SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka koszykarza

  • Od zera do bohatera

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mnie scigali ) Mowili mi ze poszla plota ze w 2 lata sztrasznie uroslem i ze bede sie na nich mscic na to ja sie usmialem mowiac abysmy o tym nie gadali. Dzis waze 94 kg a moje zdjecia sa w Temacie i pomyslec ze wszystko zaczelo sie ze strachu :) pt. 193 cm sylwetka koszykarza. heh wygadalem sie troche Pozdrawiam i nigdy nie watpcie w siebie

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 14291 Data: 2/14/2011 1:13:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Wiadomości - NBA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sylwetka Michaela Jordana 40-letni Michael Jordan uznawany za koszykarza wszech czasów postanowił definitywnie zakończyć sportową karierę. W środę po raz ostatni zagrał w oficjalnym spotkaniu. Jest jedną z największych gwiazd w ponad 50-letniej historii ligi NBA i jednym z najbogatszych sportowców świata. Niewiele osób pamięta, że początki [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/20/2003 5:50:53 AM Liczba szacunów: 0
  • TRENING SIłOWY U KOSZYKARZY

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] a jak wiadomo przysiady to podstawa (do budowania masy, siły, mocy) więc nie trudno koszykarzą nabierać masy. poza tym wcale nie są jakoś strasznie napakowani, zwykła sylwetka osoby ćwiczącej siłowo. co ja bym polecał żeby zbliżyć się do ich masy grając w koszykówkę? ćwiczenia 3x tyg. - sesja treningowa koniecznie powinna zawierać [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10627 Data: 1/17/2008 9:04:21 PM Liczba szacunów: 0
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] źle trenuje, źle się odżywia, a chce mieć efekty "na już". I zwalają swoje niepowodzenia na słabe geny. Poza tym, ja dobrze wyglądam na zdjęciu jak stoję sam, na żywo ta sylwetka raczej nie robi wrażenia. :) Przy okazji, aktualna forma, trening oraz plany na przyszłość. Trening siłowy robię co drugi dzień, czasem dwa dni pod rząd. Podział [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/18/2016 6:46:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    Siema. Mam takie pytanie, na które nie znalazłem jeszcze odpowiedzi. Mam 190cm wzrostu, waże 80kg, 18lat( moja sylwetka jest bardzo szczupła ). Zrobię wszystko, by zwiększyć wyskok. Moje pytanie brzmi: Czy skupić się teraz na robieniu masy mięśniowej, a potem wrocic do tego tematu (tak za 6-7 miesiecy) czy moze juz zaczac robic cos w kierunku [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/15/2012 12:48:37 PM Liczba szacunów: 0
  • kto dużo je, ten i spamuje ;-)

    Post
    Ladies SFD

    [...] z nazwijmy to "estetyką" w jakiej poszczególne grupy społeczne gustują. Sporty sylwetkowe są specyficzne - tutaj świadomie przejmuje się kontrolę nad tym, jak docelowo sylwetka ma wyglądać. Ja nie zachwycam się współczesnymi kulturystami wagi ciężkiej - nie podobają mi się, a tym bardziej nie podobają mi się kulturystki, a nawet i wiele [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/18/2014 3:41:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] (niekiedy i 60-70kg ) - spalacz podjadam i powinno być jeszcze lepiej - tak podjadam spalacza z HI TEC AMP'D i jest mega kozak jak dla mnie. Moim głównym celelm nie jest sylwetka kulturysty bo wiem ile to kosztuje aby takie coś osiągnąć a jeszcze trudniej utrzymać. Główny cel to poprawa wyniku w WL i stopniowy powrót do box siadów i MC. [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/17/2010 10:43:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Wiadomości - NBA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jordan dobiega "czterdziestki" Jest jedną z największych gwiazd w ponad 50-letniej historii ligi NBA i jednym z najbogatszych sportowców świata. 17 lutego Michael Jordan, który zapowiedział zakończenie kariery po sezonie 2002/2003, obchodzić będzie 40 urodziny. Niewiele osób pamięta, że początki kariery Jordana nie były łatwe... i [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/14/2003 7:27:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Wzrost kompleks

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ze wazy te "smieszne" wedlug ciebie 70kg i ma tylko 40 w lapie, bo wyglada na sporo wiecej i to przy 8% bf, oddalbys wszystko zeby powozić sie na basenie z taka sylwetka choćby jeden dzień Waga nie jest zadnym wyznacznikiem, kazdy jest inny, liczy sie poziom tluszczu, dojrzalosc miesni, ksztalty, proporcje, gestosc miesnia, a nie [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 14094 Data: 12/1/2010 12:56:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Najwieksze Barki w NBA. Naturalne ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ze wiekszosc sportowcow tymbardziej z USA uzywa dopalaczy. Sprinterzy,Futbolisci,Koszykarze nawet hokeisci wiec to nie jest temat tabu. Nie czuje sie beznadziejny zakompleksiony zakladajac ten temat :] Szczerze mowiac moja sylwetka mi sie podoba zaj**iscie :) jak na koszykarza ale kazdy chce lepiej niz moze osiagnac :) O to w tym chodzi.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6954 Data: 12/23/2011 6:49:53 PM Liczba szacunów: 0