film

misOO: <obrazony_rzem_jes> No luzik .. sam skorzystam i sciagne film ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"

<wow> to klimat a z kąd je masz, z netu czy kupiłeś, bo widziałem w necie ten film Colemanem na sprzedaż

dokładnie, zadne Markusy, Guntery, Priesty nie mają szans Ronnie wymiata film jest wy***any w kosmos polecam !

Nie nie mam. Po pierwsze ja mam ten film na VHS'ie a po drugie wątpię żebyś znalazł gdziekolwiek napisy nie tylko do Markusa ale do wszytstkich tych filmów kulturystycznych.Po prostu raczej nikomu sie nie chce tego tłumaczyć, bo ludzie sądzą że nie ma potrzeby tego robić dla wąskiej grupy osó.Tego dużo osób nie obejrzy , oprócz tych co sie tym [...]

genialny owoc :) miałem przyjemność w tym roku w egipcie próbować taki świeży. fakt że obieranie tego owocu kończy się upapraniem po łokcie :) genialny film ale z uwagi na "krew" proponuję 18+ :)

Czasem rzeczywiście czucie mięśniowe to jedno, a efekty to drugie ;-) Wyjdzie w praniu. Na potwierdzenie moich słów podrzucam ciekawy film: https://youtu.be/ctNCzTQEM_Y?t=2554 Jak coś to od 42:30 mniej więcej w temacie ;-) Zmieniony przez - georgu w dniu 2016-06-20 20:50:50

Mam okolo 15 i zaczne je wycinac za miesiac tu masz film jak to robia http://www.youtube.com/watch?v=qtRDDzGMwXQ&feature=player_embedded nie wyglada to az tak zle, ostatnio czytalem duzo na ten temat i nikt nie wie skad sie te gowno robi, wiec tylko wycinac trzeba. czytalem ze mozna tez to sonda robic zeby nie bylo blizn ale chyba to bardzo [...]

ostatni mocny trening do Arnold Classic: wyciskanie RAW: 60/10 100/6 130/4 160/1 wyciskanie w koszulce: 190/2 220/1 250/2 film później wrzucę. Plan w koszuli w 100% zrealizowany

Dobra, spróbuje robić wykroki, możesz pokazać jakiś film jak się je poprawnie wykonuje? :) Żurawia robiłem zanim miałem przerwę i nie czułem się komfortowo robiąc to ćwiczenie, nie sprawiało mi satysfakcji, a chyba nie chodzi o to, żeby robić coś na siłe, prawda? Może kiedyś sie do tego ćwiczenia przekonam ;) P.S. Wielkie dzięki za odpowiedzi! SOG [...]

iglesias ma rację wyciskanie wyciskaniu nie równe ale najważniejszą rzeczą jest zatrzymanie na klatce bo to jest różnica ok 10-15 kg i to by pasowało faktycznie jakoś określić bo zaraz będziemy mieli film z zawodów siłowni x i okaże się że robią rekord pozdrawiam

Świetny film!

kolejny film z open https://www.youtube.com/watch?v=FNeh30RsW6g

Wlasnie obejrzalem fragment walki Ricksona z Duarte, ktory jest na filmie Gracie's in Action (cd2) - jakosc nie najlepsza w dodatku klebil sie tlum -na poczatku Rickson wali z reki na odlew Hugo - potem Hugo sie rozbiera i zaczynaja walczyc - pozniej widac jak Duarte trzyma Ricksona z gardzie i Rickson probuje z niej wyjsc. Potem tlum zaslania [...]

dostales powyzej multum roznosci, na pewno cos wybierzesz pod siebie. a jak cardio nudne to sluchawki na uszy, film/serial/cokolwiek innego na telefonie i cardio znika w 5 minut ;-)

jak tu podać film? Zmieniony przez - gabrysw2 w dniu 2011-12-26 13:48:38

mnie sie nawet ten film podobał naprawde efekty walki czasami zapierają dech w piersiach, aż chciało by się coś takiego potrafić -=Pit-Bull Gangland=- ..:...::: KWAS :::... :..

Obejrzyj sobie film adrenalina

OGLADALAM TEN FILM Z 12 RAZY- JUZ NAWET ZNAM TEKSTY NA PAMIEC. WIDZIELISCIE INNE FILMY Z JEGO UDZIALEM? OSTATNIO PRZEGLADALAM STRONY JEGO I BRUCE`A. NA NIEKTORYCH FAJNE FOTKI Z ZYCIA... SZKODA TYLKO, ZE NIE MOZEMY W RZECZYWISTOSCI PODZIWIAC OBU... PA.

ja widziałem Kruka i taki film z Brandonem i Dolphem Lundgrenem ale nie chce przekręcic w każdym razie coś z Małym Tokio w tytule MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

tu masz trening bo to co ty robisz mija sie z celem Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html a tu masz jak sie odzywiać 10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html