SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • Problem z Estro

    Temat
    Doping

    [...] obecna leci prop 100mg e2d. 3 tudzien cyklu zaczely swedziec suty wjechalem z tamoxem dawka 20mg . i kontynuje teraz po 10 mg. Bloblem w tym ze mieszkam z uk i nie mam jak zrobic badan dzwonilem do przychodni ale mie odeslali z kwitkiem . nadal odczuwam mrowienie w klatce jak i po poludniu cieplo w klatce piersowej moje pytanie czy ciagnac [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2016-10-13 22:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    Mam pytanie jak zrobic odblok po takim cyklu: tydz:1-400mg deczka 500mg oma tydz:2-300mg deczka 500mg oma tydz:3-7 200mg deczka 500mg oma tydz:8-250mg oma I teraz pytanie czy wystarczy odblok sama nolva czy nolva i clom??I jak dokladnie odblok rozpisac??cykl koncze za 2 tygodnie do odbloku jeszcze troche ale musze sie dokladnie odblkowac

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2005-01-20 18:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50g - pierś z kurczaka 100g - surówka b: 25 t: 1 w: 40 kcal: 272 trening ( 18.00-19.30 ) posiłek po treningowy ( 20.00 ) - ryż paraboliczny 50g - pierś z kurczaka 100g - surówka b: 25 t: 1 w: 40 kcal: 272 kolacja ( 22.00-23.00 ) - twaróg chudy 150g b: 30 t: 1 w: 5 kcal : 140 I nie wiem jak zrobić dietę na następne dni. I czy ta może być??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2010-08-08 11:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP 12 TYG ODBLOK

    Temat
    Doping

    [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomofik 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: -przysiad Witam, mam pytanie czy moglby ktos mi pomoc jak zrobic odblok, ile i kiedy hcg, clom, nolve z gory dzieki wielkie za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2017-04-11 20:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stopa - źle stanąłem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Grajac rano na wfie źle stanalem, jakby grzbietem (tam gdzie spucniete) do ziemi, suchlo troche i boli, za 2 tyg. zawody :/ Jak zrobic zeby jak najszybciej zeszło ? czym okładać ? zdjecie : http://img365.imageshack.us/img365/9623/nogati2.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2009-02-20 13:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Dzisiaj zacząłem trening cykliczny. Zaliczam się do pierwszej grupy I i wybrałem trening ze sztangielkami. Nie rozumiem jak zrobić to ćwiczenie: 8. Wiosłowanie hantlem w opadzie (na najszersze grzbietu). Od razu mówię, że podciąganie na drążku odpada bo nie mam drążka... (nawet nie wiem czy dałbym radę) Ktoś mógłby mi powiedzieć jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2004-05-17 18:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miesiace pandemii . Wyniki krwii w normie rowniez tarczyca jest ok. Praca :biurko Pytanie moje brzmi :Ogolnie z wynikow i z sylwetki jestem zadowolony oprocz z brzucha - nie potrafie sobie z tym poradzic ,czy ktos z Was moze mnie pokierowac co i jak zrobić? Za wszystkie porady i sugestie serdeczne dzieki. Czytaj więcej na https://zapytaj.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2022-10-18 14:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie :)

    Temat
    Doping

    Mam taką prośbe ... jak zrobić pierwszy cykl wogóle co radzicie na pierwszy cykl z czegoś mocniejszego jak odżywki. Do tej pory ćwiczyłem tylko na odżywkach typu Magnum 5000 kreatyna jabłczan itp ćwicze już rok . Co polecacie i jak to brać z góry dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2005-09-16 16:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 20ml trenka ktorego bije 50mg ed wiec wychodzi 40 strzalow bije igla osemka wiec zawsze wniej zostaje 0,1ml razy 40 to 4ml !! trena do wyj**ania !! jak zrobic zeby tego nie zmarnowac ? moge np. wciagnac z tych 2 buteleczek trenka do 4 strzykawek 5ml i bic po 0,5 codzienie zmieniajac igly z tym ze po wbiciu w dupe tego 0,5 wyjmuje igle z dupy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4509 Data: 2013-01-24 18:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY ROK Z SDW ! 1 Styczeń 2010 !

