film

14 listopada 2012 roku o godzinie 11:45 na sali gimnastycznej w ZS CKP w Grubnie odbyły się II Mistrzostwa Szkoły w Podciąganiu na Drążku Atrakcyjne nagrody dla wszystkich startujących zawodników ufundowała firma Fitness Authority http://www.mocni.net/zdjecia/drazek2/nagr1.jpg Do udziału w zawodach zgłosiło się aż 17 zawodników, uczniów naszej [...]

[...] wzmocnić też kręgosłup. Nie lubię ćwiczeń z Mell, z Chodakowską i wszystkimi innymi Paniami bądź Panami bo zwyczajnie mnie nudzą i irytują. Na sprzęcie odpalam sobie film/serial na telewizorze i czas leci sam. Nie mogę też biegać na zewnątrz - to dopiero jak będzie ciepło. Mam 180 cm i ważę 89 kg. Chciałabym schudnąć 20 kg. Bardzo liczę [...]

MIĘDZYNARODOWE ZAWODY STRONGMAN - POLSKA vs CZECHY vs SŁOWACJA W sobotę, 05.06.2010 w Środzie Wielkopolskiej odbyły się MIĘDZYNARODOWE ZAWODY STRONGMAN. Na plaży jeziora Średzkiego, w promieniach popołudniowego słońca rywalizowali najsilniejsi zawodnicy z Polski, Czech oraz Słowacji. Zobaczyć można było największe sławy wśród siłaczy - Sławomira [...]

[...] naprawa? Ostatnio na treningu skupiałem się żeby aktywować pośladki, poprawnie oddychać i kontrolować ruch ale to i tak wiele nie pomaga. Jeżeli ktoś by mógł ocenić film, na sztandze 100kg (ostatnia seria rozgrzewkowa). https://www.youtube.com/watch?v=l1TqADBoCVc Zależy mi na wyeliminowaniu tego problemu ponieważ nie umiem robić [...]

[...] większych ciężarach) (5 serii zasadniczych) 2. Dynamiczne przysiady przednie/tylne ze sztangą 5 x 5 (5 serii zasadniczych) 3. Wall press (uderzenia z gryfem sztangi - patrz film niżej) 4. Uderzanie młotem w oponę + przerzucanie opony (jeśli masz dostęp); uderzenia przez 10 sek, 10 sek inna praca, 10 sek uderzenia itd. minuta pracy. 5. Pompki z [...]

[...] jaki robili to do upadlego po 2h dziennie 6 dni w tygodniu (wiekszosc z tych treningów to zadna technika tylko by robić - jak arnold wioslowanie sztanga w opadzie dostepny film na YT), dieta żadna, odżywki białkowe żadne, zadnych AI czy innych bzdur (ponoć Arnold rósł na dawce 100mg metanabolu ed a ten srodek ulewa na maxa) filebo... ten od [...]

[...] być na tegorocznych MP w stolicy i z którymi mogłem się spotkać, zamienić kilka słów i zrobić z nimi fotki. Pozdrawiam serdecznie od razu Ulę z Basią, Sona, Borsuka, Bula, Keśka który zdobył złoto, Bimka i ... jak kogoś pominąłem to sorki! Wklejam kilka fotek na początek a więcej zdjęc zapodam jak wywołam film i poskanuje fotki. No to jazda.

[...] libido wracalo do normy. 5 dni temu odstawilem ten tran zeby zobaczyc czy cos sie zmini, na razie nic sie nie zmienia , dalej brak popedu. zyje nadzieja ze czas pomoze i wszystko wroci do normy. ale pok co jestem zalamany. dla testu wlaczylem na chwile porno i kompletnie nic. czuje sie jakbym ogladal film przyrodniczy. pomozcie jestem zalamany

Film dokumentalny o "Fiedzi" wyświetlony wczoraj w stanach na Fox Sports Net. Jakby ktoś miał link do całości to proszę wrzucić bo nie wiem jak długo materiał na YT będzie aktualny. Oto co znalazłem na YouTube : http://pl.youtube.com/watch?v=eBnJ7tB7AhA http://pl.youtube.com/watch?v=ioNp7agQ_-Q http://pl.youtube.com/watch?v=Iu-4330nEog [...]

