film

Ciezki temat dreptac przez godzine na mechanicznej, maszerowac to jeszcze bym przezyl, ksiazke mozna poczytac czy film obejrzec.. Ale na sile sie nic nie da, wiec spokojnie ;) Dzis tylko jedna aktywnosc, lekcja plywania. Masa zadan, masa wypitej przy okazji wody ;) Czystego plywania stylem niewiele, 32 dugosci, ale za to mam mase do naplywania w [...]

Magor - film ryje czachę. To niesamowite jak ciało potrafi odmawiać posłuszeństwa. Jak przebiegłam swój pierwszy maraton (i na razie jedyny) bez większego przygotowania, to przy "ścianie" też mi odcinało zasilanie. Wystraszyłam się - ale jakby mnie odcięło tak jak na filmiku, to zawał ze strachu na miejscu. Swoją drogą zastanawiam się nad [...]

[...] wczesniej pocisnely 3,8km w wodzie i 180km na rowerze. Jest to najslynniejszy, legendarny juz finisz IM. Pojde dalej niz Magor, ktos, kogo to bawi ( mam na mysli nadanie filmowi takiego tytulu ), jest poprostu idiota. To jest szczyt ludzkich ambicji i poswiecenia, esencja sensu sportowej rywalizacji, dostepna tylko dla tych, co ducha walki [...]

Nie udalo mi sie na razie nagrac cwiczen w wodzie, ale za pamieci wrzucam doskonaly filmik z technika plywania stylem dowolnym. Film jest dedykowany pod katem plywania w triathlonie, ale porusza uniwersalne podstawy efektywnego i przy okazji efektownego plywania kraulem. Dobrze podkreslone najwazniejsze elementy, rozlozona na trzy podstawowe [...]

[...] jakos sie udalo drobna roznica punktow ;) Nie umiem nie robic nic przez caly dzien, dlatego dzis trening CORE w domu, delikatny. Domowe treningi CORE robie na postawie filmiku: http://www.youtube.com/watch?v=fU0jqP4radE Z kolei chcialbym polecic doskonaly film o drodze na szczyt z absolutnego dna, naprawde warto poswiecic czas i obejrzec, [...]

[...] kiedy mówię o bieganiu" bardzo fajna książka o biegowym stylu życia tego wybitnego japońskiego pisarza ;) Masakra.... już się nie mogę Herbalife doczekać! a propos tego filmu to również Poznań zmontował świetny film przy użyciu dronów. Ta oprawa.. muzyka.. aż ciary przechodzą po ciele :)) http://www.youtube.com/watch?v=kx0FPHQtDS8 ps. [...]

[...] 2 dzis - rower, progresja, 40km w 70 minut, obciazenie staly podjazd, bardzo delikatny. Za tydzien 45 km. Po rowerze rozciaganie, nastepnie brzuch, T2B, piekielna maszyna ( film z niej jutro ) oraz sklony na lawie skosnej z pilka lekarska, w sumie ogien. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/57fd18f7538b4c53a12d59282e12e627.jpg [...]

Naustawialem sie, nameczylem, ale sie udalo :) Raz jeszcze dziekuje pieknie za film, z nim rzeczywiscie to latwe. Najbardziej mordowalem sie z przeniesieniem ustawien fittera na rower, ale wszystkie mozliwe ustawienia na rowerze maja milimetrowe skale co widac na sztycy siodla chyba, wiec nie jest to trudne, tylko pracochlonne. Niestety kuriera z [...]

[...] pytanie - niestety jest dosc glosno. Nie wiem jak bedzie ze specjalna oponka. Mieszkam w domu wiec u mnie to nie problem, jezdzenie w bloku tylko w srodku dnia chyba. Nagram film z dzwiekiem innym razem, bo dzis krecilem w srednio reprezentacyjnym stroju - samych bokserkach - goraco w domu bo chuda cieplolubna jest. Co do oporu - mimo ze to [...]

http://www.youtube.com/watch?v=qRnIXt_0z20 Ostatni występ Leona w Ironman (gość z orzełkiem i w Barwach). 2008. Potem, jak sam pisze, już tylko kettle :-) Ładny film. Bez Hollywood i heroizmu :-) Zmieniony przez - MaGor w dniu 2014-01-06 22:59:27

Dzięki Xzaar za przetestowanie mojego workout'a i cieszę się że przeżyłeś ;-) Miło się ogląda, więc jak się za niego zabiorę też postaram się nagrać jakiś film, aczkolwiek nie dysponuję dobrym sprzętem, więc i jakość nie będzie najlepsza. Jeszcze raz dzięki kolego i szacunek dla Twojej ciężkiej pracy na treningach :-)

[...] na wariata, nie wykorzystuję tego, co wypracowałem na treningach - zabójczych końcówek, często po 3,30 na km. Chyba cały czas nagrywam, teraz to wiem, bo zmontowałem już film. Nie pędzę, bo meta jest blisko, zaraz będzie koniec - a ja nie chcę by ten sen się skończył. Ludzie już nie krzyczą, to jest ryk ! Przez chwilę czuję się tak, jak chyba [...]

Iwona żeby wrzucić filmy trzeba mieć konto google i wrzucić film na You Tube. Można ustawić plik jako niepubliczny- wtedy tylko osoby które dostaną link będą miały wgląd a film nie będzie wyskakiwał przy wyszukiwaniu.

[...] dla wszystkich i rozgrywany w kategorii Open.Wszyscy biorący udział w konkursie biorą w nim udział na własną odpowiedzialność; 2/Konkurs polega na umieszczeniu max. trzech filmów z wykonaniem próby w terminie od 6 do 19 Pażdziernika do godz. 21.00.Filmy umieszczamy w dziale SENIOR SFD + 35 w temacie PERFEKCYJNE INTERNETOWE POMPKI NA [...]

Film jako film byl niezly (mowie o jedynce). Co do boksu ktory tam pokazywali to trudno - oczywiscie realnosc i sensownosc zadna, ale nie jest to narzekanie bo w koncu to samo mozna powiedziec o 90% filmow tego gatunku. Reszta serii roznie, jak dla mnie Rocky IV z ruskim mutantem byl juz troche ciezki do ogladniecia tak ze nastepnej czesci nie [...]

jarzynek ja za taki film uważam "Najlepsi z najlepszych I" ten film poprostu wymiata. Jest najlepszy

MaGor nie pytam czym sobie rolowała i jakiej kategorii był to film |-)

film, odpisze pozniej. uwaga, drastyczne sceny i teksty :) https://www.youtube.com/watch?v=afJibB7uYZQ

Świetny film ,można poczuć atmosferę i emocje .Gratulacje

Jawor : Wszystkiego Najlepszego i byletak dalej ,jako obecnie :) Mamy także dla Ciebie specjalna nagrodę za Twój udział w zawodach wyciskania wielokrotnego . Podaj jeszcze ,które miejsce tam zająłeś i może masz zdjęciaz wyciskania lub jakis film. Sposób realizacji http://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_%2B35-t833432-s115.html#post6