jak zrobic

Ta... To jest straszne... Juz naciagasz kolesia na kolano, a tu laska wyjezdza ci, zebys go nie bil... I walczysz z pokusa "bic, czy nie bic. Jak uderze, to sie obrazi, jak nie uderze, to kolo sie na mnie rzuci..." Ale jak sie rzuci na ciebie to juz nic innego nie zostaje jak zrobic mu z ryja ...

i dac same bcca czy moze bcca + bialko 5gr gluty i 5 gr bcca w 10gr produktu jest wiec jak zrobic

Retrakcji kablem nie mam jak zrobic, nie ma tam sprzetu do tego cwiczenia, face pull zobacze czy jest taki sznur i jak bedzie to bede robil. Przyciaganie sztangielek do klaty, hmm co to jest? Robi sie to lezac czy jak?

Szczególnie jak jest zrobione z wiejskiego mleka :) Znacie ten przepis? Jak coś to mogę wkleić do swojego dziennika kilka zdjęć jak zrobić pyszne masło domowym sposobem.

[...] torque, dopracowuję kind grinda, truespin soula i 2 przejścia: Bs unity to soul to torque, soul to topside alley oop acid soul. Idzie raczej topornie. Jak nie wiesz co i jak to pytaj bo ja sam się gubię w tych nazwach. No i naumiałem się jeszcze mizou to royale. Trochę ao mizou na murku. Kombinuję jak zrobić transfer z rurki na murek. No i [...]

Sorry że nie na temat. Jak zrobić żeby ten obraz diety zapisać na kompie? Bo wpisuję sobie na potreningu.pl ale nie ma tam opcji żeby to ściągnąć jakoś.

to luki zna pewnie wiecej szczegolow. ale on juz kilka lat ON i forma codziennie na 100% byl raz na silowni na maszynach wszystko na full i zrezygnowal z tej silki bo mowil ze rogrzewki nie ma jak zrobic a silka jedna z lepszych w miescie niby

jak zrobic odblok na clomidzie, BBS PCT, DAA (100g)?? Kwestia PCT: Clomid, ile i jak?? (po ostatniej Pro-Tren po 1tab dziennie ile dni? ) Po Clomidzie (DAA 3g + w 2 tygodniu ATD + dodatki z PCT Complete) Mógłby ktoś?...

jak zrobić taką owsiankę? i ten tost presleya co to jest? Masz super dziennik :) Trzymaj tak dalej ! Pozdrawiam :)

[...] ludzi trenujących różne sw, którzy obezwładniali gołymi rękami nożowników, na ulicy, w knajpach, w środkach lokomocji itp. Przykładowo, niedawno nawet pisali w prasie o jakimś miszczu kung-fu, który obezwładnił w knajpie świra z nożem. A przecież taki psychol to jest dopiero nieprzewidywalny. 2. Pisałem już, że mam nieco doświadczenia z [...]

[...] ludzi trenujących różne sw, którzy obezwładniali gołymi rękami nożowników, na ulicy, w knajpach, w środkach lokomocji itp. Przykładowo, niedawno nawet pisali w prasie o jakimś miszczu kung-fu, który obezwładnił w knajpie świra z nożem. A przecież taki psychol to jest dopiero nieprzewidywalny. --------------- I co z tego? Ja sobie tez [...]

jak libido? Samopoczucie, bo może pct wyszło nawet, masz jak zrobić badania?

Polecam też kilka wskazówek jak zrobić sobie fajną ściankę kilka lat temu o tym pisałem :) http://www.sfd.pl/wspinaczka-t118086-s5.html W razie jakiś pytań lub wątpliwości z miłą chęcią pomogę :) pozdrawiam

Z tym efektem jojo to przesadzacie. Generalnie zauważyłem, że jak ktoś redukuje inaczej niż w postach podwieszonych, to zaraz jest wyklęty na forum. Każdy udziela mu reprymendy, wróży efekt jojo. A może lepiej napisać jakąś radę jak zrobić, żeby tego efektu nie było? Ludzie, trochę więcej życzliwości.

to co innego myślałem, że to taka ksiązka w stylu poradników "jak zrobic coś tam w 5 minut"

mam pytanie jak zrobic aby najlepiej wystawaly dwie pierwsze kostki.

Masz cały dział o dietach, tam znajdziesz wskazówki jak zrobić djetę. Nie jedz batonów i zamiast drożdżówek jedz kanapki(najlepiej z ważywkami lub serem a nie z pasztetem) Trening jakiś nieteges ale więcej nie powiem bo za bardzo nie wiem na ten temat

No to dam ci opis maszej ławeczki do brzuchów i podpowiem jak zrobić regulacje.

Drodzy państwo ;-) Aby uniknąć pytań "A jak zrobić ten zrzut" pozwolę sobie wkleić link do tematu, gdzie jest to wytlumaczone krok po kroku: http://www.sfd.pl/-t892526.html :-)

JAK JAKIŚ MOD MOŻE TO NIECH PRZENIESIE TEMAT DO DZIALU IF PROSZE Zdjecia nie mam, i narazie nawet nie mam jak zrobic, bo piąty iPhone rozwalilem na silowni, a ubezpieczenie juz wycofalem i obecnie śmigam ze złomem :D ogolnie to ze 122 do 105 zszedlem bez cwiczen i wgl diety, poprostu zaczalem w miare sie kontrolowac i sam fat leciał, Potem mialem [...]