SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

film

  • Radosław Słodkiewicz - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Troche film przyhamował,bo jest dość długi.... Juz zmieniłem zdjecia zaraz będa a film wrzuce osobno https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-ash4/1477851_10201922345358441_1664384404_n.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 12:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • King144000/Dziennik: Convict Conditioning (od str.21)

    Post
    Trening dla początkujących

    Generalnie zamierzam walczyć Z czego Ty chcesz film? przecież to jest mało spektakularne, a rzekłbym że z perspektywy innych zapewne i nudne ;P Żebym mógł nagrywać film to muszę mieć co na nim pokazać. Pomyślę, to może coś wymyślę. Dzisiaj w szkole miałem biegi na 400m. czas to 1:00 czyli 4 sekundy lepiej niż rok temu.

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 14:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mario Sperry - Day Of The Zen

    Post
    Scena MMA i K-1

    film bardzo dobry, szczegulnie zainteresowały mnie ćwiczenia ze ściskaniem piłki i z gumką zapaśniczą, wie ktoś może gdzie można jakiś film z ćwiczeniami z tą właśnie gumą dostać?? a tak swoją drogą to film chyba juz odrobinę starawy podawajcie jak możecie inne tytuły dokumentów w tym stylu bo ja znam tylko "Choke" jeszcze

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2005-10-03 22:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 32: Pobudka po 10, śniadanie kąpiel, film("f***ing Amal") , nudy, z tego wszystkiego dość dużo dziś na forum chyba pisałem I tak do 18, potem oglądałem film z koleżanką, a zaraz mecz, postawiłem wszystko co mam na koncie u bukmachera na Holandię, jak przegrają to się potnę. Dieta: Od poniedziałku ogarnę, dziś znów bardzo [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 20:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 47: Spałem, oj długo spałem. Śniadanie, film - “Byliśmy żołnierzami”. Ogólnie raczej nie przepadam za filmami wojennymi, chyba jedyny wyjątek do tej pory, to “Łowca Jeleni”, ale “Byliśmy żołnierzami” akurat, nie tyle co mi się podobało, co sprawiło, że gdy pojawiły się napisy [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-06 23:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] door - ogladalem tylko ta lajtowa wersje komediowa, ta ktorej pierwotnie Ty szukales XD, ale sciagne i obejrze chyba psychiczna wersje ^^ Hannibal Holocaust - ****a! masakra film, jest oparty na faktach, te smierci byly prawdziwe, az dziwnie sie czulem ogladajac to :/ film polece, bo jest swietny, ale tylko na jeden raz, bo spada chec ogladania [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 08:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do "Misery"... Na podstawie Kinga jest też film "Thinner" - książka bardzo fajna, a film w sumie nawet niegorszy. Klimat inny niż w "M", ale można obejrzeć...

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 08:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    dobrego torrenta nie mogę znaleźć. i jakby ktoś miał - The Wrong Men Alfreda Hitchcock'a . Ściągam tylko z mininova.org albo torrenty.org , a tam często trudno o starsze filmy. Na maksa z***any film na podstawie Kinga jaki widziałem, to "Złodziej snów" bodajże, jeden z gorszych filmów, które oglądałem. Od wczoraj robię mały zapas na [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 13:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 20-30sek Triceps - Wyciskanie sztangi wąskim chwytem 4s 15,12,10, 8 - tempo 3-0-1-0 Triset A - Wyciskanie francuskie sztangielek leżąc, chwyt neutralny, 1,5 powtórzenia.(film) 3s 10 B - Wyprosty ramion w tył ze sztangielkami w opadzie tułowia nachwytem(film) 3s 12p C - Wyciskanie sztangi zza głowy oburącz 3s 10 - 3-0-1-0 - wyprosty ramion [...]

