SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • Spam param pam pam

    Post
    Trening dla początkujących

    wyskoczylem na miasto, wracalem spacerem... myslalem myslalem i wymysmilem jak zrobic ladowanie bez straty w ludziach %-) napakowac owocow i sen 8h, zawsze mialem tak ze chocbym zjadl najgorsze swinstwo to na drugi dzien po wstaniu zupelnie plasko

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 17:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam param pam pam

    Post
    Trening dla początkujących

    wyskoczylem na miasto, wracalem spacerem... myslalem myslalem i wymysmilem jak zrobic ladowanie bez straty w ludziach %-) napakowac owocow i sen 8h, zawsze mialem tak ze chocbym zjadl najgorsze swinstwo to na drugi dzien po wstaniu zupelnie plasko Płasko nawet w gaciach? Brak porannego namiotu to zły objaw...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-31 10:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doszedłem do tego jak zrobić podpis:D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-06 12:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biorę kreatynę i chce przytyc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale ja już ciwiczę 5 miesięcy i będę ciwiczyc nawet gdy ta ktearyna mi nic nie da . po prostu chciałem zebyście mi pomogli w wiedzy jak zrobic zeby nabrac masy . a o tym już duzo czytałem Jakbyś dużo o tym czytał to byś wiedział co trzeba zrobić żeby masa szła, więc albo ściemniasz, albo to zwykła prowokacja tak jak ktoś wyżej napisał.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2014-02-17 22:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nunchaku

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.spryciarze.pl/zobacz/jak-zrobic-nunchaku-w-prosty-sposob Mniej więcej w ten sposób to zrobiłem. Koleś z filmu ma trochę za długi sznurek no i oczywiście lepiej zrobić nuna z lepszego materiału niż kij od szczotki ;). Sznurek wychodzi na środku przez co macha się bardzo dobrze. Wadą tego sposobu jest przecierający się sznurek, dlatego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2014-07-23 00:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic omleta z poramancza? zakladajace ze juz bede mogla jesc pomarancze

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 22:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muszę tylko sie dowiedzieć jak zrobić konfiturę z cebuli to mi to strasznie smakowało

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 18:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilku dni (od niedzieli): - całkowita liczba przespanych godzin: 9 - notoryczny ból głowy - nie ma treningów - ograniczony czas obecności na forum Sukcesy - rozkminiłam jak zrobić t-test w STATA Magdaleno, jesteś ze mnie dumna? Wyniki statistically significant - przekonanie advisora z zewnątrz, że mój projekt jest niewyobrażalnie trudny, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-16 08:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie mam zdjęć całej a teraz nie mam jak zrobić

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 21:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie to wiem tylko jak zrobić, ale co do reszty to chyba potrzebowałabym pomocy, haha %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-04 14:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak wszystko byś wygrał. Za parenaście minut wrzuce pierwsze zadania na 2 tygodnie,bo okazało się,że Daniel pracuje na dwie zmiany a ja na jedną,więc co drugi tydzień nie ma jak zrobić i nagrać treningu. Podobnie z uczestnikami na miejscu-też mają czas tylko po południu.Ale mam pewien pomysł,byś trochę porywalizował z danielem. Ale na razie [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 19407 Data: 2022-10-12 20:52:02 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Prosilbym o wytlumaczenie mi jak zrobic w temacie Ankiete. Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-13 17:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry filmik...muzyka bardzo mi sie spodobała Ty jaro Ty taki pomysłowy dobromir...powiedz mi lepiej jak zrobić ten wyciąg w miare możliwości

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-04 23:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem *****em, zatrułam się. Marta ten filmik nie chce mi się wgrac na youtube nie wiem jak zrobic, zeby go pokazać. niby zalączyło al ciągle przetwarza i przetwarza i tak cala noc. 2 h temu jeszcze raz go wgrałam i ciagle to samo dontknow... wez.. masakra Zmieniony przez - miaow w dniu 2011-07-16 17:00:29

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 16:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak zrobić porządny kaloryfer bez napinania mięśni? Ćwiczenia ok, ale czy jeść mało www?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 12:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulku się redukuje

    Post
    Ladies SFD

    Wyciągajcie suszone mięso. Przepraszam za poślizg z tymi zdjęciami, ale dwa dni miałam prawie wyjęte z życiorysu - brak czasu na cokolwiek. Zdjęcia jakie są, każdy widzi, lepszych nie miałam jak zrobić. Mój cel: Marzę o szczupłej talii. Dałoby się coś z tym uczynić? Mięśnie jakieś tam są, ale pod pierzynką, więc dobrze by było tej pierzynki się [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4167 Data: 2013-12-08 13:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ktoś jakąś instrukcje (może być po ang) jak zrobić samemu upust?

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-08 16:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1.08 po kiedy był poprzedni upust? Ile czasu minęło pomiędzy? I jaka dawka testa obecnie leci? Leci jakieś ip6? Ja się nie boję i chętnie bym sam zrobił. Może ktoś po kolei napisać co dokładnie i jak zrobić żeby wykonać to samemu. Istnieje jakieś ryzyko skrzepu/zatoru, że pójdzie do krwioobiegu? Nie mieszkam w PL. Miałem rozmowę z hematologiem. [...]

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-26 19:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tak zalalem, ze dzisiaj ledwie kontakguje. jade pociagiem i zastanawiam sie jak zrobic zeby sie nie porzygac ;o. ale za to w sylwestra mam plan nie pic.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-25 14:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z saltem

    Post
    Inne dyscypliny

    Zgrzyteg chcesz sie dowiedzieć jak zrobic salto. Są różni ludzie niektórzy mają talent, nie którzy nie maja.Ci pierwsi szybko łapią ale jest ich nie wiele.Dlatego jest cos takiego jak algorytm liniowy musisz pokolei przechodzic i ćwiczyc ćwiczenia, by móc póżniej bez ryzyka np . zrobic salto.Robiłes różne pady "tigery", wychwyty z głowy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2005-11-03 22:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)