    Temat
    Sport Dla Wszystkich

    okładka 97/2009 Nowy numer w sprzedaży od 28 grudnia, a w nim m.in. : ROZMOWY / RELACJE Mistrzostwa Świata Mam dobre geny DIETA / SUPLEMENTY Test suplementów NUTREND Saponiny, sterole, Biosterol Suple fightera Indeks glikemiczny Nutrient timi EKSPERCI Góral CPZ Andrzej Majchrzyk H. R. Roszkiewicz FORA INTERNETOWE Dopalacze Jak zrobić brzuch [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2009-12-31 18:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, mam zioma, który potrzebuje rady jak zrobić przejście z następujących zabawek: 2,5g cypio week 1g bold week 600mg npp week Przejście na prop + master. Bold raczej zostanie jeszcze, ale nie wiemy jak i na ile wejśc na propa po cypku 2,5g. Ma to być dalsza cześć bomby, nie wchodzi w grę odblok i inne pierdoły :-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2013-12-23 11:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzory na sciane

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, skad mozna dostac jakies wzory na sciane? badz jak zrobic samemu wzor na sciane do silowni? zeby upiekszyc silownie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8858 Data: 2009-08-16 11:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bulk

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak zrobić bulka niewielkim kosztem (jakie białko i gainer oraz w jakich proporcjach połączyć) Dlaczego bulk ? - łatwo łape fat, a tuż przed latem jak wiecie jest to kompletnie zbędne No chyba że ktoś zna coś dobrego i w przystepnej cenie, takie rady także będą mile widziane

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2009-03-05 18:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na co sa ulozone te wlosy??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    http://www.coolbuddy.com/wallpapers/maleceleb/imgs/ChadMichael04.jpg Na co sa ulozone te wlosy?? I jak zrobic, zeby miec taka fryzure jak ten koles na zdjeciu...Chodzi mi o te jakby "pazurki" na wlosach :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3970 Data: 2008-12-21 01:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki pytanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    jak zrobić żeby barki nie były tak obwisłe jak na tym pierwszym rysunku tylko wyglądałay jak na tym 2 i co to umnie mogło spowodować?? jakie ćwiczenia pomogą to skorygować??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2008-06-02 10:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naprasowanka

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    wie ktoś może jak zrobić naprasowanke? czyli taką nalepke jakby którą przyprasowuje sie do koszulki i jest :D ktoś mówił mi że takie coś to można u fotografa zamówić ale nie był pewien. wie ktoś moze jak sie takie cosie robi?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2007-06-17 22:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia chińska XD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wybiorę się do restauracji chińskiej i tam zamawiam kurczaka po chińsku lub w 7 smakach ;) Ogólnie spróbowałem już tam chyba wszystkie potrawy łącznie z malutkimi ośmiornicami, żaby tylko odpuściłem. Wiecie jak zrobic ten sos sojowy czy jak to się nazywa aby to wszystko pysznie smakowało bo ja nie potrafię :( Macie jakieś sprawdzone przepisy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2009-03-03 17:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beztluszczowa masa miesniowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeden prblem-nie mam diety. A to chyba wazne. OD lutego chce sie mocno z tym przypilnowac. Wiec teraz pytanie i prosba. Jak zrobic beztluszczxowa mase miesniowa. Tz. co brac i jaka dieta. I czy moge liczyc na przyrose meisni do wakacji?? Z gory dzikujej za odp. Aha. nie mam zbytnio tendencji do tycia. Chyba wszytsko podlaem co trzeba. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2004-12-17 23:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobić szpagat

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    no jak zrobić szpagat bo ja nie umiem i chciał bym sie nauczyć żeby go urzywać do tańca i pokazywać dzieciom w szkole no to jak nauczy mnie pan/i no prosze ja tak bardzo bo ja bardzo lubię tańczyś i jak mnie pan/i nauczy tego szpagatu to ja go będę urzywał tylko do ćwiczeń i do tańca ,pokazywać w szkole i mamie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2010-10-18 11:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren prop wino odblok

    Temat
    Doping

    witam jak zrobić odblok do cyklu: 1-7 tren 1-16 prop 11-18 wino jaki odblok ile hcg i ile clomidu jeszcze bym poprosił o wytyczne czy clen mogę do wina dorzucić Bardzo proszę o odpowiedź dzięki z góry /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c74338c588eb41a697e86dbf13fd11b4.JPG Zmieniony przez - maxbad w dniu 2012-02-17 20:35:43 Zmieniony przez - maxbad w dniu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5472 Data: 2012-02-17 20:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)