SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cześć Am strategia to baza kanarku, własnie tak myślę co by się nie zapomnieć, bo szlag by mnie trafił jakbym sie zapuścił. generalnie myślałem o przyszłości, że podejdę do diety i treningu ( ale bardziej do diety ) żeby dołożyć troszkę masy mięśniowej bez jakiejś zbytniej nadpodaży kalorii, trochę mniej ale za to beztłuszczowo. Czy tak się da [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-27 08:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o rany... zabrali go z powrotem? :(( to może nie mieć lekko... bo złość z powodu "kłopotów" jakich im "przysporzył" (to brzmi strasznie, ale do takich ludzi nie dociera, że coś zdarzyło się z ich winy...) może narastać... a wiadomo, jak łatwo zrobić krzywdę psu... w dodatku własnemu psu... :( Teraz zapewne będą cudownymi [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-06 18:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hyhy ciekaw jestem jak pachnie zoofilia hrhr swoja drogą ... czy zastanawialiscie się kiedyś co chciała zrobić istota ludzka która pierwsza odkryła że krowy mozna doić ? jeden Głosiu nie czyni Breslau jak to moowią ale meldunek przyjęty

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-22 09:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcecie mnie wrobić czy jak? jak patrze na te bahorki to sie zastanawiam czy by sie nie dać zrobić

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-22 16:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak nie jak tak! Oraz mam nadzieję, że mimo wszystko nie zrezygnujesz z wysłuchiwania Co miałyśmy zrobić, zrobiłyśmy, więc już czas. . . miłego wieczoru!

