film

"Huśtawkę " z żonką oglądałem niedawno - polski film - daje radę jak na polski chłam ostatnio - ale to pozycja nie dla wszystkich. "The eagle" - też pożyczyłem

[...] fotki HD15 jak piszesz że coś się z nią dzieje na [email protected] skonsultuje to z produkcją, daj koniecznie znać jak pójdą fotki :) pogadam z Anią i zajmiemy się tym tematem." w tym przypadku najlepiej zobrazuje to film zdjecia nic nie pokażą. :) może być to w takiej formie ? Zmieniony przez - abs33 w dniu 2010-05-31 13:54:24

chyba ze zrobić kilka fot gdy ćwiczę ale tak jak mowiłem film to najlepiej zobrazuje tylko ze wtedy wiecej roboty Zmieniony przez - abs33 w dniu 2010-05-31 14:07:29

[...] jednak kupić te z regulacją rozstawu :) Taka propozycja może uda się Wam dogadać koksDamian: Ławę do trójboju niedługo zamieścimy w ofercie, chciałabym żebyś oglądnął ten film z Pucharu Świata w Rybniku z tego roku gdzie nasza ławka w 100% się sprawdziła bez dodatkowych podpór bocznych, była również doceniona przez sędziów i startujących [...]

Głównie ze względu na niego chciałem obejrzeć :) Czytam recenzje i same pochwały, wysokie oceny notuje film.

Dla mnie świetny film i zapowiedź walki. Klimatycznie :) https://www.youtube.com/watch?v=2LDiYjR4V0Y

[...] x 10 powtórzeń Film http://www.youtube.com/watch?v=Qy_Wqyk2Two Komentarz Jak widać ciągle testuje technike sumo w mc, cieżary nie są powalające, ale nie poddaje się. Na filmiku ucięło mi bodajże 2 powtórzenia, przy 101kg x 5 już było ciężko no ale podołałem. Dzisiaj, także wykonałem "Wodynowy modlitewnik" i nawet mi się podoba [...]

Fotka posiłku jakiegoś tam w ciągu dnia 13.07.09 Dzień Treningowy WL 53 x 5 60 x 5 FILMIK 64 x 4 68 x 2 x x x Wyciskanie hantli na skosie 12 x 6 16 x 6 20 x 6 Czachołamacze 20 x 10 28 x 9 32 x 7 32 x 6 Pompki na poręczach ciało x 6 ciało x 6 ciało x 6 FILM http://www.youtube.com/watch?v=eGXDfTiuvt8 Komentarz Jak widać w WL ciężary są [...]

[...] Dzisiaj kolejny lekki trening, zrobiłem tylko 2 serie siadów z tego względu, ze mam jeszcze dośc mocne zakwasy( po czwartkowych , rannych aerobach). Teraz widzę na filmie , ze za płytko siadałem Do tego bałem się założyć więcej obciążenia, bo nie było dzisiaj asekuranta w razie czego Nie mogłem odpuścić więc spompowałem biceps i [...]

[...] x 10 powtórzeń ciało x 10 powtórzeń FILM http://www.youtube.com/watch?v=q_0gOge2Maw Komentarz Dzisiaj zrobiłem klatke lekko i dowaliłem na triceps. W ostatniej serii czacholamaczy bylo juz ciezko filmik jest, wiec ocencie technikę. Na poręczach w 1 serii zpaomniałem, ze teraz robie mało powtórzen i zrobiłem 9 Ogólnie trening lekki i przyjemny

[...] pedantycznego usilowania wyizolowania samego ruchu ręki tak samo jak jestem wrogiem "kociego grzbietu"" *przypisek moj Swietny art Wodyn - http://www.sfd.pl/OLD_SCHOOL_%3A_wioslowanie-t281827.html Co do odkladania - patrz film http://www.youtube.com/watch?v=L8yhae8lTYs MOC z Toba Zmieniony przez - BAMF w dniu 2009-07-23 16:32:57

[...] x 10 powt. ciało x 10 powt. ciało x 10 powt. FILM http://www.youtube.com/watch?v=oMQIXVI9vn0 Komentarz Dzisiaj siady szły ciężko coś więc spróbowałem robić te boxy, ale jak widać na filmie za płytko. Dla odmiany dałem ciężkie młoty i zwykły modlitewnik Przy 3 powtórzeniu na frontach coś mnie zachiwało, chyba dlatego, ze zszedłem za szybko w dół

Zobaczymy co bedzie na 5-tkach w niedzielę. Asekurant pewnie już będzie to i na duże ciężary( jak dla mnie) może wejdę Film będzie na nast.treningu i wiosło koniecznie dam do oceny

no czekam na konkretniejszt film hehe poszło i jest git tak trzymać

nachodzą człowieka dziwne refleksje widziałeś jakiś fajny film ostatnio? Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-08-24 20:43:57

naćpam się efedryną i poćwiczę, nie prześpię całęj nocy ale cóż. do koleżanki na noc wpadanę na film i browarki i takie tam. wali mnie to. daje kolejne 100mg

Experiment - dobry! True Grit jeszcze nie widziałem Ale za to ten film: Hachiko: A Dog's Story - to kvrwa jest mega wyciskacz łez. Nie bedę ukrywał, wyłem na końcówce Miałem też psa- więc tym bardziej się wkręciłem. Polecam wszystkim! Ponoć nawet Fedor ma go w ulubionych

http://www.youtube.com/watch?v=Hsn1nKYKtEw tutaj mi sie dziecinstwo przypomniało :D tak na marginesie najlepszy film z van dammem ever Zmieniony przez - Strecho w dniu 2011-03-31 14:26:43

[...] 5 serii w kazej 7 razy calosc W serii nie odkladamy sztangi 7:50 W związku z tym że się zawzięłam i chciałam dobrze zrobić kompleks to najpierw tłukłam zarzut , wrzucam film do oceny https://www.youtube.com/watch?v=IkaRigs4eEE Micha wyjazdowa na dziś i jutro , w niedzielę pewnie będę musiała jechać na waflach ryżowych ,wędzonej rybie i [...]

[...] Ty mocniej wybijasz palcami stóp niż ruchem bioder. Ok dzięki będę próbować jak wrócę , tak długo aż się nauczę %-) Jeszcze zauważyłam że jak opadam to palce u stóp mi otwierają pozycję a kolana nie , jak robiłam nie czułam tego, dopiero jak obejrzałam film. Siniaki w miejscu wybicia sztangi na górze ud są ale widocznie powinny być większe %-)