[...] byli bohaterami głośnego dokumentu z 2008 roku, dotyczącego dopingu w USA pt. 'Bigger, stronger, faster' (polski tytuł: 'Więcej, mocniej, szybciej') - swoją drogą polecam film ;-D w miniony weekend zwyciężył w kategorii masters powyżej 40 lat na zawodach NPC Golden State Championships. Wcześniej Mark zajmował się trójbojem siłowym, w którym [...]
Fajne i pouczające -mówiąc prawdę czegoś podobnego się spodziewałem,bo też widziałem co inni mistrzowie tego sportu robią naprawdę a nie na pokaz do kamery .:) Te wesołe filmiki ma super -dobrze też wypada z tym drugim wesołym pakerem(był z nim film z muzyką Mario Bros -też super :)
[...] bedzie walczyl o karte pro na IFBB World Championships 2020 5-Listopada w Santa Susanna - Hiszpania. ps nie zmienialem nazw zawodow na nasze, bo ch*jowo brzmi %-) ps2. jest film z jego plecow - swiezy ale na insta, wiec nie mam jak tutaj niestety wrzucic, a wyglada z filtrami bardzo dobrze, tylko na zywo niech tak wypadnie :-P [...]
[...] poziom zupełnie średni. Przemo-ściągnę na sfd dobrego zawodnika ,do tego mieszka niedaleko ciebie-pewnie jakies wspólne treningi zorganizujecie i nagracie w przyszłości. Tu film który z nim parę dni temu nagrałem. A w tą sobote startuje w NPC w Warszawie-ciekaw jestem jak pójdzie. Ale patrząc na minione mistrzostwa Polski IFBB-oczywiście tylko [...]
tez go nie znam, ogolem imie/nazwisko to myslalem ze to irlandczyk ale jest z texasu, pewnie rodzina emigrowala :-) widzialem film na ig jak sie zajaral i zaczal sie napinac przy rozdawaniu medali, odrazu banan na ryju %-)
Byłem gangsterem. Bardziej to pretekst żeby się spotkać ze znajomymi jakiś before zrobić. Ale delikatnie tylko fajka pokoju i przed 23 w domu. A sam film nawet spoko jak na polskie kino akcji ostatnich lat. Może trochę przydługi albo fotele niedostosowane do moich gabarytów. Albo jedno i drugie. Dzisiaj na noc do roboty. I pewnie dopiero w [...]
A w ogóle oglądał ktoś Zjawę, co za tę rolę Oscara dostał DiCaprio? Mam ściągnięte już chwile, a nie mogę się zabrać jak widzę, że trwa 2h30min }:-( Na początku ten film zbierał wysokie noty, teraz ocena leci w dół (pewnie na początku oceniali krytycy i znaFcy, a teraz dorwali się zwykli zjadacze chleba i spodziewali się czegoś innego niż to co [...]
[...] jeszcze w ilosci masowej? Tu jest prawdopodobnie przyczyna.... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..." ''In Italia stanno preparando un film sui campi di concentramento, la proporro per il ruolo di kapo''
[...] nie są. Nawet wody nie piłem za dużo, samo mleko, które ma kalorie i białko przecież). Druga sprawa to dobre przyprawy. Nie myśl też nigdy o tym co jesz. W sensie puść sobie film, muzykę, nie wiem, czytaj coś, a w między czasie pakujesz do bębna;] jak myślisz nad tym co jesz to czujesz też sytość gdy nadejdzie. Następnie podziel posiłki jakie [...]
[...] (!!) powinni często czytać tygodniki telewizyjne. Ostatnio na "Discovery" puszczali program pt. "Chłopcy z biustem" - leciał on jakoś koło godziny 20. Powtarzają go raz na jakiś czas, więc wszyscy zainteresowani mogą go obejrzeć, bo na pewno puszczą go jeszcze niejeden raz - czytajcie program telewizyjny! :) Polecam ten film.
[...] estro bylo ok, tzn. lekko ponad norme. Na hcg trzeba dawac wiecej symexu, tak? Mysle, zeby dac 3 x w tygodniu do kazdego strzala z hcg (1.666). Bedzie ok? Troche juz wyczuje po reakcji na jakiegos muzgoj eba (czyt. wzruszajacy film...) Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-09-04 14:52:25 Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-09-04 14:52:51
[...] jakie dawki biorę. Gera, yoha, efka..itp. Do tego trzy treningi dziennie i deficyt kcal. Chodziłem jak zombie. Dziś kofa przed treningiem i to nie zawsze. Myślę że dobrze by ci zrobiło dwa, trzy dni urlopu, tak około weekendowo. Zero stymulantów, spacer, kąpiel i leżenie, jakiś film. Alko nie pijesz, wiec będzie łatwiej się podreperować. Pzdr.
Mówią, że kobieta ma tyle lat na ile wygląda, ja bym dodal, że facet ma tyle lat na ile się czuje ;) Pamiętam jak mój ojciec kończył 40 (wtedy leciał film "czterdziestolatek") ja miałem wtedy 10 lat i myślałem,ze on jest bardzo stary :)