film

www.torrent.net.pl <-- jest tam z 10filmow www.mininova.org <-- wpisz pumping iron (film z arnim wg. mnie najlepszy) tu masz pare tytułów ktore sa na torrent.net.pl Bodybuilding - Maryland muscle machine - Kevin Levrone Bodybuilding - Gunter Schlierkamp - Rockhard Bodybuilding-Titans-Part-2-The Blade-Dexter Jackson Bodybuilding - Greg [...]

jakiś film by się przydał aby ocenić technikę, ale jeśli nie robiłeś wcześniej to pewnie i technika i to, że mięśnie dostały zastrzyk, którego wcześniej nie miały... może za słaba rozgrzewka, no i może za duże ciężary jak na początek.. jest kilka możliwości, ale na początku prostowniki boleć mogą, mnie naginały że masakra :) muszą się oswoić z [...]

No i jeszcze filmy z treningu. Nie wiem jak ja to zrobiłem ale nie wcisnąłem dobrze przycisku przy ostatnim ćwiczeniu i się nie nagrała superseria. Dodatkowej już nie robiłem tylko po to żeby film nagrać }:-( 1. http://www.youtube.com/watch?v=jU1l53nOD8s 2. http://www.youtube.com/watch?v=0oYnmSb67DI 3. http://www.youtube.com/watch?v=_CtB5bFrrdY 4. [...]

No i mam filmy, ze względu na światło jakość nie jest najlepsza. Nie wiem czemu ale nie nagrał się nam film ze ściągania do klatki (ćwiczenie nr 3), zauważyłem dopiero teraz jak zrzucałem pliki z telefonu. Filmy z serii z ciężarem maksymalnym w ćwiczeniu. 1. http://www.youtube.com/watch?v=Mel28nbNgkE 2. http://www.youtube.com/watch?v=dUskIhV8Fj4 [...]

[...] większych ciężarach) (5 serii zasadniczych) 2. Dynamiczne przysiady przednie/tylne ze sztangą 5 x 5 (5 serii zasadniczych) 3. Wall press (uderzenia z gryfem sztangi - patrz film niżej) 4. Uderzanie młotem w oponę + przerzucanie opony (jeśli masz dostęp); uderzenia przez 10 sek, 10 sek inna praca, 10 sek uderzenia itd. minuta pracy. 5. Pompki z [...]

Gratki, ile tam pasji do tego co się robi, dobry film, fajna muzyka została wybrana jako podkład!

Film BARDZO motywujący8-) Brawo, dziewczyny};-)

Film jest super, nie znasz sie Olo. Przypomina mi te filmiki z Telezakupy Mango Gdynia pierwszy kijek na bank piłowany, widac wyraznie. Zmieniony przez - PITTT w dniu 2004-12-29 21:55:04

no no poszukaj ja mam jego trening, ale niestety to jest caly film 700 mega i raczej nie mam go jak zapodac... poza tym no wiecie- prawa autorskie ale fakt, przy takich rozmiarach reka ma ladna zerzbe pozdro

Witam Ile min. trwa ten film? Pozdro

Z tego co się dowiedziałem u &#8222;źródła&#8221; to nie ma ograniczeń w dokończeniu filmu, który jest podstawą do dalszej zabawy w konkursie. Nasze rozwiązania i użyte środki są dowolne. Możemy sami &#8222;dokręcić&#8221; film własną kamerą, możemy zabawić się w reżysera i zrobić casting na własnych aktorów, możemy zastosować [...]

[...] Cejudo, ale na moich warunkach. Chcę z nim walczyć w moim mieście. Rio de Janeiro. Tatuś wraca do domu. Dana White, podpiszmy ten kontrakt. Ach i ostatnia rzecz, twój film jest do bani.” https://twitter.com/HenryCejudo/status/1206292377532538880 Henry Cejudo nie walczył od czasu UFC 238 w czerwcu, kiedy to w trzeciej rundzie zdobył [...]

te pierwsze foty to jakby z jakiegos gay party ten film ze stallonem byl niezly:D szczegolnie jak jezdzil ciezarowka i podczas jazdy naciagal ekspander:D mandat i 4 pkt karne

Za 30 minut rozpocznie się film z Maciejem Nabagło z czatem na żywo . Zapraszam na 18:00 Zmieniony przez - masti w dniu 2023-04-15 17:35:05

02.11.2015 (wtorek) Jak ktoś ma ochotę oglądnąć coś bardziej inteligentnego niż amerykańską komedie to polecam film Fotograf. Siłownia: 1. Przysiad przedni: 12 x 17,5kg/12 x 17,5kg/12 x 17,5kg/12 x 17,5kg/12 x 17,5kg (+0,5kg) 2. Wyciskanie sztangi leżąc: 12 x 17,5kg/12 x 17,5kg/12 x 17,5kg/12 x 17,5kg/12 x 17,5kg (+0,5kg) 3. Martwy ciąg: 12 x [...]

a ja przez ten zasrany TVN nie obejzalem gali, czekalem do 2 a tam jakas nauka jazdy leciala, wytrwalem do 3.30 bo na tvp kultura jakis spoko film lecial ale potem mnie zmoglo, jakby nie mogli jasno powiedziec, ze bedzie o tej 4.30 to bym se nastawil budzik a tak to lipa, dzis wstalem o 13 patrze w telegazecie na tvn a tam pisze ze 11 z chakiem [...]

Ja sprawdzalem w 3 programach tel. i przeczytalem: Gala Pride w Las Vegas, 02:00...budzik na 1:55 i jedziemy...No dobra, o 2:35 przelaczylem na c+ film i ogladalem Nikotyne (btw ciekawy filmik). o 4 gdy wlaczyla sie nauka jazdy poddalem sie...

Lee, nie zawsze atakują specjaliści. Niedawno w Krakowie bezdomny dźgnął nożem człowieka, który nie chciał mu kupić placków ziemniaczanych. W internecie był film z monitoringu. Wiesz jak go dźgnął (oprócz tego, że od tyłu)? Klasycznie "teatralnie" od góry. Czyli sposobem, z obrony przed którym my się tu wyśmiewamy, bo "żaden nożownik tak nie [...]

[...] Emil Botztepe był wówczas uczniem w szkole Leung Tinga i po wielokrotnych twierdzeniach Williama Cheunga, że jest niepokonany, postanowił spróbować sił w walce. Została ona sfilmowana i widać na niej, że Emin Botztepe powalił mistrza. Sam William Cheung kwestionował ten fakt twierdząc, że sfilmowany został tylko fragment walki, który nie oddawał [...]

[...] tylko z internetu. Brałem udziały już w wielu MP i w wielu ogólnopolskich zawodach i powiem szczerze że jak bym miał jechać na zawody to wybrał bym ,,wycwiela'' poprawność - wyprosty to podstawa całych zawodów wszystko jasne i godne uwagi , wtedy nikt nie wychodzi pokrzywdzony. poczekajmy aż wycwiel wrzuci film bo moze chodzi nam o to samo