SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak zrobić ta ankietę?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2014-09-09 18:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE ŁAWKE, STOJAKI

    Post
    Targowisko

    mówiłem poczytaj to nie boli, masz tam opisy jak zrobić sprzęt

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2010-02-08 09:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuje wam za odpowiedz, a co myślicie o odbloku po takiej dawcę?? Nie mam jak zrobić badań ponieważ mieszkam za granica i tu nie jest to możliwe.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2023-06-26 12:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorki wcisnelem dwojke przez pomylke normalnie jem 3 razy dziennie.prosze o rady co i jak zrobic zeby bylo ok

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2008-11-02 00:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    JAK ZROBIĆ ŁAWECZKE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71149 Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2003-10-23 19:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dałam Ci klarowne wskazówki jak zrobić zrzut. A Ty mi obrazki wklejasz, ja nie jestem jasnowidzem nie wiem ile czego tam jest ...bądźmy ludzmi.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2016-11-03 21:26:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Rozpiska treningowa dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    jak zrobić taką ankiete?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2016-02-19 09:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No a jak zrobić to zassanie przepony są na to jakieś ćwiczenia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2011-04-26 00:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE !!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    przeszukaj sobie forum jest mase rzeczy jak zrobic mase ;]] i co brac;]] Stay Negative.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2003-12-28 16:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • % tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Albo idziesz do jakiegos punktu pomiaru w twoim miescie albo http://www.sfd.pl/search.asp bo byl juz taki temat jak zrobic to recznie ale to jest mniej dokladne

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2005-06-11 11:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nauczyć się robić flagę?

    Post
    Trening w domu

    [...] pierwsze jeśli wpiszesz w youtube "flag tutorial" to nie zdążysz obejrzeć wszystkim filmików do końca swojego achorckiego życia. Po drugie dobrze by było gdybyś określił na jakim jesteś etapie. Ogólnie flaga to 3 elementy: 1) górna ręka ciągnąca 2) dolna ręka wyciskająca 3) core, reszta ciała utrzymująca pozycję Ćwiczenia przygotowujące: 1) - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2015-08-08 08:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ułużcie mi plan na mase w domu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co robić i wprost się palą do tego żeby komuś ułożyć plan?? Tu ci nikt planu nie ułoży. Musisz odwiedzić atlas, dobrać sobie ćwiczenia(w atlasie jest wszsytko napisane co i jak), zrobić sobie własny plan, dostosowany do własnych potrzeb itp. Potem założysz temacik z prośbą o ocene planu a my go ocenimy i tyle. Mogę się założyć że jeśli ktoś by [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2005-09-15 20:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zaczac rano ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    robie tak juz prawie 3 tygodnie, ciezko ale staram sie .Chodzi mi tylko jak zrobic ,zeby najlepiej spalac :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2006-07-25 08:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY ! DIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cel masa wogole nie czaje jak zrobic ta diete co chwile mi sie cos pierr********* ;/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2008-03-11 21:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kelton hyperion 320 zl, narazie nie mam jak zrobic foto chyba ze sprobuje lodowka:D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2012-03-12 13:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg

    Post
    Targowisko

    on teraz niema jak zrobic.. rozmawiałem z nim Zmieniony przez - maly1991 w dniu 2006-07-01 21:07:13

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2006-07-01 14:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODUKTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kurde jak zrobić musli?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2011-09-14 16:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ile brac prolo??? co 5 dni 300?? i jak zrobic na koncu??? nie brac w ogole deca?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2004-10-22 13:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No No CIEKAWE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "PONIEWAŻ NIE WIEDZĄ JAK ZROBIĆ TANIM KOSZTEM KOKTAIL KTÓRY BĘDZIE ZAWIERAŁ 50 GRAM BIAŁKA ŁATWOPRZYSWAJALNEGO, 40 GRAM WĘGLOWODANÓW I TYLKO 10 GRAM TŁUSZCZU I WPEŁNI SIĘ PRZYSWOI DO ORGANIZMU" To chyba nie jest trudne do wykonania ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2005-02-14 22:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Hantle 2x10kg

    Post
    Targowisko

    nie mam jak zrobic teraz. duze talerze ogumowane dookola.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2010-04-07 22:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)