jak zrobic

Jeżeli uda mi się pojechać do Pl to się zaopatrzę w coś. Może tym razem będę stawiać na enana??? Zobaczę co znajomy będzie mieć na stanie. Jeżeli bym się na niego zdecydowal to wtedy jak zrobić przejście???? Zostalo mi 3 tygodnie do końca. Non stop ta sama dawka, czyli 100e2d. I kolejne pytanie, czy na początek to nie będzie zbyt dlugi cykl????

[...] będzie wieści - to pewnie ruszę z E7 - nawet dziś zacząłem jeszcze raz czytam psot konsultacyjny 3. opcja najbardziej entuzjastyczna - będę sprawdzał maxy do E8 PS. ja też się chyba za bardzo się podjarałem i zakupiłem suwmiarkę, zaplanowałem jak podprowadzić z domu wagę elektrowniczą, jak zrobić fotki w dobrym oświetleniu póki jestem w domu

szukam teraz jak zrobic dziennik zywieniowy na jeden dzien, gdzies to widzialam.

Mam male pytanko jak zrobic sygnaturke pod postem...? Jakis prosty napis///

moim zdaniem nie ma- tak jak niektórzy z ludzi którzy tak piszą, fotek nie zapodam bo niemam jak zrobić a do fotografa nie bede biegał - ale zaraz zaraz chyba mam jedną z tamtych wakacji, jak znajde to wrzuce

Mam pytanie, jak zrobić tzw.'MC'?

pytania: 1) jak zrobić w tym układzie okno, żywieniowe w dni pracy, myślałem o 14-15 do 21-22 co bys powiedzial na krotkie okno karmienia PO silce ? a jesli nie to jeden posilek przed silka z duza iloscia bialka + nieco tluszczow bym widzial wczesniejszą przygodę miałem właśnie z oknem 2-4h ale wtedy nie miałem aż takiej intensywności i mięśni [...]

[...] tyle żeby być troszkę grubym, bo czasami "Masa" rozumiem, że mase mięśniową, tylko nie do końca zawsze ogarniam te pojęcie. Wiem tylko tyle, że muszę zdrowo dosyć jeść, ale jak jem taką diete jak ryby, soki, warzywa, owoce, ryż, czasmi zjem ziemniaki jakiegoś kurczaka, nie ja decyduje bo nie gotuje. Więc jakby mi ktoś jeszcze wytłumaczył jak [...]

Nie mam jak zrobić badań właśnie bo jestem od 6 do 20 w pracy dzisiaj. Wleciało wczoraj 2,5 tys HCG, badania mogę zrobić dopiero w poniedziałek. Bić dalej HCG czy wyniki beda juz malo wiarygodne?

nie wiedzialem jak zrobic EDIT, mala poprawka, wazylem sie dzisiaj na treningu i waga spadla mi o 3kg.

a jak zrobic zeby byl smak waniliowy :) ?

W sumie to chyba nie jest taka poważna wada. Trochę się zaniedbałem i bardzo schudłem. Powoli jak mięśnia zaczynam łapać wygląda to coraz lepiej. Możliwe, że to nie jest nawet problem hiperlordozy tylko tego, że wysuszyło mnie jak szczura. Odstające łopatki miałem zawsze, brzuch niby taki wystający też. Cięzko mi to opisać bo nie mam jak zrobić [...]

raczej nie ma za bardzo jak zrobić Turnieju, dziwczyn które trenują pod SF jest mało , a jeszcze mniej startuje w zawodach. Może SuperFight?

Baca Prosze pomorz mi Jak zrobic ze by dzialaly savy , jak zapisz to ich niewidac i mozna tylko odczytywac z moich dokumentow , z GORY thx

takie tam wiem ze swiatlo daremne ale taka mamy pogode a i tez nie ma jak zrobic i robilem na przednim aparacie z telefonu :-] zdjecia przed i po cardio dzis pierwszy dzien brzucha wpadly 4super serie :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/00e6ee81ac18454f976b7f1383837a91.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4cbb3fc4a2eb44a5b4d6db96f233183e.jpg [...]

mam takie pytanko: w programie jest 6 posiłków w ciągu dnia - jak zrobić żeby można było zrbić np. 8 posiłków?

[...] i mialam z tego straszna frajde :) Hej :) jest to jeden z treningów programu p90x i zabawa jest przednia ale daje w kość równo ;p Tak zajrzałam w poszukiwaniu rad, jak zrobić własna szynkę, bo kupiłam kawał indyka i w trakcie kiedy będę ćwiczyć (dzisiaj rest albo X stretch więc oczywiście wybrałam stretching zamiast leniuchowania), by [...]

Witam! COBI jak bys czytal uwaznie caly post to bys wiedzial,odp.jak zrobic rzezbe bylo juz o tym wielokrotnie dieta;dieta,dieta+trening silowy+aeroby,jezeli chodzi o zdjecia w gazetach kulturystycznych pare razy sie gdzies pojawilem wiec moze byc :) BOE THX

Aha tam było pyt,czy możesz mieszać bold z propem w jednej lotce,tak o to tu chodzi. Jak masz jak zrobić badania to zrób estradiol to Ci się exe rozpisze żeby było ok.

[...] myślałem raczej o boksie. Właśnie z siłownią to się będzie kłócić troche, ważę 100kg przy średniej rzeźbie, teraz zima czas masowania i niedługo wejdę wyżej pewnie, jak wiadomo po 7 tyg. masy przytyłem kilka kilo, to ostatnio jak biegłem na busa 1,5 km przez miasto to myślałem ,że płuca wypluję...treningi też mogą się pokrywać a tu jak [...]