jak zrobic

jak zrobić że się tak wysoko skacze??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

Zastanawiam się nad pierwszym w moim życiu cyklem opartym o winstrol w tabletkach. W jakich dawkach brać i jak zrobić odblokowanie.

Siemka. Jestem tutaj nowy i nie wiem jak zrobić cytat pod swoją wypowiedzią:/?? Proszę napiszcie mi :]

jak zrobić maszynę do martwego ciągu najtaniej jakies rysunki plany itd , podawajcie wszystkie propozycje z góry dziękuje

Witam trenuje kyokushin i szukam jakiegoś schematu jak zrobić Kata: hikon-no-kata, sono-ichi

mam 174cm wzrostu i 57 kg wagi. Chce przytyć z 10 kg czy mieć tylko dietę i dodatni bilans kalorii czy jeść wszystko i dużo tłuszczu itp jak zrobić?

Witam wyciskam w tej chwili około 85 na klatę a z jakieś 45 dni mam wycisnąć 100 jak zrobić aby ta sztuka mi się udała ?

Mam male pytanko!Jak zrobic cos takiego aby odpowiedzi z postow mi nie przychodzily na maila?????????????

witam chciałbym żeby mi ktoś powiedział jak zrobić skuteczny koktajl na masę i wzrost mięśni i siły

jak zrobic aby były jedrne i troche wieksze piersi

jak zrobić salto do przodu rzeby stanąć na nogi a nie upadać ciągle na plecy albo na zadek prubuje ale bez dalszego skutku

Witam Jak zrobić 12kg masy mięśniowej 188cm 68kg 19 lat Jaki trening i dieta. Dopiero zaczynam swoją przygodę z siłownią. :)

jak zrobic najwieksza sile dobre miesnie i nie zle zbudowana miec figue wiem ze to nie latwe ale sprobowac zawsze mozna nie zalerzy od wieku czlowieka

JAK ZROBIC SCREENA DIETY Z KALKULATORA I WSTAWIC JAKO TEMAT POMOCY !!!

1-6 meta 30mg ed 1-10 enan 250 e4d jak zrobic zejscie propem i czy wogole warto po takim cyklu ?

mam 16 lat. mój biceps ma mniej więcej 20 cm. jak zrobić żeby był 2 razy większy w 1 mieśiąc ?? proszę o szybką odpowiedz ;D

jak zrobic dobry sos

Witam, mam 17 lat i jak zrobić rzeźbę? masa już jest xd. Możecie jakiś Plan Treningowy na rzeźbę zaproponować? z góry dzięki.

jak zrobic stejka jakie skladniki polecacie ktos mi doradzi?

jak zrobić żeby ta fotka była nad nickiem!!! z góry dzięki!!!