Gofry to moja wizytówka %-) Oglądałem, taki sobie dla mnie :D Dzisiaj obejrzę The Fault in Our Stars, ostatnio oglądałem Maleficent i jak na film typowo familijny to mi się podobał ;)
16.09.2014 DNT Dzień nudny, obejrzałem jakiś film, ale jakoś mi się nie chciało do końca to go przewijałem :D Wyszły nowe Transformersy to trzeba będzie obadać. Jako, że mnie już mniej ssie, zmniejszyłem okno do 8h (13-21) Dieta:13-21 to co wczoraj
[...] że jeździłem cały dzień po mieście. Ale przynajmniej kupiłem nareszcie lampy do mieszkania i jest spokój :D Wieczorem poszedłem na "50 twarzy Greya" do kina z dziewczyną, film ujdzie, taki typowy na jeden raz. Jak ostatnio się zastanawiałem jak tu wkomponować cheat daya to niedziela okazała się idealna, ponieważ w Ikei wpadły klopsiki z puree [...]
[...] na maszynie 3xmax *39kgx40/41kgx30x35* 38.6kgx30x21x25 32kgx35x32x20 32kgx30x20x25 32kgx30x20x25 32kgx30x22x20 Rozciaganie ** MCNPN troche trener mi zmodyfikowal. 2 kettle, po zejsciu w dol rece z ketlemi do przodu, powrot, wyprost. Wrzuce zaraz film, pierwszy raz robilam to cwiczenie wiec nie wszystko od razu poprawnie ale wiem jak robic.
[...] Kebula, Justyna,Paula wow I zrobilysmy trening 2 na posladki z tego planu tutaj. Dziewczyny zachecily w hip thruscie 45kg poszlo cudnie Potem pojechalam kupic dziecku film i sobie piersi bo nie bylo a ze byla kolejka w almie kupilam kawal poledwicy 230 g aale pycha zrobilam z ryzem Zycie jest piekne A teraz siedze w kinie i czekam na [...]
[...] to katorga Miska: Suple: angelique, B,D, omega3, magnez, ashwaghanda Wpadła wołowina ale mąż zrobił obiad jak mu odmowic;)) Potem kino Woody Allen kopiuje siebie ale ciekawy film. Polecam. Polecam dla dzieci Mój przyjaciel smok, syn zdał relację, podobało się. 16.08.2016 DNT Zakupy, chłodzenie po sklepach, niskie ciśnienie i morze kawy. Zrobiłam [...]
[...] tak będzie, więc śpię spokojnie. Trening trochę już się ciężko robi ale ok. 55 minut dzisiaj plus 35 na rozciąganie i ćwiczenia na skolioze Byłam na rekinach wojny, fajny film miska Warzywa sałata, szpinak Suple, angelique, B,D,omega3,magnez /SFD/2016/9/7/01dfa0327b8841e2b3b68c17ec31b0d8.jpg /SFD/2016/9/7/c39f7f70df1f47d68bbfe9086f0729a3.jpg
I byłam w kinie na parowkach. To nie jest film dla dzieci. O ile można w miarę przetrwać pierwsze 3/4 to potem scena jak ze 100 dni Sodomy Passoliniego lub inaczej zbiorowa kopulacja artykułów spożywczych w markecie :O W wersji Cartoon Network. Jak zwykle cytaty z innych scen. Można sobie darować
9.09.2016 DT Warzywa rukola, pomidor ok 100g Suple angelique,b,d,magnez, omega3,kreatyna Bylam na Kamiennej piesci i powiem ze film rewelacyjny. Tym samym ranking tygodniowy jest nastepujacy(w skali 1-10, gdzie 1 najgorszy 10 najlepszy) Pan doskonaly 3 Zle mamuski 6 Rekiny wojny 7 Parowki 0 Kamienna piesc 9 [...]
7.10.16 Słaba dzisiaj byłam jakaś i słabo przysiady poszły, za to żołnierskie i wiosłowania bardzo ładnie. W żołnierskie pierwsza seria bez pomocy nóg wszystkie, w ostatniej 2 z pomocą nóg. Właśnie wróciłam z kina Byłam na Dziewczynie z pociągu, i się rozczarowała. Film dokładnie jak książka, nudny i przewlekły, inaczej bo sobie wyobrażałam. [...]
[...] i odpuscilam Pojechałam na tę warsztaty jedzenia ale pół godziny szukałam miejsca do zaparkowania i wrocilam zła do domku Potem po młodego na trening a na 22 poszłam na film i odetchnelam. Miska warzywa jak w misce Suple creatyna, Carbo na treningu, angelique,B,D,omega3,magnez 1. Wiosłowania sztangą podchwytem 3x12 40kgx12/45kgx12x12 [...]
Kerad pogadałem z xzaarem i mastim, jestem w dzienniku xzaara na zdjęciu i na chwilę w filmie mastiego. Mój film z końca pływania już upubliczniłem. W Poznaniu pogoda jak podczas wakacji w moim dzieciństwie - w dzień upał a w nocy deszcz. Wczoraj McCormack miał defekt roweru, ktoś mu chyba pomógł i go zdyskwalifikowali. To jest sport, takie [...]
Z grubsza ok, ale nie popadałbym w werbalizm- nie przypadkowo mówi się (nomen omen), że jedno zdjęcie to tysiąc słów, a jeden film to tysiąc zdjęć. Nakręć filmy z wykonaniem ćwiczeń jak to Cię gryzie