SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • jak zrobic zastrzyk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy niema ryzyka a jak jest to jakie ze natrawi sie na zyle przy iniekcji domiesniowej.czy to niebezpieczne?jak zapobiec?czy w udo czy posladek.czy jest ryzyko i z czym ewentualnie sie wiaze.chodzi o sterydy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2011-10-06 10:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic taka fryzure

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    kumpel chcialby sobie zrobic takie wlosy: http://finalmangatop.free.fr/FF10%20tidus%201.jpg byl juz u fryzjera z fotka :P ale nie jest zadowolony z efektu wiec moze jakies rady dla fryzjerki do ktorej pojdzie next time?;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2006-07-11 22:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie , z przepisów w internecie jest napisane aby dodać pikantna papryczkę chili ale po ususzeniu i dodaniu do oliwy i poczekaniu 2 tygodni , ta oliwa z oliwek nie jest pikantna. Ma ktoś jakąś radę ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2021-07-28 12:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jutro chce zrobisz szota w udo ale niemam pojecia jak i jaka szpila dodam ze to bedzie do enana250 i dawka 1 ml 2 razy week czekam na szybka i konkretna odpowiedz jak sie da to obrazki mile widziane

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2011-04-10 10:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobic sie szerszym w plecach?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mozecie napisac jakie cwiczenia wykonywac aby zrobic sie szerszym ? Odrazu mowie ze nie chce robic zadnych cwiczen obciazajacych kregoslupa szczegolnie martwy ciag prosze napiszcie jakie sa dobre

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2008-02-18 18:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobić gwiazdę?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak zrobić gwiazdę na gimnastyce?mam to na jutro i może jakąś muzyke do układu gimnastycznego.....proszę!!!a może ktoś wie jak najlepiej się rozciągać by zrobić szpagat? proszę o pomoc..........Kotek..........:):*

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2011-01-24 16:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić rosyjskie pompki?

    Temat
    Trening dla początkujących

    http://www.youtube.com/watch?v=Y6xnkoCItRg Jak to kurde zrobić?! %-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2013-04-16 07:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemanko mam pytanko.mianowicie miałem przerwe 2 miesieczna w treningach ale od tygodnia trenuje dalej i chcialbym dolozyc bialko jakies i kreatynke.Brac juz teraz czy poczekac az minie okres roztrenowania i zacznie sie treningi takie na serio bo wiadomo powroty bywaja ciezkie.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2006-02-22 00:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic dól kaltki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytanie : jak zrobic dolna czesc klatki zeby nabrala charakterystyczny bo moja jst taka lekko oktagla i czy da sie to zrobic przy robieniu masy??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2006-05-03 00:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ZROBIć DOBRą WASKULARYZACJę(okablowanie)???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2007-09-22 18:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic stojak

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    z czego i jak zrobię tani stojak na gry??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2008-08-11 16:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobić kaloryfer i biceps

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam w bicepsie 30 centów i mam 14 lat wzrost 170cm waze 56 kg chciał bym mieĆ kaloryfer nie mam brzucha chociaż jakis tłuszczyk sie pojawił a i chciał bym mieć w bicepsie z 35 centów jak to mam zrobić prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2010-06-22 18:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić najlepiej chope dla rowerów

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak zrobić najlepiej chope dla rowerów żeby była fajna dla tych co dopiero się uczą i co mamy zrobić aby to hopa się jak najdłużej trzymała i czy mamy dać podnią drewno i zasypać ziemią czy połorzyć jakomś płachte lub coś w tym stylu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2010-11-18 17:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobić szpagat??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema !!! Czy muszę dużo ćwiczyć i pół godziny dziennie ??? A uda mi się szpagad zrobić w dwa dni ??? Czy Trzeba ćwiczyć nom stop ??? A jeśli ktoś ma tylko 20 minut odpoczynku to wystarczy tylko tyle żeby po ćwiczyć ??? Czy teże ba trenować co dziennie i Rozciągać się ??? Proszęo szybką Odpowiedz :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2010-12-30 16:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-4 metanabol 30mg ed . enantane-250mg e5d 4-15 enatane 250 e3d w 9 tygodniu poszło 5000 hcg rozbite na 3x pon2000, śro2000, pią1000 jestem obecnie w 13 tygodniu i planuje zrobić most na hcg a potem udeżyć 30ml omnadrenu 250 1ml e3d jak powinien wyglądać taki most , ile hcg potrzeba?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2015-04-16 12:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie jak zrobic szybko mase !

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam na imię Patryk dzisiaj kolega namówił mnie , że pójdziemy na siłownie wieczorkiem no to się zgodziłem mam pytanie co musiałbym konsumować aby trochę złapać masy mam 17 lat już prawie a ważę 46 kg ;/ I kolega mi mówił abym dużo jadł i wystarczy , a na treningu będziemy robić wszystko po trochu .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2014-01-08 17:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobić piłkę nożną

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak zrobić piłkę nożną

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3531 Data: 2012-03-20 15:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić ławeczke?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! Jak najprościej zrobić samemu ławeczke z kątowników itp? Ma ktos moze jakis hmm plan tudzież cos podobnego? Za pomoc dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2007-09-30 10:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic obciazniki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    siema ej jak zrbic swoje obciazniki na silownie mozna tak zrobic ze do butelek wsypie piasek i wloze jakis pret?? czy lepiej bedzie ze wleje cemmenT? ale go nie mam i nie wiem kiedy bede mial bo nie wiem czy wogule bedek upowal to jak to mam zrobic?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2012-06-08 12:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobic zdjecie z dziennika zywieniowego?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie chce mi sie tutaj kopiowac wszystkich produktow itd bo pewnie nikt nie przeczyta, a widzialem ze duzo osob wkleja po prostu 1 zdjecie z dziennika zywieniowego i maja wszystkie posilki itd wypisane, jak to zrobic? nie widze nigdzie takiej funkcji... jak zrobic to zdjecie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2013-11-08 19:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)