[...] szmikro masę to chyba nienajgorzej jest. Czysta miska była do świąt, teraz różnie bywa więc tłuszczu tu i tam przybyło, ale bez paniki. Jeszcze do końca lutego i trzeba jakiś cut zrobić co by do wakacji zdążyć ;) Ćwiczę Góra / dół, teraz w górze skupiam się na nauce podciagania - (więcej nie chcę budować na razie), a na treningach dołu nie [...]
[...] szmikro masę to chyba nienajgorzej jest. Czysta miska była do świąt, teraz różnie bywa więc tłuszczu tu i tam przybyło, ale bez paniki. Jeszcze do końca lutego i trzeba jakiś cut zrobić co by do wakacji zdążyć ;) Ćwiczę Góra / dół, teraz w górze skupiam się na nauce podciagania - (więcej nie chcę budować na razie), a na treningach dołu nie [...]
[...] szmikro masę to chyba nienajgorzej jest. Czysta miska była do świąt, teraz różnie bywa więc tłuszczu tu i tam przybyło, ale bez paniki. Jeszcze do końca lutego i trzeba jakiś cut zrobić co by do wakacji zdążyć ;) Ćwiczę Góra / dół, teraz w górze skupiam się na nauce podciagania - (więcej nie chcę budować na razie), a na treningach dołu nie [...]
Lipton ja już chodzę z kurami spać. 22:00 a już śpię. Ale to nic nie zmienia ;-) Mało godz dajesz sobie na sen, dla mnie mus to 8-9 godz. Kury już śpią, jak nie wierzysz, mogę iść zrobić im zdjęcie. %-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2019-08-23 20:03:51
[...] Nie co maj ogrzewam dom i nie chodzę w kurtce (czasami ocieplanej). Myślę, że nie przewróciło się w głowie, tylko uważam, że jednak temperatura i aura nie są normalne jak na tę porę roku. https://www.se.pl/slask/ulewne-deszcze-na-slasku-przybywa-wody-w-rzekach-alarmujace-dane-imgw-aa-PL4S-6kzR-Sp8J.html Przez ostatnie osiem lat :-D wiadomo [...]
Tomasz, to na razie mamy większy bałagan niż Ty.... Badania będą znowu do powtórzenia za jakiś czas bo nie można ich potraktować jako miarodajne. Chłop dostał 3 mce temu statyny bo miał TG wysokie i cholesterol całkowity ponad 280. No to tak mu zbiło, ze cholesterol całkowity ma 87 (norma od 115)! Teść całk.o dziwo w środeczku stawki, na wolny [...]
Tomasz, to na razie mamy większy bałagan niż Ty.... Badania będą znowu do powtórzenia za jakiś czas bo nie można ich potraktować jako miarodajne. Chłop dostał 3 mce temu statyny bo miał TG wysokie i cholesterol całkowity ponad 280. No to tak mu zbiło, ze cholesterol całkowity ma 87 (norma od 115)! Teść całk.o dziwo w środeczku stawki, na wolny [...]
Masz pasję wynikającą w praktyki - jeśli sprawia Ci to satysfakcję to brnij w to!! Dokładnie o to mi chodzi . Wiesz przeszlem przez to i sam będąc potrzebującym zauważyłem jaka dziura jest w tym w sensie luka ze brakuje osób od leczenia tego . I jak Jacob napisał bede robił wszystko by dojść do tego żeby robić to na legalu Dokładne, byle na [...]