    Odpowiedzi: 1535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-25 21:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja żadnej z klątw nie oglądałem ale słyszałem że film świetny. Cieżko stwierdzić. Jeden z niewielu horrorów jakie widziałem to Silent Hill. TO jest dopiero świetny film

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 12:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jutro do budy koooorva ja pidole jak mi sie nie chce ! ogladnijcie film bitwa o irak dobry film polecam Zmieniony przez - Marcinx66 w dniu 2009-02-16 01:26:01

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 23:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Seasons In The Abyss

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na mnogość ‘nowych’ rzeczy. Lody proteinowe, chipsy proteinowe. Spotkany Robert Burneika – jak zawsze uśmiechnięty od ucha do ucha. Krótko pogadaliśmy. Iwonka robiła nam filmik i leciałem dalej. Na stoisku British Weightlifting krótka rozmowa z Alim Jawadem. Zaprosiłem go jeszcze raz na Ligę Wyciskania Leżąc, bo były plany co do jego osoby [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6091 Data: 2015-05-30 18:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szuki / Trening / Masa / Siła / Cel

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wykonywać w piwnicy bez profesjonalnego sprzetu.... Mój plan na nogi: 1. Przysiady (z hantlami lub sztangą) 4x10; 2. Martwy ciąg na prostych nogach 4x10 (hantlami); jest na filmie 3. Wykroki chodzone 4x10(na każdą nogę) ; jest na filmie link poniżej 4. Zbieranie grzybów 4x10; jest na filmie link poniżej 5. Wspięcia na palce 4x25; 1. Trening [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2013-11-28 19:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Marcin wczoraj na gg pytales mnie o aeroby i dzis sie przysniles mi ze byles bardzo gryby, i biegales w takiej smiesznej koszulce Busek i jak Udreczeni ostry film co ?? Zaprosilem kolezanke na ten film i nie wiem czy nie bedzie za ostry NO ale mowila ze lubi horrory

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 12:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złypasterz- walka z piwnym brzuchem by Panda

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] każde powtórzenie jest źle, ale lepiej niż osattnio. Tak jak w siadach jest trochę za szeroko, w mc jest dużo za szeroko. Nogi względnie na szerokość barków. Zatrzymaj sobie film na 19 sekundzie- puszczony odcinek lędźwiowy, start z tzw wysokiego biodra, powinieneś opuszczać dupę niżej, co by dało Ci bardziej pionową sylwetkę i mniejsze ryzyko [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 15660 Data: 2013-01-18 20:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Warto przeciez tez nadmienic, ze furgonetka była w 2 snie dla tego który był 2 snie ona spadała odpowiednio szybciej ---> ja rozumiem relatywizm czasowy zawarty w filmie, i rozumiem jego ideę (byla prosta). Mi chodzi o aspekt techniczny, z punktu widzenia widza - spoadająca furgonetka to zabieg "artystyczny", który ma na celu [...]

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 22:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adaśko, ten film nie jest najambitniejszy co nie zmienia faktu ze bardzo dobra komedia;-)Jaki film? Avki zmieniam sezonowo rutek \-)

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-21 20:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] d'inconnu. C'est comme si on vous parlait d'un violoniste italien du XIVeme alors que vous avez l'oreille électronique ou que quelqu'un vous demande ce que vous pensez d'un film qu'il a vu mille fois, et dont vous n'avez jamais entendu parler que de l'affiche. J'essaie d'illustrer mes ressentis car ils sont difficiles à décrire...ce que j'essaie [...]

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-31 21:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic44 dziennik treningowy / fotki str.82

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TRENING 9 - A I. DZIEŃ DOBRY 90x5 100x5 (film) II. SIADY (tylne,z podkładkami) 120x5 130x3 III. WYCISKANIE SZTANGI (ujemna, średni chwyt) 120x5 130x2+1 (film) IV. WIOSŁOWANIE SZTANGIELKĄ (kroc-tylko ręka oparta o ławke) 65x5 75x4 V. WYCISKANIE OD CZUBKA GŁOWY (hack maszyna, szeroko) 80x5 90x4 VI. MŁOTY 25x12 VII. WYCISKANIE WĄSKO 85x5 [...]

    Odpowiedzi: 1522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-01 14:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic44 dziennik treningowy / fotki str.82

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trening nr 20 - A (5) pierwszy A od 2tygli do tego sam, więc bez szaleństwa I. siady (siłowo) 115x5 125x3 film 120x3 II. WL (siłowo) 100x5 110x3 film 105x3 60x25 III. podciąganie (młotkowo, średni) +17.5 +22.5 IV. podciąganie sztangi (szeroko) 60x5 70x5 V. Młoty (stały) 2s z dropem VI. Prostowanie szeroko (wyciąg) 3s ostatnia z dropem czas: [...]

    Odpowiedzi: 1522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-23 15:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)