jak zrobic

lodzianin1, mam pytanie. Rozpisales mi wczesniej ladnie odblok ale jestem zmuszony zakonczyc wczesniej cykl. zostaly mi jeszcze 2 strzaly z propka. Jak zrobic odblok zeby bylo ok?

Dzięki bardzo za pomoc chłopaki. Nie mam jak zrobić zdjęć. pozdrawiam

No właśnie słyszałem już gdzieś, że ławeczkę i stojaki lepiej oddzielnie, tylko, że to wyjdzie już ponad 100 zł więcej. Czy to naprawdę aż tak istotne dla początkującego? Btw Jak zrobić nogi na tym (jestem zielony)? A co do obciążeń. Rozglądałem się na internecie na używanymi, ale nie widzę znaczącej różnicy w cenie pomiędzy takimi a nowymi. [...]

a moze dextroza, jakie carbo, no i co to znaczy zma apteczne tzn wiem ze w aptece kupowane ale co mam przyjsc do apteki i poprosic zma, czy wszystko osobno? Edit: chodzi mi o suplementy, bo reszte postaram sie wyciagnac z diety i odzywek, ale to juz wiem jak zrobic, dlatego moje pytania dotyczylo tylko supli. Zmieniony przez - contriver w dniu [...]

I to jest ta subtelna różnica... niech któryś z Was wpadnie do działu dla Pań z pytaniem np jak zrobić fajne pośladki.... ciekawe czy Panie też tak zgłupieją :-P

10 miesięcy chudnięcie nie regularne miałem tak, że waga nie spadała w dół itp...fotek nie mam na obecna chwilę jak zrobić, ale no jak siedzę to jest za co złapać,fałda taka,że no tak na cała dłoń, nie ciekawie to wygląda :(

Na tej stronie co podałeś są ćwiczenia np. podciąganie kolan w zwisie i tu nie mam jak zrobić tego zwisu, mam drążek do podciągania ale to rozporowy.

wlasnie nie mam tam sprzetu ani mozliwosci jak zrobic fbw jak narazie cwiczylem tylko splitem

Wejdź sobie na youtube i wpisz "backflip tutorial" i tam jest pełno filmików jak zrobić backflipa. A jak nie to tu jest dobrze wyjaśnione: http://tricks.pl/viewtopic.php?t=1484

a masz jak zrobić badania? Prolaktyny estradiolu? Bo szła deka i pewnie prolaktyna jest wysoko, więc trzeba ją zbić przed pct.

Czy Ty sie dobrze czujesz? gdzie ja sie przypyerdlaam chlopie poprawilem nazwe bo uzyles niewlasciwej, teraz to sie dopierdo moge przyyebac ale na swieta sie opanuje Aras Ci napisal jak zrobic, tak bedzie dobrze a front kicka robi sie ze srodkow oralnych, zupelnie inna rzecz, zluzuj poslady troche

Czyli robienie treningu na masę,przy tym A6W i inne ćwiczenia na brzuch nie mają sensu ponieważ,jak chcę przytyć i nabrać masy mięśniowej to robiąc A6W tylko tracę ,tyle się dowiedziałe to prawda?To jak zrobić brzuch nie spalając tkanki tłuszczowej ,której nie mam bo waże 57,58 kg i wzrost 165.\

[...] i planujesz kolejną akcję. Przeczytajcie najpierw poprzednie wypowiedzi, bo już mnie ... strzela... Wiem, że technika to większość sukcesu, ale zrozumcie, że pytanie, jakie zadałem, to jak zrobić tą siłę. Uzyskałem ją odpowiedź na tę pytanie i dziękuje bardzo, ale tu nasówa się drugie, a mianowicie - czy trenując planem jaki wysłałem wyżej [...]

Mam 20strz. Test. Prolongatum i 100x metki. Jak zrobić z tego cykl. Proszę o pomoc !!! Z góry THX

no to czekac te dwa tygodnie czy nie bo juz sam niewiem jak zrobic??? a moge np jak biore clom na odbloka wziac do tego creatyne i hmb czy to jest raczej podczas odbloka niewskazane???

HCG było wbite jakoś 2 tygodnie po ostatnim strzale, mam wyniki przed wbiciem HCG i tydzień przed końcem sermów, niestety wyjazd za granicę skomplikował sprawę, nie miałem jak zrobić badań po końcu odbloku. /SFD/2019/5/15/05fa9a2e4be74081818be828af1f270e.jpg /SFD/2019/5/15/f4bad0ff23974d2788ccb2cb14a468e1.jpg Zmieniony przez - arkadius8 w dniu [...]

Zapraszam Do działu po Siłowni o Siłowni tam jest jak zrobić siłke jak domowymi sposobami zrobisz ) wszystko czego duszyczka zapragnie

1.za wcześnie 2.po przepuklinie to znajdż inne hobby(np.ze sportu polecam szachy) 3.byly wielkie spadki,wiec wiesz jak zrobic mieso,skoro raz juz dales rade. 4.ankieta 5.jesli 6kg miecha to duzo to ile ty chlopie wazysz??? 6.jestes nowy,poczytaj wiecej.

doradz jak zrobić aby było lepiej jak możesz

Ok, 27 kończy mi się krótki, już zaopatrzanie się w długi i zaczynam enanta 250 czyli 29 1szy strzał co 5dni, potem jak zrobić odblok ? To ia brać w trakcie cyklu codziennie czy jak ?