ciężki, ale do przyjęcia to minimum na wysokość bioder/pasa musi lecieć. Niżej - oznacza już naprawdę zbyt ciezki do [...]
Film Ci ktoś wysadził w powietrze. Kiedyś rzekłem że się składasz kawałków wolno kurczliwych, to mnie skrzyczano. A potem że neuromuskcośtam taki ważny. %-) Tak w ogóle to fantastycznie sobie radzisz, normalnie nienormalny trening. Zmieniony przez - paawo w dniu 2019-01-18 23:38:31
[...] sobie podarowałam - był wczoraj i przedwczoraj. I dla odmiany - w ramach bycia dobrą córką, skoro dobrą matką nie jestem (tak mi As zapowiedział) - do kina na jakiś polski film o pijących babkach. I dobrze, bo jak wrócę to na koniec dzisiejszego dnia na pewno coś wypiję. DÓŁ 1 12.01.2019 26.01.2019 Moblizacja tyłka plus przywodziciele ławka [...]
Paawo - mocno nie treningowe tematy rozmowy bo o filmie... Film był o ludzkiej podłości, tchórzliwości, samolubstwie ale też skrzywdzeniu w wyniku molestowania na tle romansu z niepełnoletnim pasierbem, a nie o WL czy MC. Kaszanka i czekolada mocno uzasadnione. Trudno na trzeźwo i z putym brzuchem te skandynawskie tematy łyknąć.
Film był o ludzkiej podłości, tchórzliwości, samolubstwie Ups, skąd ja to znam.:-> to ja już wolę o ciągach i staniu na rękach. A propos ze trzy sekundy ustoję, a ile trzeba co by oznajmić, że umiem stać? Tylko bez skojarzeń proszę.
- ... ginekolog z gumą z odchyleniem do tyłu i w pochyleniu do przodu - przebój września normalnie! Rozumiem, że film się obrabia przed zaprezentowaniem? Bo chyba nie liczysz, że po takiej reklamie, obejdzie się bez ;-D Zmieniony przez - fanss w dniu 2019-09-11 21:56:58
Ajazy właśnie wrzucił film i co ciekawe most buduje odwrotnie do nas a wspominam o tym bo u niego też stopy lambade odtancza zanim zacznie. Gdzie u mnie mały ruch i zsuwam się z kapturów. Także, głowa do góry siostro, jest was więcej w klubie tanecznych ;-)
Ajazy właśnie wrzucił film i co ciekawe most buduje odwrotnie do nas a wspominam o tym bo u niego też stopy lambade odtancza zanim zacznie. Gdzie u mnie mały ruch i zsuwam się z kapturów. Także, głowa do góry siostro, jest was więcej w klubie tanecznych ;-) Bo u mnie jak już plecy zalegną, to na amen, i dopiero ustawiam stopy. Trochę zdziwiony [...]
[...] na hantelki 5kg, wzięłam 6 - nie sądziłam,ze będzie masakra. po 8 powtórzeniu - kolejne dwa wymęczone. https://www.youtube.com/watch?v=o39k_hT7SNI&feature=youtu.be Jakaś ogólnie zmarnowana byłam wczoraj - tak sobie patrze na ten film... /SFD/2019/11/22/146d9c1be69c48ca8eb4133afe9abbb6.jpg /SFD/2019/11/22/bef586c0dec841ec869e3b753c8835dd.jpg
Tego netflixa to zdecydowanie za dużo..... ale oznajmiam, ze po wczorajszym maratonie film skończyłam i juz na jakiś czas wychodzę z Netflixa. Tydzień kanapowania z czekoladkami, lodami, winkiem przełożył się na ciążę spożywczą i absolutny brak siły na siłce. Cieszę się, ze poszłam, ale trening słabiutki... 29.02.2020 DT Ulubiona góra. Założenia [...]
[...] co jest nie tak? Niby prosta jestem, barków do góry nie mam, głowa też ok, łokcie troche za bardzo do boku, jest z tyłu "wykop", nie ma pochylenia do przodu? Coś da sie po tym powiedzieć? /SFD/2020/6/6/16fd93507f9846e3aa21b2cac97fde97.jpg Nic z tych zdjęć nie wynika. Podejrzewam, że wybrałaś ujęcia gdzie najlepiej się prezentujesz /-)_ Wrzuć film
15.06.2020 AEROBY Urlop jeszcze w powijakach - dosłownie "czeski film"... Nie wiem czy coś z tego wyjdzie. Bieganie 2 dni pod rząd nie jest dla mnie dobre, ale uparłam się żeby to serducho próbować pilnować i nawet wyszło. Przy okazji nowa miejscówka - trochę pierdzących aut, ale potem juz ładne tereny. Tylko czemu ciągle coś musi mi przeszkadzać [...]