[...] . Jak za złotych czasów kulturystyki w Kalifornii...O kibiców,publiczność nie trzeba się martwić-o tej porze roku plaże są pełne... Oto program zawodów a pierwsze zdjecia filmy będą dzień pózniej rano.... I tu robi sie już bardzo ciekawie-startuja polscy zawodnicy: Agnieszka Urbaniak,Mariusz Czerniewicz i Piotr Klojzy.... Mam zamiar sie [...]

[...] Aparat cyfrowy wielkości karty kredytowej. Możesz go nosić nawet w portfelu, albo ukryć w paczce papierosów i zrobić kilka ciekawych ujęć z ukrycia, a nawet nakręcić krótki film. Podpięty do USB działa jako kamera internetowa. I do tego nie potrzebujesz baterii, bo ma wbudowany akumulator. Właściwości a.. 3 w 1 - aparat cyfrowy, kamera, kamera [...]

[...] na ktorym wszystko jest pokazane. Wiem, że genetyke da się obejsc cwiczeniami, wiec zaczalem szukac czegos na necie typu ''srodek klaty nie rosnie?'', znalazlem na youtubie film od Warszawskiego Koksa, ktorzy radza zeby sciskac obciaznik i wykonywac ruch pionowy na max ugietych lokciach gora dół, jednak nie wiem czy w tym filmie pokazują [...]

/SFD/Images/2016/1/4/ba5bca9189654a7cacbd7b6f883e4ed9.jpg W pierwszych dwóch częściach cyklu omówiłem pułapki związane z dietą i treningiem, czas na kolejne problemy, które napotkasz na siłowni. Nie wszystkie muszą być dietetyczno-techniczne – część wynika z ograniczeń, które sama sobie nakładasz, tkwią w psychice. Kobieta na siłowni - czyli [...]

yOo ściągnąłem z emule filmik (polecił kumpel) pewnie niektórzy go widzieli, a tym, którzy nigdy o tym nie słyszeli napiszę: Chodzi o to, że w stanach goście (murzyni) zrobili sobie grupę o nazwie "Thug Workout" (morderczy trening, czy bandycki trening na pl) no i ćwiczą w parkach, na placach zabaw itp bez używania wszelakich ciężarów. Wszystko [...]

http://media2.pl/g/0/41669.jpg http://zalukaj.tv/zalukaj-film/21233/endrju_2014_.html Zachęcam każdego do obejrzenia tego dokumentu bez względu na to jaki ma stosunek do przebiegu całej kariery Andrzeja Gołoty... Zacznę może od tego ,że jako wieloletni wielki fan Andrzeja Gołoty podszedłem do tego materiału na prawdę z dużym sentymentem i dużą [...]

[...] mapa - przypadki zachorowań na raka /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/952cd37bea9d4bb78b52dee450eaff11.jpg Aby napisać to co wyżej naszło mnie po obejrzeniu tego dokumentu: https://www.youtube.com/watch?v=O7ijukNzlUg Tutaj cały film z polskimi napisami https://www.youtube.com/watch?v=1IPm1_magOg Zmieniony przez - Togira w dniu 2015-01-19 18:44:23

[...] wchłanialną.! Masz jakies badania (linki z netu itp) na ten temat ?? bo ja żadko przyjmuje coś na słowo a pewnik heeh Z góry dzięki! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

Witam Niedawno w telewizji leciał film o Bruce Lee. W pierwszych scenach miałem wrażenie, że to co tam było nie zgadzało się tym o czym byłem przedtem przekonany. Ja słyszałem że on nie trenował wing chun od dzieciaka, tak jak na filmie, tylko dostał w******l od jakiejś grupki i poszedł do szkoły wing chun. Czy te wydarzenia z filmu to dokładny [...]

[...] happen from now for the man who beat Don Frye in PRIDE 23? " "I will win. I'd finish it in the first round…with a triangle." eheheh KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

1, Victor Martinez 2, Dexter Jackson 3, Toney Freeman 4, Gustavo Badell 5, Phil Heath 6, Silvio Samuel Saviour 7, Branch Warren 8, Ronny Rockel 9, Markus Ruhl 10, Vince Taylor 11, Mark Dugdale 12, Marcus Haley 13, Hidetada Yamagishi 14,David Henry 15, Sergey Shelestov 16, Luke Wood Most Muscular 1. Victor Martinez Best Poser 1. Marcus Haley [...]