[...] jeśli już by się to udało. Z produkcji wielu podobnych wynalazków słynie firma Pepperball , nieco lepiej to sprawdzają się one interwencyjnie , bo po pyle z kilku kul napastnik na ogół pada , jeśli strzela kilku policjantów . Choć też nie zawsze. Po Nowym Roku postaram się zrobić o tym dłuższego posta jak będę miał dostęp do mojego komputera.
[...] do samoobrony, co do francuskich cs ów kiedyś kiedy jeszcze nazywały się BOSS 75 były bardzo zachwalane każdy kto miał możliwość użycia mówił ze nie było zawodników, później jak już był Force 80 tez znałem osoby które nic innego nie chciały. Nie wiem dlaczego od kiedy jest Puissance 90 zdarzają się takie wpadki,być może ma na to wpływ właśnie [...]
Właśnie napisała do mnie znajoma która studiuje w Lublinie. Została ostanio zaatakowana z koleżanka przez osobnika który jak się później okazało był pod wpływem amfetaminy(taka informacje usłyszała o policjanta na drugi dzień podczas przesłuchania) bo zaraz będzie "skąd takie informacje skoro tutaj nic nie napisali " hehe gaz jakiego użyła to [...]
[...] Fox-a i ponoszę i wypróbuję dla dobra forum , miałem to zrobić wcześniej , ale miałem niespodziewane wydatki ... Chyba żeby ktoś do tej pory zdołał sprowadzić Fox One Point Four ... Trzeba by też zobaczyć jak się prezentuje ta nowa formuła Sabre . Ale to wszystko raczej po nowym roku .
Jak pisałem kiedyś dość często testowałem gazy na sobie i z chłopakami ze sztuk walki tłukliśmy się potem w rękawicach . Po Cannonie , mogłem atakować mrugając oczami , ewentualnie po dużej ilości oczy się zamykały na około 7 minut , ale mogłem jeszcze działać po omacku ... Dla [...]
Nie zastanawiałem się nad wydajnością bo jak się zużywał to zdawałem i dostawałem następną puchę. I chmura i stożek dają rade. Mam sporo rożnych gazów które zostały mi po ostatniej robocie. Teraz testuje Waltera. I tez śmiało mogę polecić. Ogólnie prawie każdy gaz mi się sprawdzał jedyne co to piana od MACE była marna bo działała z opóźnieniem. [...]
w tym wieku jeszcze moga pomoc cwiczenia rozciagajace na kregoslup (zwisy na drazku) i sporty typu siatkowka i koszykowka. jak ktos chce wiedziec ile bedzie mial wzrostu proponuje wizyte u endykronologa, wczesniej jednak trzeba zrobic rentgen nadgarstka by z chrzastek wywnioskowac czy kosci juz przestaly rosnac. u mnie sprawa wyglada tak ze mam 17 [...]
Ale wy gadacie głupoty na tym forum wymyślacie juz najróżniejsze metody np. dlaczego nie urosłem albo co zrobić żeby urosnoć. Ja ci powiem co masz zrobić pij mleko od matki z piersi zobacz jak w krótkim czasie urosłeś tyle centymetrów to tyle pozdro
Tak!!! Nareszcie mi się udało!!! Przeczytałem wszystkie 82 strony, jakie były. Ciekawe, czy mógłbym wpisać się do Księgi Rekordów Guinessa. Trochę to czasu kosztowało, ale mogę śmiało powiedzieć, że było warto. Tyle ciekawych wypowiedzi, tyle komentarzy okraszonych różnymi rodzaju epitetami, tyle doświadczeń, przemyśleń i refleksji w takim [...]
To dosyc mozliwe, jesli nie najbardziej prawdopodobne. Dużo osób tak ma (chodzi głównie o dziewczyny). Więc można to dać jako jedną z hipotez. Oczywiście byłoby najlepiej, gdyby to byl wysoki Japończyk i wtedy już wszystko jest w porządku, wspaniale i cudownie. A tak właśnie się zastanawiam. Jest kilka zachowań, które dotyczą wzrostu i które można [...]