[...] Was też tyle śniegu?! Lata tyle nie widziałem i nadal sypie!!! Michass, wapolczuje. Trzymaj się z bólem. I powodzenia na egzaminie! Ps. ja niedawno miałem pomysł, żeby zrobić jakiś inny kierunek- ot tak, z nudów i żeby trochę kumplowi było raźniej. Jednak jak sobie pomyślę o tych egzaminach, terminach, projektach itp to już mi się nie chce ;-)
Hej. Raczej Rafał pyta (i mnie tez ciekawi) czy Twoim zdaniem 15 treningow w 16 dni to dużo czy mało? Robiąc czesto dwa treningi dziennie, można ich zrobić ponad 30 8-) Aaa nie zalapałem |-) no wiesz jak dla mnie to i tak sporo patrząc na to ze jeszcze nie dawno robiłem 2-3 treningi w tyg
No i sobota dziś zajęcia jutro wolne sporo mam nauki do nadgonienia przez szpital na dniach wyniki musze zrobić bo jednak martwi mnie ta kinaza podwyższona niby sa jakies suple by ją zbić ale powiedzieli mi ze jak wgl nie spie nie regeneruje sie to kinaza może być ciagle podwyższona itp w dodatku nerki najlepiej ne pracuja po chemii i to tez ma [...]
No dziś ciepło w Szczecinie po południu było tak 18-20 stopni ale jakoś po 17.30 zrobiło sie pochmurnie i zaczęło kropić , co do heliosa wczoraj dokładnie podałem jakoś 0.4ml , dziś bez treningu bo jeszcze przeziębienie trzyma i chyba lekka gorączka a wczoraj plecy mocne wjechały a ze jutro i niedziela szkoła to zrobilem wolne dzis walnąłem 0.5ml [...]
[...] 24 stopnie było słoneczko lubię taką pogodę. W szkole zaliczenie dziś miałem 4 wpadła, teraz 2 tyg wolnego od szkoły i szczerze przyda mi sie przerwa bo oststnio czuje jakieś przytłoczenie bo przez szpital zaległości mam szkole i jeszcze te praktyki dojdą to już wgl czasu nie będzie.. dziś trening odpuściłem bo brzuch męczył mnie wczoraj [...]
[...] jedno male uzupelnienie: DZIESIĄTKA BYKÓW DZIESIĘĆ NAJWIĘKSZYCH BŁĘDÓW, JAKIE MOŻESZ POPEŁNIĆ W SWOJEJ KULTURYSTYCZNEJ DIECIE Sukces znaczą wskazówki. Zapytajcie jakiegokolwiek zawodowca, nie wysączając kulturystów o to jak można zwiększyć maksymalnie własne postępy, a najlepszą odpowiedzią będzie nie tylko nakreślenie schematu [...]
[...] odstaw Wirid, Hepa, Colon i Multilac możesz zostawić. Jak będzie już elegancko odstaw Hepe a resztę zostaw. Warto też zrobić badania lab żeby znać stan z początku i końca jak to wyglądało i wygląda. Panel wątrobowy + amylaza/lipaza (skoro twierdzisz, że trzustka nawala - choć w to wątpię) + lipidogram. ja nie twierdzę, że trzustka nawala ... [...]
Wiele osób zdaje sobie doskonale sprawę z tego, że to, co spożywamy w dużej mierze odpowiada za to, jak wyglądamy. Jest to zgodne z powiedzeniem "jesteś tym, co jesz". Z tego też powodu, osoby, które są zmienić swoją sylwetkę i wyglądać lepiej, a co ważniejszej być zdrowszymi, powinny skupić się na podstawach żywienia. Co w takim razie należy [...]
dobrybajer niestety nie jestem nawet pewnien jaki jest wpływ saa na przepuszczalność błon komórkowych ( stawiam że wzrasta =] ), a jak to się ma to przyrostów to nawet nie chcę strzelać... masz może jakiegoś linka na ten temat? albo czy mógłbyś rozwinąć? SZUKAJ PO CHASLEM DEHYDROGENAZA PIROGRONIANOWA.. OGOLNIE NA NECIE.. POZA TYM ZNAJDZ COS O [...]
[...] ******************************* idzie tylko przez 9 tak liczyc. i kazdy wynik od 1 do 9 jest dobry GRRR.. ZROBIL SIE KLIMAT JAK W TOPIKU TESTOWYM! WODYn- a jak pozmieniałbyś te zestawy pod priorytet skos klatki i środek ? JEDEN Z ZESTAWOW MA ZALEZNIE OD DNIA: -SKOS : ZOSTAW GO LUB WYBIERZ SZTANGIELKI .. NA TRICA DAJ WASKI [...]