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-07 21:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] albo ze swiezych pomidoroow czyli parzysz i obierasz pomidory ze skorki w rondelku rozgrzewasz 1 loob 2 lyzki oliwy wrzoocasz odrobine cebooli zeby sie zeszklila loob jak wolisz dodajesz potem sproszkowana wrzoocasz pokrojone pomidory i doosisz pod przykryciem az sie rozmiekna oczywiscie dolewajac boolionu warzywnego ktoory moze byc z [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-18 13:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do zobaczenia Marcinie.... powodzenia na nowych smieciach..... Czy opowiastka z bocianem i kapustą odeszła do lamusa? - Tata jak przyszedłem na świat? - No dobrze mój synu, kiedyś musieliśmy odbyć tę rozmowę: tata poznał mamę na chatroomie. - Później tata i mama spotkali się w cyberkafejce i w toalecie mama zechciała zrobić kilka downloadów z [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-04 20:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co wy Sistars pijecie rano zamiast mleka ? hrhrhr no ale przynajmniej jak Was się czyta to się podnosi ... samopoczucie znaczy się hrhr oraz poślijcie znajomym : > > Wiesiek umiera !!!!! > > > Jego zycie konczy się w straszliwych męczarniach, których nawet on sam > nie jest w stanie opisac. Wiesiek choruje na ostra odmianę [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-26 08:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja i Venom mielismy magdzie na drugim od samego poczatku- runda w bikini 2-3 miejsce w zaleznosci jakie sedzia mial kryteria-uklad dowolny 3cie (ciezko zrobic uklad na tydzien przed zawodami przed telewizorem ), runda w jednoczesciowym kostiumie i bucikach 1-2 miejsce. Tak wiec 2gie bylo zasluzone-najbardziej sie balismy o kolor [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-10 09:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - za to że mlaskasz! Za kilka minut znowu - ale za co? - powiedziałem nie mlaskaj! Po paru minutach cisza, aż nagle powtórka i babie w łeb a ona: - ale za co?? - bo jak sobie przypomne to aż mnie wku...ia Wraca mąż do domu i krzyczy: - Zocha, pakuj sie! Wygrałem szóstke w totka!!! - A co, wyjezdzamy? - Nie, wyp*****lasz Spotyka [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-03 11:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam z rana tym razem z pracy nie mozna rpzeciez za szybko zrobic tego co moze zaczekac hrhr wczraj jzu zmienilem silownie ale jakos tak kurde dziwnie wszyscy patrzyli na mnie jak na d****a po tym jak zaczalem robic na skosie 100tka... ehhh ogolnie kiszka troche ja chce spowrotem do apluzu co do kotkoe to sotatnio wlasnie rozwarzam kupino [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-06 09:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wieczorem!!! Wnioski z dnia dzisiejszego: a/ jestem boska! b/ poproszę więcej takich dni c/ poproszę SAME TAKIE dni!!! d/ jestem boska! Oraz: Ami, nie mam rozterek, SFD jak zwykle wszystko rozwiało, hrhrhr Oraz: Tyka, ja Cię ostatnio nie poznaję... Filucie jeden! Ta stronka z przekleństwami... huh...! Skłamałabym, gdybym powiedziała, że [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-07 16:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (albo nic mi o tym niewiadomo) a uzywam ad-aware'a i hiJackThis - jeśli coś nawali ...sporadycznie także puszczam je dla profilaktyki i kasuje co mi się nie podoba i tak za jakiś czas prawdopodobnie będe kupował nowy komp więc postawie all na nowo ...może nawet podobnie jak Ty tyle że uzywam jeszcze AVG Antywirusa (Grisoftu) bo nortona nie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-15 16:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystko wysiadło, nic juz nie dziala, wysokosciomierz nic nie pokazuje...." Po pieciu minutach nadawania odzywa sie pilot innego samolotu: "Zamknij sie, umieraj jak mężczyzna" Pilot: Mamy mało paliwa. Pilnie prosimy o instrukcje... Wieza: Jaka jest wasza pozycja. Nie ma was na radarze. Pilot: Stoimy na pasie nr 2 i juz cała [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-08 22:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odbyla sie minikonferencja fankowa, podczas ktorej moglysmy sie dowiedziec wielu istotnych rzeczy na tematy zwiazane z fitnessem, dbaniem o wlasna figurke, czyli cialko, jak skutecznie zwalczac tluszczyk i jakie cwiczenia sa najlepsze na pupke i nozki - ale nie dowiedzialysmy sie, bo zadna z nas nie zadala takiego pytania. Wiemy za to, ze [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-12 10:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powtórzeń, ale jednak je robisz. Jak skończysz, przez parę minut nie możesz złapać tchu i czujesz że być może zaraz "rzucisz pawia". Przez resztę treningu robisz jakieś pomniejsze ćwiczenia, ale juz w sumie ani nic wielkiego, ani ważnego. To co opisałem to jest intensywność przeciętna. Powyżej jej stoją jeszcze dropsety, rest-pause, [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 11:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mi po prohormonie urosły troche sutki tak jak pisze na początku tematu w artykule odblokowywalem sie PCT a prohormon to sus-500. Czy jest teraz jakas mozliwosc przywrucenia normalnego wygladu sutków. Nie zawsze sa takie nieraz sa normalne a nieraz wiekrze tak z przodu nie widac ale z boku juz troche widac. Jestem miesiac po odbloku a z 2 [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 03:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że się mylę. Aż zmienię enan na cypio i sprawdzę na sobie, bo szczerze mówiąc nie zwracałem uwagi na to nigdy :-D A powiedz co rozumiesz przez to że czujesz się jak wrak człowieka? Że zamula w ciągu dnia i nic nie chce się? Bo w sumie ostatnio tak miałem, aż ciężko było wstać z łóżka. Ale samopoczucie ogólnie bdb Samopoczucie było [...]

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-17 15:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak czytam o tym odbloku jak piszecie to jakiś niepokój mnie łapie A zastanawiałem się czy w tym roku nie zrobić odbloku . Ja tam mam ten relaks, że swoje już dla powiększania rodziny zrobiłem. Teraz to niby miało być htz, ale nie wyszło, a jak ktoś mi napisze że ten i ten środek zapewni mi brak potomstwa, to wbije na pewno. Nie planuję już [...]

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-05 22:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie tak na szybko , jestem w Polsce i planuje zrobić porządny pakiet badań, jak najlepiej się przygotować? Jestem 10 dni , a z 8 było pite, raz mniej, raz więcej, coś zawsze było. Jest wtorek, dzisiaj i jutro planuje wszystko odpuścić, jedynie siłka + ogarniete jedzenie, a w czwartek zrobić badania... Najlepiej na czczo? W czwartek wypada [...]

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-16 11:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)