Czyli lekarz wygral zaklad?Ruszylo? To tylko o nim świadczy że ma doświadczenie z koksownikami (: czy wygrał to się przekonam jak zrobię wyniki za 2 tyg. bo zawsze może mi organizm psikusa zrobić. Bardzo się cieszę ze swojej decyzji a o tak małych spadkach i tak dobrym samopoczuciu w życiu nie marzyłem Koksowanie nie jest takie straszne jak je [...]
[...] nowych cwiczen, aczkolwiek nie sadze, ze z nich skorzystam EDIT: Przebilem sie przez podany link, i tam jest "increase by 5 pounds" a nie 5kg... I faktycznie chyba ciezar dobiera sie tak, aby pierwsza serie zrobic na 5 powtorzen a dorzucamy zelastwa jak juz pykamy pelne 5 serii. Zmieniony przez - wiadroman w dniu 2007-05-24 01:21:50
[...] miesniowej. nie mylmy tego z pojeciem robienia rzezby, bo to blad. Ale powiedz mi dlaczego mamy sie ograniczac do przedzialu 10-12 powt ? Czemu nie zrobic progresji 10-8-6 i zobaczyc jak pracuja miesnie przy wiekszym ciezarze na rozpietkach ? Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**
[...] czytałes albo czytasz bez zrozumienia :-) nie ma cheat mealów. Jedynie cheat meale to mozesz zrobić z tłuszcyz :-) W sumie nikt tu o pizzy nie pisal, ale o tym, ze robili jakies odstepstwa od diety i im waga spadala nastepnego dnia. Czasem po prostu trzeba. Sam lecę na zo, ostatnie ładowanie było właśnie tluszczami ale dzisiaj już musiałem [...]
No właśnie :-) Słyszałem o jeszcze jednym przypadku, ale aktualnie nie pamiętam, kto tym razem się wygłupił. Ale myślę nawet o przenoszeniu ciężkich przedmiotów. Wiadomo, jak jesteś koń, to zaraz do Ciebie wszyscy idą a mi się zawsze wtedy przypomina historia o tym jak Lee Priest zerwał biceps na siłowni bo... go poproszono aby powiesił plazmę na [...]
Jeśli chodzi o początki z siłownią, warto najpierw zająć się ćwiczeniami od strony technicznej. Przy źle wykonanym ćwiczeniu i byle jak możesz wziąść na klate 50 kg, a przy dobrze wykonanym tylko 10kg. Wszystko zależy od stopnia rozwinięcia Twoich mięśni i siły. Ważne abyś na poczatku poradził się kogoś doświadczonego, lub poprostu znalazł [...]
No to z tego co opisujesz ja stawialbym na cisnienie ale to wszystko musisz zbadac tak jak ci pisalem monitoruj cisnienie np pogadaj z babcia albo kims kto ma cisnieniomierz tylko taki zwykly a nie elektroniczny bo one oszukuja i niech ktos ci mierzy przez 3dni cisnienie i jesli wyjdzie za duze to cza bedzie isc do lekarza a najlepiej kardiologa i [...]
[...] 18-25%, mówię o osobach, które wyglądają w ubraniu normalnie i nie są otyli. I taki poziom bf nie jest jeszcze szkodliwy dla zdrowia. Co to oznacza, że w mniemaniu w.w osób jak nie masz 8% bf jesteś insulinooporny, jasne, to wtedy 95% społeczeństwa nie byliby w stanie normalnie funkcjonować. Podkreślam, że dopóki nie jesteś chorobliwie otyły, [...]
Nowa i zielona,jak trawa na wiosnę jestem. Ale muszę w końcu coś ze sobą zrobić. Uważam, że artykuły ok, jak na dzień dobry. Poczytam i może coś z tego będzie.
Cześć :) Edycja: forum ma czkawkę :) Mam pytanie początkującej amatorki i ignorantki... Co oznaczają następujące rzeczy i jak mam je niby zrobić w domu? :) wznosy z opadu wejście na ławkę z hantlami Podciąganie obciążenia wzdłuż tułowia, oburącz Pompki w podporze tyłem uginanie przedramion (biceps) 8) wyciskanie francuskie stojąc (triceps) [...]
Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego
