[...] Ja miałem z karkiem problemy(długo bardzo mega spięty był), a rtg mi nic nie wykazywało. Roztrenowałem go i przeszło prawie całkowicie. Zawodny Właśnie przeglądam twoje filmiki. Prezentacja sprzetu keltona z piosenka w tle "to nie ja była ewą" - hit a to znacie? Przykmińcie jakie suplesy [...]
Zapraszam do popeya, będe miał motywację, żeby też częsciej regularnie się pojawiać FWB to poniekąd obwodówka, kilka stron spamu wczesniej był chyba nawet film pokazjący ten trening. W blogu rafała też o tym jest- w skrócie 8ćwiczeń, po 8-12 powtórzeń takim ciężarem, żeby wszystko wykonać jedno po drugim. Minuta przerwy i tak 6 obwodów. [...]
ma-karon lepsze dzisaj rzecy lecą grindhouse: planet terror i gejsza i blair witch projekt i constantine Właśnie skończyłam oglądac LEJDIS. Nie wiem po co oni takie filmy kręcą ani to śmieszne i w dodatku nudne. Ale za to oglądałam dzisaj dobry film EKSPERYMENT. Zmieniony przez - nastic w dniu 2010-03-19 23:00:35
skeba stary wyjadacz%-) dobra lejdisów niema ale panowie w tym tygodniu startuje film fabularny psy3.fabuła juz jest.oficjalnie zostaje modem sodomy gomory i frodo.jutro pejsa zakładam bo juz jest ponad tysiac wejść dzieki mojej twórczosci. dobra co do bab,to jest takie cos ze...k***a moze to rozpisze i ktos skuma bajere%-) 1 poznaje dupe 2 jest [...]
W sumie masz rację, ten film 1000 lat po ziemie to k***a nie wiem co to jest. Horrory tak samo, opierają sie na tym samym w kółko. Us gorn śpi :)) Masz cos do mojego snu? :))
[...] ciut i rozcialem glowe o tablice :D krwi okropnie. po paru minutach wrocilem dalem 2 mlynki z narzutu, z reki, jakis wsad z dystansu i pare zwyklakow, wieczorem biba ze urwalo mi film, w niedziele pewnie mialem pare promilii a wzial mnie na nagrywanie reklamy na miasteczko to sie o nogi wlasne potykalem ;p wiec pokazy nie tylko sa na boisku :D
Zastanawiam się nad tym co czytałam w wypowiedziach Martucca, że dla gruszek biegi nie są najlepszym rozwiązaniem. Jaka alternatywa? Uwielbiam biegać i biegam caly rok na okrągło. W przyszłym roku chciałabym znow pobiec maraton ale jeżeli będzie to szkodziło efektom jestem w stanie odpuścić. Ciebie to nie dotyczy. Jesteś, że tak powiem, pełzakiem [...]
Pełzak treningowy :) bardzo mi się spodobało to określenie ;P Wydaje mi się, że nie macham bez ładu i składu bo zwracam uwagę na sposób wykonywania ćwiczeń i staram się sięgać po większe obciążenie - oczywiście w miarę możliwości. Choć to może być tylko moje wrażenie. Film postaram się zmontować w tym tygodniu jak tylko znajdę kogoś chętnego do [...]