Mieczu - Życie to nie film, prawda jest taka, że bez dobrego sprzętu i trenerów samemu się NIC nie osiągnie, zobacz Pawła Nastule np. nie wygrywa z najlepszymi, a ma do tego potencjał i wiem, że potrafiłby pokonać np. Minotaura, ale nie pokonał bo trenerzy w polsce nie są atk wyszkoleni jak np. w Brazyli, zobacz w jakich warunkach ćwiczy Paweł, a [...]
[...] o rozciaganie...te czesc treningu mam juz opracowane rozciaganie i postep jest ale chodzi mi o cwiczenia na wzmocnienie nog...przykladem moze nie najlepszym ale zawsze jest film z van dammem timecop moment kiedy jakis zlodzije kradnie torebke a van damme zatrzymuje go noga zawieszona na wysokosci jego glowy...o to mi chodzi jakie cwiczenia sa [...]
Pomóż sobie samemu i może zacznij czytać albo odpal te filmy........ Georgu- chyba żartujesz z tym kolejnym filmem... Albo nie umiesz robić mp, albo znowu wrzucasz bez oglądania kolejny film, który wyskoczył Ci w yt. Po co to robisz? Nie mówię tu o jakimś drobnym błędzie, ale to wykonanie nie ma nic wspólnego z MP. Znowu. Zmieniony przez - [...]
Mam dokładnie te sam dylemat czy działa czy nie zjadłem 2 op olimpa i nic Przez duże N . Ale to zapewne dlatego że sceptycznie podchodzę do reklam . Niewierze też w panaceum po którym czyste mięśnie rosną , tłuszcz spada a umysł jaśniejszy .(taki tekst był w reklamie umieszczonej w czasopiśmie film)Wygląda to wszystko trochę na naciągarstwo .
Tym którzy nie wiedzą gdzie kupować polecam film "Kariera Nikosia Dyzmy". Jest tam pięknie ukazane co i gdzie Polak powinien kupować. Każdy ma swój świat i swoje ciężkie zabawki.Kulturyści zwłaszcza.
hmm wiesz 30zl to slabo Ci placa musze powiedziec:) ja mialem wtedy ok 40zl dziennie a teraz mam 25zl dziennie za 6h przed kompem:) dzisiaj np ogladalem sobie w pracy film przynioslem sobie ze soba:) teraz tylko siedze i czekam do 15 a pozniej WEEKEND!!!
Ja Ci Szymonnello coś powiem - widziałeś kiedyś film Lee Priesta - pokazywali go w off season i pre-contest - oszzzzz koorwa!!! 2 różnych typów - on je wszystko na mase nie liczy pewnie nawet kalorii - bo przy 162 chyba dochodzi do 130kg - on jest takim grubasem w cyklu masowym, że nie widziałem tak roztyłego typa - jak wchodzi na scene to [...]
No wlasnie , film . Zrozum , jesli poswiecisz pol zycia na trening np wali paleczkami od ryzu to poradzisz sobie na ulicy . Tak , opanowanie na "perfekt" pozwala skutecznie sie obronic.
To czekamy na film , w przerwach może wspomnij troche,jak w ogóle trafiłeś do tego sportu. Początki są zawsze najciekawsze,bo miliony osób zaczynają trenować ale na dłużej niewielu przy tym pozostaje. Tu na forum w tym dziale mamy właśnie takich długoterminowych zapaleńców. Najdłuzej z nas trenuje ojan,póżniej może ja, drazekm ponad 30 na [...]
Wszystko fajnie,tylko u mnie w Holandii ten film jest zablokowany i nic nie widzę :) /SFD/2021/2/8/a60caf5b53fd4d528cc76e467a35b1de.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2021-02-08 21:00:48
Gwarantuję, że nie jarzeniówka...Nie wiem serio dlaczego. Ale zadanie wykonane.Gwarantuję, że jarzeniówka! Obejrzyj swój film a zobaczysz, że zaczęło migać gdy zapalono światło na hali.
bardzo fajny film tylko nie ma napisow a pewnie moznaby bylo sie dowiedziec kilka ciekawych rzeczy, jezeli ktos je nabedzie czyt napisy to neich wstawi linka