Ja nie muszę umieć podciągać się na jednej ręce. Mi wystarczyłoby podciągać się jak ci kolesie: http://www.maxior.pl/film/110316/Barilla_Hannibal_workout Zmieniony przez - derby7 w dniu 2008-09-09 23:43:11
[...] z lekarzem. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia." Bardzo ostro piszą, że tylko jedna kapsułka dziennie, a niby czemu? Oglądałem film z lekarzem który leczył poważne choroby przy użyciu witaminy C, podawał dawki 100, 200, 250 mililitrów dziennie (tak, DO 0,25 litra) dożylnie. Największe "skutki [...]
[...] Poza tym, pomyślcie logicznie, czasami wysyłano jednego ninja na akcje gdzie niespodziewanie "CZEGOŚ" broni 30 osob a nie 5 jak przypuszczano! Naoglądałeś się filmów, dziecko. Ninja byli pragmatykami. PRAGMATYKAMI powtarzam. Liczyło się wykonanie zadania-a nie metoda. Nikt rozsądny nie bawi się w supermena gdy jego los zależy od [...]
Popraw technike, dobrze by było jakbyś nagrał film. Co masz z tymi kolanami? Możesz zrezygnować na jakiś czas z wyciskania na poziomej, masz poręcze do pompek ? Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-07-08 15:40:31 Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-07-08 15:42:46
Dobrze, że jest film, zawsze uatrakcyjnia to test!! dobra technika, tempo, jak Sly-tech, jedyne co to można się doczepić troszkę o pochylenie, ale to już wpływa na pracę poszczególnych głów;-) pozdro i ciśnij dalej!!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
tu masz filmik z cwiczeniami w domowych warunkach Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html
Od 1:54 moje wideo promujące zbliżający się konkurs krata na lato 2023 /-) https://youtube.com/watch?v=TM4KeKkzRAQ Liczę że wpłynie to pozytywnie na promocję. A może ktoś będzie miał ochotę udostępnić ten film u siebie gdzieś tam ;-)
[...] zabawne to zgłoś się do prowadzenia konkursu. Po takich komentarzach to się odechciewa cokolwiek prowadzić i poświęcać swój własny czas. Nie wiem czy ktokolwiek oglądał film Mastiego albo przeczytał jego wpis w wątku dotyczącego modułu kwietniowego? Moderatorzy szukają chętnej osoby do prowadzenia konkursu i czekają na propozycje zadań do [...]
Gdzie wrzucić swoją próbę, do tego wątku, czy do tego drugiego z opisem modułu kwietniowego? To zależy, w dniach od 1 do 6 w wątku kwietniowym możesz wrzucic film z jednej próby więc jeżeli uważasz że już nie będziesz miał lepszego wyniku wrzucaj tam ale do 6 może się jeszcze poprawisz więc może warto się wstrzymać i wrzucić na razie tu a do 6 [...]
Łukasz tylko że przy nagrywaniu z datą okres tygodnia na trzy próby jest zbyt krótki,ja bym pozostawił bez daty bo nie każdy trafi z formą w terminie zawodów i też może mieć akurat inne priorytety w tym czasie jak obecnie Wycwiel.Film jest najważniejszy bo dokumentuje udokumentowaną próbę a czy była robiona trochę wcześniej to już drugorzędna [...]
[...] będzie mało Ja osobiście jestem przeciwny takiemu punktowi regulaminu,a Łukaszowi łatwo utrudniać bo sam nie staruje :). Wolałbym mieć dowolność terminu wykonania próby i filmu a tylko wstawić go na watek w wymaganym regulaminowym czasie,przecież i tak film dokumentuje moją formę w danym momencie a żeby wygrać i tak muszę przebić mistrza i [...]