SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • przedawkowanie żelaza

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co mam zrobić jak omyłkowo podałam dziecku większą dawkę żelaza ,zamiast 0,6 podałam mu 3 mg. Wywołałam wymioty , ale nie wiem czy to starczy.Może jest coś co redukuje poziom żelaza w organizmie.........

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2011-09-25 19:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, dziś ortopeda poinformował mnie, że wyczerpał już wszystkie metody bezinwazyjnego leczenia kolana i teraz pozostaje mi już tylko artroskopia. Tu pojawia się kolejny problem robić na fundusz czy prywatnie ? gdzie to zrobić , jak długo trzeba czekać i ile zapłacić ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2016-06-13 14:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opisanie pracodawcy na forum

    Temat
    Polacy za granicą

    więc tak: jest stronka www.gowork.pl gdzie można wyrazić swoją opinię na temat pracodawcy czy w Anglii coś takiego przejdzie? tzn mam lokalne forum i chcę tam zrobić dział gdzie pracownicy mogliby wyrazić swoją opinię o pracodawcy - jak myślicie, przejdzie to?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2010-11-10 19:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciągnięta skóra

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam stosuje aerobiczna 6weidera do tedo biegam.dietka tez ma.stracilem w pasie 7 cm ale moj brzuch nie wyglada tak jak bym tego chcial mianowicei mam jakas rozciagnieta skore co z tym zrobic.z gory dzieki za odpowieć

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2004-10-26 13:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak

    Temat
    Doping

    Witam. Zamierzam pierwszy cykl na metce po 3 latach cwiczen na sucho. Mam zamiar zrobic go na metce 10mg Razaka + Cm3 + bialko+ dieta oczywiscie. Co o tym sadzicie? jak to rozdzielic by najlepiej weszl?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2010-04-19 21:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok

    Temat
    Inne dyscypliny

    Mam pytanie jak zwiększyć wyskok ? Mam 2 metry wzrostu i doskakuje tylko do 3 metrów. Co mam robić żeby zwiększyć wyskok . I chciałbym wwiedzieć jakie mięśnie są za to odpowiedzialne . I czy można żrobić wyskok bez skoków .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2009-12-05 19:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elastopatia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czemu stwierdził tą chorobę lekarz pierwszego kontaktu chociaż ja mam 29 lat?Co można z tym zrobić jak leczyć?O przypadłości tego typu wiem dopiero od 3dni a tak ogólnie to od urodzenia leczę się na fenyloketonurię i niewiem czy elastopatia to choroba wrodzona

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2010-10-21 12:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dekadick

    Temat
    Doping

    Mam pytanie chce zrobić bardzo słaby cykl deki koło 150mg na tydzień nie ukrywam ze nie chce przesadzić jak na pierwszy raz tylko trochę sobie pomoc . Pytanie czy przy tak niskiej dawcę jest obowazek brania tescia czy deka dick nie grozi bo nie ukrywam ze trochę się boje tego tescia i tych odblokow .( tej deki mam npp krótkiego estra)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 263 Data: 2023-11-17 22:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL pomocy

    Temat
    Doping

    Witam mam znajomego ktory by chcial zrobic sobie cykl z deka +wino +tescia bylby to jego pierwszzy cykl , jak dlogo by to mial brac i w jakich ilosciach , co byscie zaproponowali mo on 30 lat i cwiczy rok z przerwami z gory dzieki na odpowiedzi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2004-06-19 17:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam takie pytanie bo czytają posty wyczytałem że jak biorę rano kreatynę to muszę odczekać pół godziny zanim zjem płatki z mlekiem a mogę zrobić tak że wstanę sobie o 6 wezmę kreatynę pójdę znowu spać i o 7.30 zjem sobie płatki??:P dzięki z góry

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2008-01-09 15:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak w temacie.. czy bedzie to juz za duzo? mono zawsze swietnie na mnie działa dlatego chce tak zrobic. z gory dzieki za odp;

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2009-07-21 23:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki owsiane

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema mam pytanie odnosnie platkow owsianych. czy mozna je np. wlac do miksera, dodac maslanke, jakis owoc/kakao i zrobic z tego cos ala koktajl ?? albo jakie znacie sposoby bo nie lubie machać łyżką jak zalewam płatki mlekiem ;/ poza tym niezbyt to smaczne

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2009-09-02 19:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiedni wzrost do wagi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ważę 47 kilogramów,a mam 153 cm wzrostu. Czy jestem za gruba? Jeśli tak,to o ile?Jak mogłabym schudnąć?Niestety jestem prawie uzależniona od słodyczy.Błagam o pomoc.Bardzo źle czuje się ze swoim ciałem.Co zrobić? Jestem mocno zbudowana,ale teraz mam dużo cellulitu i tłuszczu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2010-12-08 14:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem ze zdjęciem w profilu...

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    otórz chodzi o to że nie mogę wrzucić nowego zdjęcia na mój profil :( próbowałem kilka razy i ciągle mam stare zdjęcie w profilu... oczywiście format zdjęcia jpg, jak to zrobić, aby wrzucić nowe zdjęcie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2011-01-20 19:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę help!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Ćwiczę bez diety 9 miesięcy, miałem 1 cykl kretki. Ale bez większych efektów. Proszę o pomoc z dietą na masę bo nie wiem jak ją zrobić tzn. np. moje zapotrzebowanie jest 3000 kcal. to muszę jeść trochę więcej od zapotrzebowania żeby masować ? Waga-70 Wzrost-185 Wiek-15 lat

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2012-08-11 20:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia/Lipomastia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć podejrzewam u siebie ginekomastie badz lipomastie. mam 16 lat, na silowni trenuje juz kolo roku, teraz mialem przerwe i mam pytanie. co mam zrobic z moim problemem ktorym jest ta choroba? czy dalej cwiczyc na silownii? jezeli tak to jak, aby chociaz zmniejszyc cycki ew. co robic pomocy!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2012-09-24 15:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5-cio dniowy plan treningowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam potrzebuje waszej pomocy chce zacząć ćwiczyć pieś rady w tygodniu jak połączyć partie , w tym ze (biceps , triceps rwa razy ) w sobote nogi z łykami i moze coś jeszcze , i plecy zeby same były bo wtedy skupiam sie na kazdym mięśniu da sie coś zrobić ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2012-09-15 21:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walizki

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mam pytanie jak łatwo i za niewielką cenę zrobić walizki do treningu strongman np o wadze 100 kg jedna pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2007-12-06 17:16:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trac +co polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ćwicze na silowni 8 miesiecy lecz teraz mialem przerwe poniewaz zerwalem wiezadla. Za jakis miesiac planuje zrobic cykl i zostalo mi jeszcze polowe puszki Trac`a MHP, planuje do tego dokupic bcaa i moze hmb. Jak skonczy mi sie trac to chce zastapic to mono + aakg. Co o tym sadzicie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2010-01-09 15:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Bralem sterydy troche deki tescia i omy odbloki tez ale chyba dali mi ich za malo i genitalia nie powrucily do normalnego rozmiaru co mam zrobic juz uplynelo ponad 2 lata jak bralem prosze ludzie pomocy !!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2012-03-24 21:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)